Норма алкоголя


с 30 г алкоголя в день начинается рост смертности

 

 

САНКТ-ПЕТЕРБУРГСКОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ

                                  "СТОМАТОЛОГИЧЕСКАЯ  ПОЛИКЛИНИКА №30"

Версия сайта для слабовидящих
Информация о доступности услуг (работ) для инвалидов и лиц МГН

 

ПЬЕМ «ПО-СЕВЕРНОМУ»
Россия известна как страна с «северной моделью» употребления алкоголя — так эксперты называют способ пить ударными дозами. Вместе с нами в этом ряду выделяются Беларусь, Казахстан, Украина и страны Балтии. При «южной модели», куда менее опасной для здоровья — ее практикуют, например, Италия, Испания, Франция, Греция — граждане пьют достаточно регулярно, но понемногу и менее крепкий алкоголь: бокал сухого вина за обедом или ужином.

Как отмечают специалисты, в целом россияне в последнее сокращают свои «возлияния» - по официальным данным в 2016 г. на каждого человека приходилось менее 10 литров алкоголя в год, что ощутимо меньше, чем в 2015-м (в то время как в благополучном европейском регионе есть страны, где пьют по 14 л в год). Однако у нас сохраняется и преобладает экстремальный метод, когда люди «принимают на грудь» большие дозы, вплоть до смертельно опасных.

«Это, например, больше 1 л водки за один раз, - поясняет заведующая отделением профилактики рисков здоровья Центрального НИИ информатизации здравоохранения Минздрава России Дарья Халтурина. - При этом надо понимать, что с возрастом способность выносить экстремальные алкогольные нагрузки значительно сокращается. Например, если в 18 лет, будучи здоровым, можно, выпив литр водки, отделаться сильным похмельем, то организм 45-летнего мужчины такое может уже не пережить». У нас в стране очень высока смертность именно от передозировки.

КАК НЕ ПЕРЕБРАТЬ?

Существуют ли безопасные дозы алкоголя и каковы они? По этому вопросу ведется немало споров, встречаются разные мнения. На что же ориентироваться простому человеку? Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) указывает границу абсолютно опасной дозы: 60 мл этанола для мужчин и 50 мл для женщин. В пересчете на спиртные напитки это соответственно 180 или 150 г водки, или 1,5 пива, или 0,5 л вина в сутки. За этими границами начинается критически опасное потребление. Однако по эпидемиологическим данным (то есть по итогам многолетним наблюдений за большими группами населения. - Авт.) видно, что уже с 30 мл этанола в день начинается рост смертности, говорит Дарья Халтурина. Это 90 г водки, 800 мл пива или большой бокал вина. То есть выпивая столько, человек уже однозначно себе вредит.

- При этом я не могу призывать не пить вообще, так как есть данные, что алкоголь снижает риск атеросклероза (то есть закупорки кровеносных сосудов холестериновыми бляшками. - Авт.), но здесь речь идет исключительно о низких дозах алкоголя, - подчеркивает эксперт. Например, один небольшой бокал (не более 150 мл) сухого красного вина и далеко не каждый день — ВОЗ рекомендует минимум два дня в неделю полностью воздерживаться от алкоголя.

НЕ ТОЛЬКО ЦИРРОЗ

Что же грозит тем, кто пьет, не видя берегов? Многие традиционно вспоминают цирроз печени, однако на самом деле масштаб повреждения и даже разрушения организма намного шире, предупреждают врачи. Алкоголь это канцероген, поэтому злоупотребление спиртным ведет к развитию заболеваний, которые больше всего пугают людей — различных видов рака. В частности, доказано, что с употреблением алкоголя связано увеличение риска развития рака молочной железы, губы, языка, пищевода, печени, желудка, мочевого пузыря.

«Если человек употребляет больше 30 мл этанола в день, у него также повышаются риски нейродегенерации», - поясняет Дарья Халтурина. В результате снижается интеллект, ухудшается память, характер, растет вероятность развития болезней Альцгеймера и Паркинсона. Причем, с возрастом наша нервная система становится все более подвержена опасному воздействию алкоголя. В целом же многолетние исследования и наблюдения за десятками тысяч людей показали, что злоупотребление алкоголем, в частности регулярное употребление водки, сокращает дизнь человека в среднем на 8 лет.

