Пропала искра

Пропала искра: причины и что делать

Как известно для работы двигателя необходимы два условия: наличие топлива и искры, для его воспламенения. В случаях, когда пропадает искра запуск силовой установки становится невозможным.

Это относится к ситуации, когда искра пропадает полностью, но искры может не быть и на отдельных цилиндрах, когда двигатель начинает троить, наблюдается нестабильный запуск, снижение динамики и мощности на фоне увеличения расхода топлива.

Ситуации различны, как и пути поиска неисправности.

9 причин почему искра отсутствует полностью:

Свечи зажигания

Электроды свечи могут покрыться масляным налетом, появиться нагар, иногда полностью закрывающий зазор между электродами, может произойти пробой изолятора, выгорание электродов и свеча выходит из строя.

Электроды свечей в масле

Катушка зажигания

В катушке зажигания может быть межвитковое замыкание или же обрыв обмотки.

Проверка катушки зажигания

Трамблер распределитель

В трамблере могут быть неисправны контакты, датчик Холла, пробит бегунок или наличие трещины в крышке.

Трамблер

Замок зажигания

В замке зажигания может быть неисправна контактная группа (подгорание контактов, выплавлениепластикового выступа управляющего коммутацией контактов.

Высоковольтные провода

Проблема в проводах может быть выражена в их растрескивании, обгорании внутренней жилы и пробое внешней изоляции.

Неисправный BB провод

Датчик Холла

В бесконтактной системе зажигания за прерывание искры отвечает датчик Холла, отказы которого часто вызваны отпусканием болтов его крепления, либо пробоем самого датчика.

На фото — датчик холла

Датчик коленчатого вала

При отказе ДКВ или плохом контакте в соединении с датчиком, двигатель не запустится даже при наличии искры в системе зажигания. Необходимо проверить соединение или заменить датчик.

ЭБУ

При сбое в электронном блоке управления двигателем также может отсутствовать искра и необходимо провести компьютерную диагностику блока.

Масса двигателя

Провод массы – плохой контакт или обрыв соединительного провода.

Порядок проверки системы зажигания

Для того, чтобы понять в каком порядке необходимо начинать проверку системы, кратко напомним, как она работает.

Схема работы классической системы зажигания

При повороте ключа в положение «зажигание» питание через дополнительное реле замка подается на один из выводов низковольтной первичной обмотки катушки зажигания. Катушка имеет два низковольтных вывода, со второго вывода катушка, посредством провода соединяется с выводом трамблера.

Далее при запуске двигателя в вторичной обмотке катушки создается высокое напряжение, которое через ее центральный высоковольтный провод подается на центральный вывод крышки трамблера.

Затем напряжение через токопроводящую часть бегунка и встроенное сопротивление передается на высоковольтные провода к каждому цилиндру, согласно рабочей схеме двигателя. Провода, в свою очередь передают напряжение через наконечник свечи на саму свечу, между электродами которой в итоге и проскакивает искра, воспламеняя топливовоздушную смесь.

Для того, чтобы напряжение с катушки не подавалось постоянно в трамблере установлены контакты, прерывающие и соединяющие цепь питания катушки, в зависимости от положения кулачков вала трамблера.
При подгорании контактов также может пропасть искра.

Вернемся к проверке системы

Если пропала искра, то необходимо найти где именно разорвала цепь, начиная от предохранителей (цепь защищена не на всех моделях), замка зажигания и далее по описанной схеме, поэтапно проверяя исправность всех ее элементов.

Так, если при повороте ключа в положение «зажигание» на щитке приборов загораются сигнальные лампы, а на выводах катушки есть напряжение, значит замок и низковольтная цепь исправны.

Далее можно проверить сразу несколько элементов за один раз. Для этого при прокручивании стартером (нужен помощник) снимается высоковольтный провод с одной из свечей, но не полностью, а удерживая колпачок над свечой.

Если цепь исправна, то будут слышны четкие щелчки, в противном случае проверку нужно начинать от катушки зажигания.

Катушка зажигания

Бронепровод от катушки зажигания до центрального гнезда крышки трамблера вынимается из крышки и с небольшим зазором прикасается к любой металлической части двигателя. При прокручивании стартером между проводом и металлической частью, если катушка исправна. должна проскочить искра.

Если искры нет, а высоковольтный провод исправен, то катушка вышла из строя и ее требуется заменить.

При исправной катушке необходимо снять крышку трамблера и проверить сначала саму крышку на предмет трещин, а затем бегунок трамблера.

Бегунок трамблера

Проверить бегунок можно двумя способами с помощью того же высоковольтного провода от катушки зажигания или с помощью прибора, поставив его на «сопротивление».

В первом случае при контактной системе зажигания коленвал нужно провернуть чтобы контакты сомкнулись, затем при включенном зажигании поднести с небольшим зазором провод от катушки зажигания над бегунком и отверткой разомкнуть контакты.

Если бегунок «пробит», то между ним и проводом проскочит искра, если нет значит бегунок не прошивает на массу. Затем нужно тестером проверить целостность помехоподавляющего резистора, установленного в разносной пластине бегунка.

Бегунок трамблера

Если резистор «сгорел», то цепи не будет и бегунок не сможет передавать напряжение на выводы высоковольтных проводов, идущих на цилиндры двигателя. Бегунок необходимо заменить.