ВАЖНО

Не менее сильно, чем на пожилых людей, алкоголь негативно действует на молодой организм. Мозг человека активно формируется до 25 лет, и прием алкоголя до этого возраста затормаживает развитие мозга, в результате страдает и уровень мышления, и гормональный фон, а в дальнейшем это сказывает не только на здоровье, но и на карьере, уровне дохода человека и т. д., отмечают эксперты.

ЦИФРЫ И ФАКТЫ

- 82% всех убийств в России совершаются в состоянии алкогольного опьянения.

- Каждый 60-й российский мужчина сейчас в тюрьме, и причина этого чаще всего в алкоголе.

- 55% жертв при пожарах не трезвы в момент смерти.

(данные на основе официальной статистики, предоставлены Д.Халтуриной).

ВОПРОС-РЕБРОМ
Как спасаться от «зеленого змия»?

Мировая научно-обоснованная практика говорит о том, что основа - это ограничительные действия. Неспроста многие люди, которые признают свою зависимость от каких-то сайтов в Интернете, просто ставят себе блокировку на них, отмечают эксперты. В нашей стране самыми эффективными на сегодня оказались снижение ценовой доступности крепкого алкоголя, сокращение количества мест продажи и ограничения продажи по времени.

Также сейчас очень активно работает система ЕГАИС, которая отслеживает потребление алкоголя, напоминает Дарья Халтурина. Изначально ЕГАИС учитывала только производство алкоголя, но с 2016 года распространена также на розничную продажу, и теперь, когда продаются спиртные напитки, на чеке появляется qr-код, где зашифрована вся информация о каждой бутылке. Для магазинов это пресекает возможность закупать нелегальный алкоголь и продавать его — если на чеке не будет нужного qr-кода, торговая точка рискует лишиться лицензии. А покупатели всегда могут убедиться в легальности алкоголя, узнать производителя, сканируя qr-кода с чека с помощью специального приложения для смартфона.

Как показали результаты всеобщей диспансеризации, у подавляющего большинства россиян высок риск развития неинфекционных заболеваний сердечно-сосудистой, дыхательной систем, диабета и злокачественных опухолей. У 24,3 % наших сограждан – из-за неправильного питания, у 19,6% – из-за низкой физической активности, у 17,3 % и 16,7 % из-за пагубных привычек – курения и чрезмерного потребления алкоголя соответственно. Неумеренное потребление алкоголя в медицинской классификации относится к изменяемым или поведенческим факторам риска развития неинфекционных заболеваний.

Лучше – меньше

Хотя в России с 2008 по 2014 год наблюдалось постепенное снижение потребления алкоголя с 16,2 л чистого спирта до 11,5 л на душу населения, мы все еще значительно опережаем по этому показателю страны Западной Европы. Для сравнения, там потребление алкогольной продукции на душу населения в год составляет всего 9,8 л. По данным исследований, 75% российского населения умеренно потребляют спиртные напитки, 5 % больны алкоголизмом и 20 % потребляют алкоголь в чрезмерных количествах.

Этиловый спирт – яд для организма. Молекула этанола хорошо растворяется в воде и жирах, поэтому легко проникает практически во все ткани, оказывая пагубное действие на организм. Уже появились такие диагнозы, как алкогольный гастрит, гепатит, жировая дистрофия печени, хронический панкреатит, кардиомиопатия и даже полинейропатия. Особенно от воздействия этилового спирта страдает сердце, сосуды и головной мозг, а в последние годы в научной литературе появляются сообщения о патогенной роли этанола в развитии онкологических заболеваний. Этиловый спирт препятствует естественному разрушению попадающих в организм канцерогенных веществ.

Любовь россиян к спиртному обходится дорого и стране в целом, и каждому отдельному ее гражданину. Ежегодно от последствий, вызываемых злоупотреблением спиртным, умирают 500 тысяч человек, большинство из которых – мужчины трудоспособного возраста. Еще больше число тех, кто заболевает хроническими неинфекционными заболеваниями или получают травмы и попадают в несчастные случаи. На почве пагубной привычки возникают и другие социально-экономические проблемы, в том числе низкая производительность труда и рост преступности, с которым безуспешно борются власти.

Знать меру

Есть в медицине понятие «стандартная доза» (one drink), под которой понимается количество алкогольного напитка, в котором содержится определенное количество чистого этилового спирта. От страны к стране этот показатель незначительно отличается. Эксперты ВОЗ предложили стандарт, который сейчас принят в большинстве стран мира: 10 г чистого спирта. Такое количество спирта содержится в 150 мл сухого вина, или 50 мл крепкого алкоголя (водки, коньяка и т.д.). В бутылке пива крепостью 4,5° содержится 1,6 стандартной дозы.

Специалисты подсчитали и уровень потребления алкоголя, при котором не увеличивается риск последствий для здоровья. Для здоровых мужчин в возрасте до 65 лет он составляет 3 стандартных дозы в день или 14 – в неделю. Для здоровых женщин и мужчин старше 65 лет – 2 дозы в день или 7 - в неделю. Важно, чтобы оба показателя укладывались в рамки ВОЗ. Например, если среднестатистический россиянин выпивает две рюмки водки в день (100 мл), он не превышает дневной лимит, но превышаете недельный.

Некоторым категориям граждан нельзя пить алкоголь вообще: беременным женщинам, людям, принимающим лекарственные средства, несовместимые со спиртным, или страдающим рядом хронических заболеваний , а также представителям профессий, где требуется предельная концентрация внимания и автомобилистам, если они собираются в ближайшее время сесть за руль.

Мифам бой

         Среди россиян распространено мнение, что алкоголь снижает уровень холестерина и даже чистит сосуды, как Тирет – трубы. Это опасный миф. Чрезмерное потребление алкоголя разрушает стенки сосудов, способствует отложению в их стенках атеросклеротических бляшек и образованию тромбов, а также вызывает спазм сосудов (после их кратковременного расширения), что в сочетании с атеросклерозом может стать причиной инфаркта и инсульта. По материалам исследования, проведенного в 15 городах страны, выявлено, что среди мужского населения алкоголь занимает второе место по вкладу в общий риск распространённости артериальной гипертонии.  А у пожилых людей, лиц с сердечно-сосудистыми заболеваниями внезапная смерть в связи с приемом алкоголя нередко наступает при относительно невысокой концентрации алкоголя в крови.

         Диспансеризация выявила проблемы российского общества, а у врачей появился инструмент, позволяющий оценить уровень потребления алкоголя, назначить гражданам из группы риска дополнительные исследования, чтобы в последствие оказать им адекватную помощь. Сейчас Минздрав разрабатывает для отечественных врачей специальную обучающую программу, в которой будет учтен положительный опыт зарубежных коллег в этой области. Возможно, практические результаты этой программы помогут России решить проблему вымирания, которая напрямую связана, по мнению экспертов ВОЗ, с чрезмерным потреблением алкоголя.

Каждая бутылка на учете

 

В России наметилась тенденция к снижению потребления алкоголя на душу населения. По данным Минздрава, сегодня оно достигло 10 л в год в пересчете на чистый спирт. Вадим Дробиз, директор Центра исследований федерального и региональных рынков алкоголя («ЦИФРРА»), считает, что снижение связано в первую очередь с совершенствованием системы подсчетов и внедрением системы ЕГАИС, а Дарья Халтурина, завотделением профилактики рисков здоровья Центрального НИИ информатизации здравоохранения Минздрава России, объясняет его жесткой антиалкогольной политикой со стороны государства.

С 2016 года в систему ЕГАИС была включена розница. Сначала в городах, а с июля 2017 года она заработала и в торговых точках в сельской местности, и в предприятиях общественного питания. По словам экспертов алкогольного рынка, внедрение системы ЕГАИС позволило на  25% увеличились выплаты акцизов, а отравления от алкоголя снизились на 12%.