Чтобы добраться до гаража можно вынуть сопротивление из бегунка и обернуть его, например, фольгой от сигарет и установить на место, этого будет достаточно чтобы добраться до гаража или автомагазина. Вообще будет не лишним, если водитель будет иметь в бардачке запасной бегунок, на случай его пробоя.

Контактная группа трамблера

В случае, когда бегунок исправен, то необходимо осмотреть контакты, на предмет их чистоты и проверить размыкаются ли они при прокручивании вала трамблера. Если контакты исправны, то необходимо проверить провод питания, идущий от катушки зажигания на его входе в трамблер.

Часто пластиковая вставка трескается и напряжение уходит на массу, тем самым разрывая цепь питания.

Из практики.

Был такой случай. Владелец авто, человек со стажем вождения, плюс несколько соседей по гаражу, не могли запустить двигатель, хотя при проверке искра была. При включенном зажигании он подносил высоковольтный провод от катушки к массе двигателя и размыкал отверткой контакты – проскакивала отличная искра.

При прокручивании стартером двигатель не запускался. При детальном осмотре обнаружил, что пластиковый выступ контактов, за счет которого они размыкались при встрече с кулачками вала трамблера, отломился и контакты попросту не размыкались.

Заменили контакты и двигатель запустился с пол оборота.

Второй аналогичный случай, но с замком зажигания.

Шестерку ВАЗ буксировали уже несколько сотен километров на перекладных, добираясь до дома. Мы тогда работали на выезде с города. Очередной буксир отстегнул канат и уехал, а хозяин подошел к нам с просьбой продать катушку зажигания, так как, по его словам она неисправна и потому нет искры и мотор не заводится.

При осмотре оказалось следующее. На катушке буквально был вырван болт, куда подходит низковольтное питание. Проверили катушку она рабочая, несмотря на болтающийся болт.

Далее сняли контактную группу замка зажигания, а так оказалась схожая картина. Оплавился пластиковый выступ, который «командовал» контактами. При повороте ключа в положение «зажигание» лампочки на щитке загорались и цепь была исправна, когда ключ переводили в положение «пуск», то цепь зажигания размыкалась и стартер крутил впустую.

Сняли провода с контактной группы соединили те, что отвечают за зажигание и «чиркнув» проводами, отвечающими за стартер, сразу запустили двигатель. Владелец был очень огорчен, что столько заплатил за буксировку исправного автомобиля.

Нет искры в отдельном цилиндре

Поиск неисправности необходимо сразу начинать со свечи данного цилиндра. Свеча выворачивается, осматривается ее состояние и если она внешне не имеет признаков неисправности (выгорели контакты, нет зазора между контактами, она не в масле и пр.), то свеча проверяется на исправность.

Для этого, на карбюраторных двигателях, корпус свечи прижимается к блоку двигателя с надетым высоковольтным проводом и мотор прокручивается стартером. Если свеча исправна, то есть выдает белую с синевой искру, то проблему нужно искать в самом цилиндре.

О том как проверить свечи, читайте здесь

Если искры нет, то провод этого цилиндра проверяется с заведомо исправной свечей и если искра появилась, то проблема в свече, стоящей до этого в цилиндре. Устанавливается новая свеча и запускается двигатель, если цилиндр заработал, то проблема была в свече, если же нет, то нужно проверить компрессию в данном цилиндре, а также зазор в клапанах данного цилиндра (пережаты клапанные зазоры), чтобы выявить причину неисправности.

В случае, когда нет искры при проверке заведомо исправной свечи, нужно проверить состояние высоковольтного провода, вывод на этот цилиндр в крышке трамблера (возможна трещина).

На инжекторных двигателях не рекомендуется проверять свечи зажигания путем их контакта с массой, так как возможен выход из строя ЭБУ и других электронных систем. Для проверки искры на инжекторных моторах существуют специальные устройства –разрядники, которыми и рекомендуется пользоваться.

Так как свечи зажигания чаще всего выходят из строя советуем иметь всегда запасной комплект, чтобы их можно было быстро заменить в пути.

Резюме

Как видим наличие знаний об устройстве и работе системы зажигания, а также автомобильного тестера помогут любому автовладельцу определить и найти неисправность, не обращаясь в автосервис.

Пропала искра у мопеда, что делать?

Очень часто причиной того, что двигатель не заводится является отсутствие искры на свече зажигания. Диагностируется это очень просто:

нужно выкрутить свечу из двигателя (или взять запасную),
одеть на нее свечной колпачок,
включить зажигание,
прижать свечу к «массе»
прокрутить двигатель стартером, а лучше кикстартером.

Если между электродами свечи не проскакивает искра — завести двигатель не получится.

Но к счастью система зажигания на мопедах Альфа довольно проста и найти неисправность можно своими силами.

Я всегда стараюсь при поиске неисправности соблюдать принцип «от простого к сложному». То есть прежде, чем разобрать половину мопеда — нужно попытаться проверить все что легко и дёшево проверяется.

Для начала вспомните что предшествовало неисправности: может быть проводились какие то работы или может были механические повреждения (например мопед упал). Если что-то подобное происходило — начинайте поиск неисправностей именно оттуда. Высока вероятность, что при осмотре найдете оборванный провод, повреждения изоляции, повреждённый разъём или ещё что-то.

Обязательно попробуйте прокрутить двигатель кикстартером, бывает, что стартер крутит слишком медленно и искры нет.

Свеча, высоковольтный провод, наконечник

Далее по списку идёт свеча зажигания. Бывает, что внешне исправная свеча не работает, поэтому свечу лучше сразу заменить на заведомо исправную. Даже если свеча была исправна — ничего страшного, свечи — это «расходники».

Обязательно берите свечу, рекомендованную производителем мопеда, или ее полный аналог, подобранный по каталогу. Не слушайте «специалистов», которые советуют нестандартные свечи, например с увеличенным зазором или тремя электродами.

Если свеча исправна, а искры нет — проверяем наконечник свечи и высоковольтный провод. На них не должно быть механических повреждений, трещин.

Катушка зажигания

Если все с виду целое — проверяем катушку зажигания. Для этого отсоединяем её (запоминая как подключены провода) и мультиметром проверяем сопротивление обмоток.

Первичная обмотка выполнена из более толстого медного провода. Её выводы соединены с двумя клеммами-разъемами на торце катушки. Она имеет небольшое количество витков и поэтому ее сопротивление мало, примерно 0,5-5 Ом. Один провод катушки соединён с «массой» — нужно проверить его, приложить один щуп мультиметра к ближайшей металлической части мопеда, а второй — с разъемом катушки. Сопротивление должно быть близко к нулю.

Высоковольтная катушка состоит из нескольких тысяч витков очень тонкого медного провода, поэтому ее сопротивление должно быть порядка 2-5 кОм. Сопротивление нужно измерить между контактом катушки, соединённым с массой и жилой высоковольтного провода.

Таким образом мы проверим катушку на обрыв, но без специального оборудования мы не можем проверить другие неисправности катушки, например межвитковое замыкание, поэтому пока оставим катушку в покое, ещё и потому что катушка без видимых механических повреждений скорей всего рабочая.

Коммутатор

Для проверки коммутатора нам потребуется контрольная лампа — это обычная лампочка на 12 Вольт с выведенными проводками для удобства подключения. Контрольную лампочку и подключаем ее одним концом к проводу массы, вторым к проводу катушки зажигания. Крутим стартером двигатель.

Если лампочка загорится — коммутатор и его проводка исправны. Если лампочка гореть не будет, значит неисправен коммутатор, либо проводка коммутатора. Для того чтобы быть на 100% уверенным, что дело не в коммутаторе — я рекомендую его заменить на заведомо исправный. Коммутатор для китайских мопедов стоит недорого, если вдруг окажется что старый коммутатор исправен — пусть лежит у вас до «прозапас» до следующей проверки.

Генератор и датчик зажигания

Проверить генератор и датчик можно не снимая с двигателя.

Переводим тестер в режим измерения переменного тока на диапазон 2V или, если в вашем тестере есть такая возможность на 200mV. Одним щупом касаемся любой металлической части скутера или двигателя, другим щупом — провода датчика (на картинке выше он подписан как датчик Холла, но на самом деле это индуктивный датчик зажигания). Крутим двигатель стартером и смотрим на дисплей мультиметра. Если на дисплее забегали циферки — значит датчик генерирует сигнал и с ним все в порядке. В противном случае — датчик неисправен или оборвался провод.

Если знаете более простые способы проверки или что-то описано не достаточно подробно — пишите в комментариях. Буду рад улучшить статью по вашим отзывам.

Dating Advice #109 - The Missing Spark

Голливуд говорит нам, что отношения нуждаются в романтике, фейерверках и шипении. Но так ли это на самом деле?

Дорогие Рози и Шерри,

Я в затруднительном положении. Два месяца встречаюсь с замечательным мужчиной. Проблема в том, что мы перестали встречаться. Почему? Потому что у него нет чувства бабочки, романтики, волнения.

Должен признать, что, хотя я тоже не чувствую этих вещей, у нас так много общего (жизненные цели и ценности), и нам весело вместе, оба очень уважают друг друга и чувствуем физическое влечение друг к другу.

Итак, мой вопрос: можно ли создать эту "искру"? Или это только там, или не там?

Я чувствую, что теряю кого-то действительно особенного из-за этой абстрактной вещи. Любой совет будет принят во внимание.

Эллен

Дорогая Эллен,

Образы романтики, созданные романами, фильмами и телевидением, породили поколение мужчин и женщин, которые имеют очень нереалистичные ожидания относительно своих отношений. Правда в том, что «искра», которую искал этот человек, — переоцененный миф. Он не нужен ни для ухаживания, ни для большинства счастливых, любящих, прочных браков, его никогда не было.

Да, есть люди, которые испытывают сильное, почти мгновенное влечение... "фейерверк", "электричество", "искра". Их тянет друг к другу, хотя они ничего не знают о ценностях друг друга, личных качествах, ожиданиях или совместимости их личностей. Возможно, у них сильная «химическая» реакция или личный «магнетизм», который заставляет их чувствовать, что они знают друг друга всю свою жизнь.