Теперь у каждой бутылки есть свой QR-код, где содержится полная информация о продукте: название, производитель, дата розлива, крепость, объем. Сейчас можно скачать приложения для смартфонов, которые позволяют не только прочесть информацию, зашифрованную в двухмерном коде, но и уведомить Федеральную службу по регулированию алкогольного рынка о выявленных нарушениях. Нелегальная продажа алкоголя грозит торговой точке потерей лицензии на его продажу, а тем, кто продает без нее – штрафами. Сейчас Минздрав России активно борется за их увеличение, чтобы продавать нелегально было экономически невыгодно.

К числу других мер, которые способствовали, снижению потребления алкоголя эксперты относят сокращение мест продажи, запрет на продажу возле образовательных и спортивных учреждений, распития алкогольных напитков в общественных местах, запрет рекламы и т.д. Однако решающее значение сыграло уменьшение ценовой доступности алкоголя. Впрочем, так происходит каждый раз, когда алкоголь становится менее доступным для населения в силу экономических или политических причин. Например, во времена антиалкогольной компании в эпоху Горбачева число смертей прямо и косвенно связанных с алкоголем сократилось на 300 тыс в год, что за 3,5 года составило более 1 млн спасенных жизней. Причем, уменьшилось не только число алкогольных отравлений, но и убийств и самоубийств, совершаемых в состоянии алкогольного опьянения, а также смертности от заболеваний сердечно-сосудистой системы, пневмонии и цирроза.

В следующем году цены на крепкий алкоголь повышаться не будут, а даже, напротив, планируется их понизить на уровень инфляции. Впрочем, большинство экспертов сохраняют оптимизм и считают, что 2018 год – идеальное время для повышения акцизов на алкоголь. Чтобы наполнить бюджет и продолжать сокращать потребление.

Какая доза безопасна. Алкоголю вынесли окончательный вердикт

https://ria.ru/20220307/alkogol-1776725932.html

Какая доза безопасна. Алкоголю вынесли окончательный вердикт

Какая доза безопасна. Алкоголю вынесли окончательный вердикт - РИА Новости, 04.04.2022

Какая доза безопасна. Алкоголю вынесли окончательный вердикт

Малые дозы алкоголя снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний и смерти от всех причин — распространенное убеждение. Однако в последнее время его критикуют... РИА Новости, 04.04.2022

2022-03-07T08:00

2022-03-07T08:00

2022-04-04T11:09

наука

здоровье

биология

генетика

алкоголь

рак

/html/head/meta[@name='og:title']/@content

/html/head/meta[@name='og:description']/@content

https://cdnn21. img.ria.ru/images/155325/38/1553253850_0:160:3072:1888_1920x0_80_0_0_52512ecf0325c87536ea7432c4a9f118.jpg