Является ли это мгновенное притяжение барометром, с помощью которого мы можем измерить вероятность того, что два человека встретили своих будущих партнеров по жизни? Конечно нет! Подавляющее большинство людей, которые с самого начала чувствуют сильную связь, через несколько месяцев расстаются. Это потому, что «электричество» проходит, и когда это происходит, многие из этих людей понимают, что у них не так уж много общего, и что у них нет общих ценностей или жизненных целей. Часто они были настолько ослеплены страстью, что не замечали, что у другого человека есть серьезные недостатки, или что между ними никогда не возникало ничего, кроме поверхностной связи.

Иногда два человека, которые мгновенно испытывают влечение, остаются вместе надолго. Это потому, что им посчастливилось иметь совместимые ценности, цели и характеры, а также потому, что эти качества позволили им укрепить свои отношения. Когда увлечение угасло, они, возможно, даже не заметили, потому что постепенно построили близкую, доверительную, эмоционально близкую дружбу, которая стала краеугольным камнем их брака.

Как мы упоминали ранее, большинство пар, достигших такого уровня эмоциональной близости, полностью пропускают «искры». Эти отношения развиваются постепенно. Иногда они интересуются друг другом с момента первой встречи, а иногда требуется несколько свиданий, прежде чем они понимают, что между ними могут быть возможности. Некоторые люди даже не чувствуют физического влечения до второго, третьего или четвертого свидания, когда они осознают, что внешний вид их партнера по свиданиям «растет» на них. Через месяц, два или три эти удачливые мужчины и женщины осознают, что очень заботятся друг о друге, принимают сильные и слабые стороны друг друга и разделяют дары эмоциональной связи, взаимного уважения и восхищения, а также физического влечения.

Некоторые люди могут назвать это ощущение "влюбленностью", но мы не любим использовать этот термин. Это потому, что настоящая любовь между мужчиной и женщиной развивается во время брака, когда они вместе проходят через жизненные взлеты и падения. Пара, которая разделяет эти качества, а также схожие цели и ценности, закладывает основу для крепкого брака.

Похоже, вы и мужчина, с которым вы встречались, двигались к таким отношениям. Это не только позор, что он расстался с вами из-за того, что мифическое ожидание так и не оправдалось, но если он продолжит верить в это, он может никогда не дать шанса многообещающим отношениям. Возможно ли, что вы можете обсудить с ним эти идеи и посмотреть, не захочет ли он пересмотреть свое решение?

Если он готов передумать, мы хотели бы предложить два шага, которые помогут ему разобраться в том, что он на самом деле чувствует к вам и чего он ожидает. Во-первых, он должен найти счастливого в браке друга, родственника, раввина, бывшего учителя, соседа и т. д., который может стать для него наставником и авторитетом. Одинокие друзья не могут играть эту роль; они часто усиливают негативные стереотипы и нереалистичные ожидания.

Во-вторых, вы оба должны прочитать несколько первых глав нашей книги «В начале». Это поможет вам обоим лучше понять действующую здесь динамику и решить, хотите ли вы продолжать путь к браку.

Мы надеемся, что наш ответ был полезен, и желаем вам удачи.

Rosie & Sherry

Последующее наблюдение за знакомствами № 106 «Слепая свадьба»:

Hello Rosie & Sherry,

Большое спасибо за ответ на мое последнее электронное письмо. Все, что вы сказали, было правдой для меня относительно ситуации моего друга. Мне грустно сообщать, что дела с ней изменились к худшему.

Она до сих пор с парнем, с которым познакомилась в Интернете. В начале их ухаживания он пообещал ей много вещей, например, пообещал заплатить за ее билеты, чтобы приехать в его страну, а также спонсировать ее последипломное образование, когда она будет готова. Он сказал ей, что у него есть много денег, чтобы они могли начать совместную жизнь, и что она не должна ни о чем беспокоиться. В силу этих обещаний мой друг начал строить планы переехать туда, где он находится, к большому разочарованию меня и ее семьи. Когда она сказала ему, что готова встретиться с ним, он возразил и сказал ей, что слишком занят и что он все еще «изучает вещи».

Кроме того, после этого он все реже с ней общается, иногда по нескольку дней подряд. Когда они разговаривают, парень через 10 минут уходит, говоря, что слишком устал, чтобы говорить. И всякий раз, когда она пытается напомнить ему об их планах на будущее и обо всем, что он обещал сделать для нее, он замалчивает эту тему, осыпая ее нежностями и переключаясь на другую тему. Но с тех пор он ни словом не обмолвился об их совместном будущем.

Моей подруге 27 лет, она живет с родителями, и после того, как она встретила этого парня, она уволилась с работы, и все, что она делает сейчас, это болтается с телефоном и сидит в Интернете почти весь день, ожидая, когда этот парень придет, и если он не появится или не позвонит, она будет все время плакать и делать себя очень несчастной. Однако она проглотит любые его оправдания.

У меня такое впечатление, что отношения рушатся, а парень просто ей навязывает. Сейчас она больше несчастна, чем счастлива. Как ее близкий друг, я не вижу ничего хорошего во всем этом. Раньше она была жизнерадостной, счастливой молодой женщиной, а теперь стала оболочкой себя прежней. Все ее романтические отношения на расстоянии. Ее последние отношения на расстоянии были с парнем, которого она встретила в Интернете, который постоянно лгал ей и навязывал ей жизнь в течение двух лет. Она никогда не встречалась с ним лично. Оказывается, он уже женат и просто нуждался в причуде на полставки. Он обещал ей все, конечно. Теперь кажется, что она втягивается в ту же ситуацию.

Она постоянно говорит мне, что не слушает советов. Часто я думаю, что должен просто сдаться и позволить ей самой разобраться во всем. Хотя буду рад любым предложениям и советам от вас. Большое спасибо за Вашу помощь.

РОЗИ И ШЕРРИ ОТВЕТ:

То, что этот парень охлаждает отношения с твоей подругой, на самом деле хорошо, потому что это звучит так, будто из интернет-романтики, которая казалась проблематичной, никогда не выйдет ничего. начало. Теперь, конечно, настало время обратиться к более широкой картине. Вашей подруге нужна помощь, но это не та помощь, которую вы можете ей оказать.

У нас есть несколько вопросов. Что заставило бывшую веселую, жизнерадостную 27-летнюю девушку бросить работу и превратиться в депрессивного интернет-наркомана? Почему она постоянно ищет отношения на расстоянии, организованные аферистами с другой стороны? Почему в 27 лет она до сих пор живет с родителями? Мы не знаем ответов на эти вопросы, но знаем, что вашей девушке требуется вмешательство лицензированного специалиста по психическому здоровью.

Лучшая помощь, которую вы, другие ее друзья и члены семьи можете оказать, - это убедить ее обратиться к высококвалифицированному терапевту. Вы можете поговорить с родителями вашего друга о ситуации. Если у них схожие проблемы, каждый из вас должен попытаться получить рекомендации хорошего терапевта, опросить кандидатов, чтобы узнать, будут ли они хороши для личности вашего друга, и, когда вы найдете подходящего, обсудить с ним / ней лучший способ. чтобы направить к ним своего друга.

Мы считаем, что это лучший способ, с помощью которого вы и семья вашей подруги можете помочь ей сломать шаблон саморазрушения, в котором она оказалась. Мы надеемся, что вы добились успеха.

Рози и Шерри

Как любить кого-то, когда кажется, что искра угасла

Вы и ваш партнер потеряли искру отношений? Если это так, вы можете чувствовать, что боретесь прямо сейчас, что понятно, учитывая, что «искра» ушла.

Встретив своего партнера и влюбившись, возможно, вы вдруг почувствовали, что у вас есть ответы на все вопросы жизни. Вам может казаться, что вам больше никогда не понадобятся никакие другие отношения. Но теперь вы можете чувствовать, что не имеете ни малейшего понятия, и отчаянно нуждаетесь в ответах на этот вопрос о том, как ваша пара потеряла свою искру в отношениях.

Прежде чем принимать какие-либо поспешные решения, найдите время, чтобы научиться любить кого-то, когда кажется, что искра угасла. Это может быть трудный вопрос, но на него есть ответ (или даже ответы). Отношения могут быть трудными. Отношения могут быть тяжелыми. Но отношения тоже можно восстановить. Итак, читайте дальше, чтобы узнать, что это не обязательно конец всему, если ваши отношения потеряли свою искру.

Ваша романтическая искра может загореться вновь

Терапевт может предложить совет и поддержку

Что такое искра?

Вы, наверное, много раз слышали термин «искра», когда речь шла об отношениях, но, возможно, вы не задумывались, что это такое.

Подумайте, что такое «искра» в буквальном смысле. Это яркая вспышка света и тепла, способная вызвать пожар. Таким образом, «искра» в отношениях — это начальное волнение, когда может даже показаться, что все ваше тело горит, а будущее — это не что иное, как яркие и волнующие огни.

Но огонь может быть подавляющим. Он может быстро выйти из-под контроля. И он также может сгореть быстрее, чем ожидалось. Потеря искры в отношениях — это нормально, но это не должно быть концом. То, что ваша пара утратила искру отношений, не означает, что вы не можете возродить ее, потратив немного времени и усилий.

Почему искра исчезает?

Но даже с этими невероятными чувствами в начале отношений проходит время, и вы можете проснуться однажды утром, задаваясь вопросом, что стало с вашей страстью к вашему партнеру. Вы можете почувствовать, что ваши отношения потеряли свою искру, как и многие другие отношения. Многие разные вещи могут повлиять на то, почему вы можете больше не чувствовать искру в ваших отношениях или в долгосрочных браках, когда вы можете говорить себе: «Моя жена меня больше не любит».

Одна из причин, по которой вы этого не чувствуете, заключается в том, что совершенно типично, что чувства в ваших отношениях меняются по мере их роста и созревания. По мере того, как вы будете чувствовать себя более комфортно и познакомитесь с другим человеком, вы можете начать избавляться от этих бабочек в животе. Когда они являются нормальной частью вашей жизни, вы перестаете волноваться, когда слышите их имя. Они становятся для вас нормальными. Даже если они являются важной частью вашей жизни, ваши отношения больше не являются чем-то новым и захватывающим.