МОСКВА, 7 мар — РИА Новости, Татьяна Пичугина. Малые дозы алкоголя снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний и смерти от всех причин — распространенное убеждение. Однако в последнее время его критикуют. Сразу несколько исследований свидетельствуют: спиртное в любых количествах ухудшает здоровье. В том числе вызывает рак.По маленькойВ 1990-е ученые заинтересовались безопасными для здоровья дозами алкоголя. Первые работы на эту тему показали, что умеренное потребление спиртного уменьшает вероятность возникновения коронарных болезней сердца, инсультов. Особенно привлекательно выглядело вино.В 2006-м итальянские ученые представили результаты метаанализа 34 качественных исследований, в которых оценивали воздействие алкоголя на здоровье. Предполагалось, что одна доза содержит десять граммов этанола.Согласно графикам, потребление спиртного достоверно отражает риск смерти от всех причин независимо от возраста. Причем корреляция получается J-образной — сперва график идет вниз, достигает "дна", потом экспоненциально вверх. Нижняя точка показывает критическое количество алкоголя, при превышении которого риск смерти растет. Для женщин это одна-две дозы в день, для мужчин — две-четыре.Сходные результаты получили ученые из США и Канады, проанализировав 84 многолетних наблюдения за большим количеством людей из разных стран. По этим данным, 2,5-15 граммов спирта в день снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний на 14-25 процентов, а риск инсульта — на 25-35 процентов. Алкоголь обладает защитным действием, если не превышать безопасную норму, сделали вывод авторы работы.В разных странах выпустили рекомендации об умеренном потреблении спиртного. Например, в США советовали мужчинам не превышать 196 граммов в неделю (11 стаканов вина или пинта пива), а женщинам — 98 граммов. В Великобритании безопасными считали половину от этих норм, а в Испании, Италии и Португалии, наоборот, в полтора раза больше.Такой разброс в рекомендациях отражает неоднозначность научных результатов, пишут авторы большого международного исследования, опубликованного в 2018-м в журнале The Lancet. Они проанализировали данные о наблюдениях за жителями 19 стран с высоким уровнем доходов из проектов ERFC, EPIC-CVD и UK Biobank. Всего — более семисот тысяч человек.Наименьший риск смертности от всех причин пришелся на дозу сто граммов в неделю. Те, кто продолжал употреблять 196 граммов и в сорок лет, жили на год-два меньше. Наихудшие прогнозы по смертности — у любителей пива, крепкого алкоголя и запойных. Нащупать безопасный порог для риска сердечно-сосудистых заболеваний не удалось — за исключением инфаркта миокарда.Недавнее исследование с участием 18 тысяч австралийцев и американцев на первый взгляд подтвердило выводы о том, что 51-150 граммов в неделю уменьшает риск заболеваний сердца, а порог риска смерти от всех причин — 51-100 граммов.Доказано: алкоголь вызывает ракОбычно в исследованиях сравнивают пьющих в разной степени и не употребляющих совсем, а это искажает результаты, пишут британские ученые в новой статье под названием "Алкоголь — миф о защите от сердечно-сосудистых заболеваний". Авторы работы взяли из UK Biobank данные за последние семь лет более чем о 300 тысячах выпивающих и 21 тысяче трезвенников. Оказалось, последние избегают алкоголь чаще не просто так, а по состоянию здоровья. У них и без спиртного повышен риск почти всех сердечно-сосудистых заболеваний и, скорее всего, других патологий, не включенных в анализ."Главное, что показывает исследование, — идея о пользе умеренного потребления построена на том, что участники контрольных групп — трезвенники. Если их исключить, то выгода от алкоголя исчезнет", — комментирует в Twitter австралийский эпидемиолог Гедеон Мейеровиц-Кац.Ученые из Голландии обращают внимание , что работы, где рассматривают пользу от умеренного потребления алкоголя, — это анкетирования и обобщающие их метаанализы. О благотворном действии алкоголя есть много короткосрочных клинических исследований и несколько долгосрочных. Однако если сюда добавить анализ генетических вариантов, которые влияют на потребление спиртного, то заметно, что защитный эффект исчезает. Все это подвергает сомнению причинно-следственную связь между выпивкой и пользой. Скорее всего, ее нет, полагают авторы.Это подтверждают ученые из Оксфорда. Они взяли за основу китайскую мужскую популяцию, где растет доля пьющих, причем на фоне генетической непереносимости спирта и роста случаев рака пищевода, чему способствует ацетальдегид — продукт расщепления этанола.Ученые случайным образом отобрали в базе данных China Kadoorie 151 тысячу человек и среди них выявили носителей мутаций непереносимости алкоголя в участках генов — ALDh3-rs671 и ADh2B-rs1229984. Они кодируют фермент алкогольдегидрогиназу, участвующую в метаболизме этанола и продуктов его распада. Носители этих мутаций, как правило, сильно страдают от похмелья, поэтому ведут трезвый образ жизни или употребляют редко и мало.Авторы работы исходили из того, что эта группа мужчин ничем не отличается от обычной популяции по здоровью и образу жизни, поэтому эффект генетики, даже малый, отчетливо проявляется. Действительно, выяснилось: если налегать на выпивку, то риск рака не только пищевода, но головы, шеи и легких возрастает. И его увеличивает наличие мутаций непереносимости спиртного. Хотя исследование ограничено Китаем, по мнению британских экспертов, оно подтверждает уже полученные данные о том, что алкоголь сам по себе канцерогенен в любых дозах и лучше его избегать.

https://ria.ru/20181228/1548869503.html

https://ria.ru/20210714/alkogol-1741207761.html

РИА Новости

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2022

Татьяна Пичугина

Татьяна Пичугина

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

1920

1080

true

1920

1440

true

https://cdnn21. img.ria.ru/images/155325/38/1553253850_171:0:2902:2048_1920x0_80_0_0_8d542a1321dc23e3a4deb60025c0ace2.jpg