Также легко увлечься всеми остальными вещами, происходящими в жизни, и потерять из виду то, что вы любили в другом человеке в самом начале. В зависимости от того, как долго вы вместе, может быть работа, счета, дети, домашние обязанности и длинный список других вещей, которые требуют вашего внимания. Если вы не сосредоточитесь на отношениях со своей второй половинкой, ваши чувства начнут меняться.

Кроме того, когда эти первоначальные чувства начинают ослабевать и вы начинаете замечать несовершенства, которые раньше упускали из виду, вы можете в конечном итоге слишком сильно на них сосредотачиваться. Когда вы делаете это, легко начать упускать из виду то, что они делают правильно, и все причины, по которым вы влюбились в них в первую очередь.

Почему ты кого-то любишь?

Важно помнить, почему вы кого-то любите. Если вы хотите, чтобы ваши отношения продолжались после начальной стадии влюбленности, когда вы снова зажигаете искру, вам нужно знать, на чем строить ваши отношения.

Если вы были в отношениях только из-за первоначального влечения и возбуждения, которое оно приносит, то ничего не получится. Чтобы отношения продолжались после этих ранних стадий, у вас должно быть что-то большее, на чем можно построить фундамент.

Это первый шаг к тому, чтобы научиться любить кого-то, когда угасла искра. Вы должны заново открыть для себя, почему вы влюбились в них в первую очередь.

Советы о том, как любить кого-то, когда нет искры

Вернуть любовь

Нет, вы не сможете вернуться на тот уровень, который был на начальном этапе ваших отношений. Однако это не означает, что вы не можете поддерживать искру на протяжении всех ваших отношений.

Иногда поддержание или восстановление искры заключается в сосредоточении внимания на отношениях значимым образом, даже если они короткие или небольшие. Например, оставьте своей второй половинке записку с добрым утром рядом с зубной щеткой или принесите домой любимое лакомство, чтобы вы могли разделить его на десерт или перекусить поздно вечером. Напиши им песню, которая заставит тебя думать о них, загляни к ним на работу, чтобы выпить в полдень, или запланируй старомодное свидание на выходных. Вам не нужно сразу выкладываться на полную; постарайтесь придумать несколько маленьких сюрпризов, которые сделают их день лучше, и дайте им понять, что вам нравится видеть их счастливыми.

Что бы вы ни делали, чтобы удивить и угостить любимого человека, старайтесь быть внимательным. Если они испытывают стресс из-за работы, планы на долгое свидание могут оказаться не таким приятным сюрпризом, как вы думаете. Свежеприготовленный кофе и ободряющее слово по утрам могут еще больше продемонстрировать вашу привязанность.

Будем надеяться, что если вы предпримете эти маленькие шаги, ваш партнер последует вашему примеру и ответит вам своей любовью. Знание того, что кто-то думает о вас и пытается заставить вас улыбнуться, может быть захватывающим и привлекательным. Это может даже принести собственную искру.

Стань лучше в прощении

Отношения требуют большой работы, а люди несовершенны. Нормально потерять ту искру, которая у вас когда-то была. И где-то по пути партнеры, вероятно, будут делать или говорить то, что им не следует. Ошибки и даже преднамеренные ссоры — естественная составляющая любых близких отношений. Если вы хотите, чтобы ваша любовь продолжалась после этой искры, вам нужно работать над прощением. Затаивание обиды не поможет вашим отношениям.

Помните также, что в какой-то момент вы можете непреднамеренно обидеть или навредить своему партнеру, и ему нужно позволить простить вас в свою очередь. Наряду с тем, чтобы лучше прощать своего партнера, вы должны быть готовы и готовы предложить свое собственное «извините», когда это необходимо, и серьезно.

Развлекайтесь друг с другом

Жизнь полна дел, и в ней легко увязнуть. Когда это происходит, вы начинаете делать то, что вам «нужно делать», но не обязательно уделяете своим отношениям время и внимание, в которых они также нуждаются. Это означает, что ваша пара может потерять искру отношений.

Вначале вы, вероятно, ходили на свидания и занимались тем, что нравится вам обоим. Но по мере того, как отношения продолжаются, легко увязнуть в обязательствах и упустить взаимные интересы.

Если вы хотите, чтобы ваши отношения снова процветали, сделайте все возможное, чтобы выделить время, которое вы двое можете проводить вместе, занимаясь тем, что вам нравится. Это будет выглядеть по-разному для каждой пары; некоторые могут предпочесть романтические вечера вместе дома, в то время как другие могут наслаждаться активным отдыхом или спортом. Волонтерство в деле, которое вы оба хотите поддержать, может быть особенно полезным. Вы можете найти совершенно новый интерес, чтобы заниматься вместе. Деятельность, которую вы делаете, не является важной частью. Намеренное качественное время, которое вы проводите вместе.

Научитесь лучше общаться

Чтобы отношения не потеряли свою искру, общение имеет ключевое значение. Действительно, улучшение навыков общения может иметь большое значение для налаживания отношений. Когда искра угаснет, вы можете пересмотреть то, как вы и ваш партнер общаетесь (или не общаетесь) друг с другом. Вы предпочитаете разговоры лицом к лицу в данный момент, но они предпочитают время, чтобы сначала подумать? Каждый из вас описывает, что вы чувствуете, и изменения, которые вы хотели бы внести, вместо того, чтобы перечислять, что другой человек сделал неправильно и должен измениться?

Общение имеет решающее значение для понимания, и особенно в длительных романтических отношениях чувство понимания позволит каждому из вас более полно заботиться о другом. Это также поможет вам преодолеть разногласия, не превращая их в крупные ссоры.

Общение поможет вам получить ответы на вопросы, которые вы задаете, например: «Моя пара потеряла искру отношений?»

Ваша романтическая искра может загореться вновь

Терапевт может предложить совет и поддержку

Поговорите с терапевтом

Некоторые люди думают, что терапия, как индивидуальная, так и парная, означает, что отношения почти закончились, но это не так. Многие пары с успешными, длительными отношениями смогли сохранить свою искру именно благодаря сеансам терапии, которые помогли им сохранить здоровье отношений. Терапевт может помочь вам и вашим близким освоить важные навыки, которые могут улучшить ваши отношения. Терапевты и консультанты часто могут дать ответы на трудные вопросы, такие как «Почему мои отношения потеряли свою искру?» Поэтому, если вы боретесь с идеей прекращения отношений, потому что чувствуете, что искра угасла, поговорите с психотерапевтом, прежде чем торопиться с этим решением.

Терапевт или консультант может помочь вам по-новому взглянуть на проблемы в отношениях, с которыми вы сталкиваетесь. Они могут помочь вам разобраться со своими мыслями и чувствами, чтобы вы могли решить, как лучше двигаться вперед. То, что вы чувствуете, что искра угасла, не означает, что пришло время сдаваться. Недавний метаанализ девяти исследований показал, что эмоционально сфокусированная терапия для пар привела к устойчивому улучшению удовлетворенности браком, а это означает, что после того, как искра снова зажглась, она оставалась сильной. Если вы считаете, что консультация со специалистом в области психического здоровья с помощью онлайн-сервиса терапии, такого как BetterHelp 9,0180 может помочь вам заново открыть искру в ваших отношениях, тогда вы можете обратиться за помощью уже сегодня.

Онлайн-терапия является гибкой, поэтому вы можете организовать сеансы для пар в зависимости от взаимной доступности вас и вашего партнера или заниматься индивидуальной терапией в свободное время. Имейте также в виду, что поддержание отношений так же важно, как и работа, которую вы вкладываете в другие важные дела своей жизни, например, в уход за домом. Если вы вызвали бы сантехника, чтобы устранить утечку, то имеет смысл поработать со знающим, заботливым консультантом, чтобы решить проблему в ваших отношениях. Рассмотрим эти отзывы пользователей BetterHelp, которые использовали онлайн-услуги терапии для укрепления своих отношений.

У меня было несколько первых встреч с Карен. Я нахожу их наиболее полезными и поддерживающими. Ее опыт помог мне обрести ясность и стал для меня хорошим рупором. Я чувствую, что наконец-то расстаюсь со своим браком.

Я никогда раньше не консультировался, поэтому у меня нет базы для сравнения, но я скажу, что я чувствую, что Кристи слышит меня и дает мне практические способы справиться с моими эмоциями и/или дает мне идеи относительно пути решения моих проблем. Она всегда просит разъяснений, прежде чем дать мне ответ, когда речь идет о серьезных проблемах, и она всегда уважительна и заинтересована в том, что я должен сказать. Буду рекомендовать ее другим нуждающимся в терапии.

Часто задаваемые вопросы Ниже:

Что означает отсутствие искры?

Иногда пара может потерять свою искру в отношениях. Это может быть вызвано несколькими причинами: рассеянная сексуальная жизнь, вы больше не разговариваете, вы недостаточно времени проводите вместе, вы больше не пытаетесь гулять с друзьями или делать что-то веселое.

Если вы спрашиваете, может ли пара потерять свою искру в отношениях и что означает исчезновение этой искры, скорее всего, вы столкнулись с некоторыми трудностями в отношениях. Это не значит, что это не настоящая любовь; это не означает, что ваши отношения с партнером обязательно закончились. Это просто означает, что вам нужно заново открыть ту искру в ваших отношениях.

Нормально ли, что отношения теряют искру?

Почти у каждой пары возникают проблемы с поддержанием искры в тот или иной момент. Но если пара теряет свою искру в отношениях, это следует рассматривать как предупреждающий знак и принимать упреждающие меры.

Потеря искры в ваших отношениях — обычное дело, но это не значит, что вы должны смириться с этим. Вам нужно будет работать вместе, чтобы восстановить вашу эмоциональную связь (и, возможно, вашу сексуальную жизнь тоже).

Как понять, что искры нет?

Вы должны быть в состоянии сказать, если вы потеряли искру в ваших отношениях. Отношения обычно не превращаются из удивительных в безжизненные день за днем. Обычно это происходит в течение значительного периода времени.

Считаете ли вы, что больше не проводите вместе много времени? Разве вы не вспоминаете о хороших временах из прошлого? Вы чувствуете, что ваш брак только начинает развиваться, и у вас почти нет сексуальной жизни? Ты больше не видишь друзей?

Если вы ответили на эти вопросы, как правило, да, то очень вероятно, что искра покинула ваши отношения. Однако не беспокойтесь — вы можете возродить его, приложив некоторые усилия и внимание к мелочам.

Что делать, если вы чувствуете, что искры нет?