1920

1920

true

РИА Новости

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Татьяна Пичугина

здоровье, биология, генетика, алкоголь, рак

Наука, Здоровье, биология, генетика, Алкоголь, Рак

МОСКВА, 7 мар — РИА Новости, Татьяна Пичугина. Малые дозы алкоголя снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний и смерти от всех причин — распространенное убеждение. Однако в последнее время его критикуют. Сразу несколько исследований свидетельствуют: спиртное в любых количествах ухудшает здоровье. В том числе вызывает рак.

По маленькой

В 1990-е ученые заинтересовались безопасными для здоровья дозами алкоголя. Первые работы на эту тему показали, что умеренное потребление спиртного уменьшает вероятность возникновения коронарных болезней сердца, инсультов. Особенно привлекательно выглядело вино.

В 2006-м итальянские ученые представили результаты метаанализа 34 качественных исследований, в которых оценивали воздействие алкоголя на здоровье. Предполагалось, что одна доза содержит десять граммов этанола.

Согласно графикам, потребление спиртного достоверно отражает риск смерти от всех причин независимо от возраста. Причем корреляция получается J-образной — сперва график идет вниз, достигает "дна", потом экспоненциально вверх. Нижняя точка показывает критическое количество алкоголя, при превышении которого риск смерти растет. Для женщин это одна-две дозы в день, для мужчин — две-четыре.

© Di Castelnuovo A, Costanzo S, Bagnardi V, Donati MB, Iacoviello L, de Gaetano G. Alcohol Dosing and Total Mortality in Men and Women: An Updated Meta-analysis of 34 Prospective Studies. Arch Intern Med. 2006;166(22):2437–2445График риска смертности от всех причин и потребления алкоголя принимает J-образный вид. По этой причине возник миф о безопасных дозах алкоголя

© Di Castelnuovo A, Costanzo S, Bagnardi V, Donati MB, Iacoviello L, de Gaetano G. Alcohol Dosing and Total Mortality in Men and Women: An Updated Meta-analysis of 34 Prospective Studies. Arch Intern Med. 2006;166(22):2437–2445

График риска смертности от всех причин и потребления алкоголя принимает J-образный вид. По этой причине возник миф о безопасных дозах алкоголя

Сходные результаты получили ученые из США и Канады, проанализировав 84 многолетних наблюдения за большим количеством людей из разных стран. По этим данным, 2,5-15 граммов спирта в день снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний на 14-25 процентов, а риск инсульта — на 25-35 процентов. Алкоголь обладает защитным действием, если не превышать безопасную норму, сделали вывод авторы работы.

В разных странах выпустили рекомендации об умеренном потреблении спиртного. Например, в США советовали мужчинам не превышать 196 граммов в неделю (11 стаканов вина или пинта пива), а женщинам — 98 граммов. В Великобритании безопасными считали половину от этих норм, а в Испании, Италии и Португалии, наоборот, в полтора раза больше.

Такой разброс в рекомендациях отражает неоднозначность научных результатов, пишут авторы большого международного исследования, опубликованного в 2018-м в журнале The Lancet. Они проанализировали данные о наблюдениях за жителями 19 стран с высоким уровнем доходов из проектов ERFC, EPIC-CVD и UK Biobank. Всего — более семисот тысяч человек.

Наименьший риск смертности от всех причин пришелся на дозу сто граммов в неделю. Те, кто продолжал употреблять 196 граммов и в сорок лет, жили на год-два меньше. Наихудшие прогнозы по смертности — у любителей пива, крепкого алкоголя и запойных. Нащупать безопасный порог для риска сердечно-сосудистых заболеваний не удалось — за исключением инфаркта миокарда.

Недавнее исследование с участием 18 тысяч австралийцев и американцев на первый взгляд подтвердило выводы о том, что 51-150 граммов в неделю уменьшает риск заболеваний сердца, а порог риска смерти от всех причин — 51-100 граммов.