Прежде всего, важно просто признать, что искра пропала. Это первый шаг. Многие люди остаются в отрицании и не принимают правду, даже когда самая большая подсказка может смотреть им в лицо (например, отсутствие секса в течение нескольких месяцев или даже двух лет).

Если вам интересно, погасла ли искра, то у вас есть хоть какая-то подсказка. Если вы задаете такой вопрос, то ответ, вероятно, будет «Да, ваши отношения потеряли свою искру».

Если вы чувствуете, что искра пропала, не паникуйте. Многим парам удалось изменить ситуацию, как бы они ни были заняты, как бы мало у них ни было времени для секса в наши дни, как бы много у них ни было детей и как бы все ни изменилось со временем.

Первое, что нужно сделать, это оценить ситуацию. Если вы оба чувствуете, что ваши отношения можно спасти, то вам не следует слишком беспокоиться о том, что они потеряли свою искру. Вместо этого вы можете работать вместе и/или с терапевтом пары, чтобы получить ответы на свои вопросы о потере искры в вашей романтической жизни. Терапевты и консультанты дадут советы и множество практических советов, как преодолеть тот факт, что ваша пара потеряла искру своих отношений.

Как узнать, закончились ли отношения?

Это сложный вопрос для обобщения. Есть так много факторов, когда дело доходит до отношений. Тем не менее, вы можете смотреть на отношения как на депрессию.

Вам больше не нравится делать то, что вы когда-то делали вместе?
У вас больше нет мотивации проводить время вместе?
Вы постоянно чувствуете друг друга подавленными и раздражительными?
Вы чувствуете безнадежность ваших отношений?

Если вы так себя чувствуете, вероятно, вашим отношениям нужна серьезная работа. И это нормально. Обычно отношения со временем угасают и теряют свою искру (особенно после пяти или семи лет, откуда и появился термин «семилетний зуд»).

Вместо того, чтобы напрягаться, постарайтесь действовать на опережение. Поработайте с терапевтом пары или поговорите с близким другом, который столкнулся с похожей ситуацией. Со временем и усилиями вы сможете восстановить искру в ваших отношениях, улучшить свою сексуальную жизнь и снова стать парой, которой вы когда-то были.

Что отсутствие близости делает с женщиной?

Все люди разные, и некоторые женщины могут нуждаться в большей близости или ценить ее. Это может произойти из-за всевозможных факторов, включая генетические, а также жизненный опыт (например, травма).

Для некоторых женщин отсутствие близости может заставить их чувствовать себя нелюбимыми, нежеланными или даже отвергнутыми. Это может подтолкнуть их к поиску других вариантов и почувствовать, что их отношения потеряли свою искру. Им может казаться, что надежды на это больше не осталось. В идеале женщины, которым не хватает близости, открыто говорят об этом своим партнерам. Может быть даже так, что он не имеет ни малейшего понятия. Это стоит обсудить, прежде чем делать что-то радикальное.

Что заставляет мужчину разорвать отношения?

Мужчина может прекратить отношения по самым разным причинам. Он может быть недоволен своей сексуальной жизнью, он может чувствовать, что нет никакой надежды на долгосрочное будущее, или он может просто хотеть снова быть одиноким. Существует так много факторов, и нет двух одинаковых мужчин, поэтому здесь трудно слишком обобщать и давать простой ответ.

Когда отношения потеряли свою искру, мужчина может чувствовать разочарование, если считает, что он прилагает усилия, а его партнерша — нет. (Это, конечно, может случиться и с женщиной, или с любым человеком.)

Некоторые мужчины могут захотеть сделать перерыв в отношениях. Однако довольно часто отношения, которые идут на разрыв, имеют трудности в долгосрочной перспективе. Нет простого ответа на вопрос, почему мужчина может захотеть разорвать отношения. В идеале, вы можете общаться, чтобы узнать настоящие причины. И если он не даст вам прямых ответов, то, вероятно, вам все равно лучше.

Что отсутствие близости делает с мужчиной?

Недостаток близости является проблемой для многих мужчин и может вызвать серьезные проблемы в отношениях. Поскольку все мужчины разные и все отношения разные, трудно найти простой ответ или ответ на этот вопрос. Тем не менее, многие мужчины могут захотеть прекратить отношения без сексуальной жизни. Их трудно винить, поскольку здоровая сексуальная жизнь имеет решающее значение для здоровых отношений. В любом случае, эти вопросы должны обсуждаться открыто для достижения наилучших результатов. Пара может потерять свою искру в отношениях из-за проблем с близостью, но они могут так же легко открыть ее заново, исправив свою сексуальную жизнь.

Почему жены перестают быть ласковыми?

Жены могут перестать проявлять нежность по самым разным причинам. Нет простого ответа или ответов, и важно не слишком обобщать, пытаясь ответить на такой вопрос.

Одним из ключей к тому, почему жена может перестать быть нежной, может быть ее собственная жизнь. Испытывает ли она что-либо стрессовое или расстраивающее в своей профессиональной жизни? Она проходит через что-то трудное на личном уровне? Иногда в отношениях проблема не в нас, а в чем-то вне нас. Попробуйте рассмотреть различные вещи, которые могут помочь вам разобраться в проблеме.