28 декабря 2018, 20:02Наука

Алкоголь продлевает жизнь людям с больным сердцем, заявляют ученые

Доказано: алкоголь вызывает рак

Обычно в исследованиях сравнивают пьющих в разной степени и не употребляющих совсем, а это искажает результаты, пишут британские ученые в новой статье под названием "Алкоголь — миф о защите от сердечно-сосудистых заболеваний".

Авторы работы взяли из UK Biobank данные за последние семь лет более чем о 300 тысячах выпивающих и 21 тысяче трезвенников. Оказалось, последние избегают алкоголь чаще не просто так, а по состоянию здоровья. У них и без спиртного повышен риск почти всех сердечно-сосудистых заболеваний и, скорее всего, других патологий, не включенных в анализ.

"Главное, что показывает исследование, — идея о пользе умеренного потребления построена на том, что участники контрольных групп — трезвенники. Если их исключить, то выгода от алкоголя исчезнет", — комментирует в Twitter австралийский эпидемиолог Гедеон Мейеровиц-Кац.

© Иллюстрация РИА НовостиГрафик показывает рост риска болезней сердца со временем при разных дозах потребления алкоголя всех типов

© Иллюстрация РИА Новости

График показывает рост риска болезней сердца со временем при разных дозах потребления алкоголя всех типов

Ученые из Голландии обращают внимание , что работы, где рассматривают пользу от умеренного потребления алкоголя, — это анкетирования и обобщающие их метаанализы. О благотворном действии алкоголя есть много короткосрочных клинических исследований и несколько долгосрочных. Однако если сюда добавить анализ генетических вариантов, которые влияют на потребление спиртного, то заметно, что защитный эффект исчезает. Все это подвергает сомнению причинно-следственную связь между выпивкой и пользой. Скорее всего, ее нет, полагают авторы.

Это подтверждают ученые из Оксфорда. Они взяли за основу китайскую мужскую популяцию, где растет доля пьющих, причем на фоне генетической непереносимости спирта и роста случаев рака пищевода, чему способствует ацетальдегид — продукт расщепления этанола.

Ученые случайным образом отобрали в базе данных China Kadoorie 151 тысячу человек и среди них выявили носителей мутаций непереносимости алкоголя в участках генов — ALDh3-rs671 и ADh2B-rs1229984. Они кодируют фермент алкогольдегидрогиназу, участвующую в метаболизме этанола и продуктов его распада. Носители этих мутаций, как правило, сильно страдают от похмелья, поэтому ведут трезвый образ жизни или употребляют редко и мало.

Авторы работы исходили из того, что эта группа мужчин ничем не отличается от обычной популяции по здоровью и образу жизни, поэтому эффект генетики, даже малый, отчетливо проявляется. Действительно, выяснилось: если налегать на выпивку, то риск рака не только пищевода, но головы, шеи и легких возрастает. И его увеличивает наличие мутаций непереносимости спиртного. Хотя исследование ограничено Китаем, по мнению британских экспертов, оно подтверждает уже полученные данные о том, что алкоголь сам по себе канцерогенен в любых дозах и лучше его избегать.

14 июля 2021, 11:51Наука

Ученые оценили связь между алкоголем и риском развития рака

Данные о чрезмерном употреблении алкоголя | CDC

Экономические издержки чрезмерного употребления алкоголя высоки

  • Чрезмерное потребление алкоголя обошлось Соединенным Штатам в 249 миллиардов долларов в 2010 году. Эти затраты составляют около 2,05 долларов за порцию, или около 807 долларов на человека.
  • Расходы, связанные с чрезмерным употреблением алкоголя, в основном связаны с потерями производительности на рабочем месте (72% от общей стоимости), расходами на здравоохранение (11%) и другими расходами из-за сочетания расходов на уголовное правосудие, расходов на дорожно-транспортные происшествия и материального ущерба. .
  • Чрезмерное употребление алкоголя обошлось штатам и округу Колумбия в среднем в 3,5 миллиарда долларов в 2010 году, от 488 миллионов долларов в Северной Дакоте до 35 миллиардов долларов в Калифорнии.
  • На пьянство приходилось около трех четвертей (77%) расходов на чрезмерное употребление алкоголя во всех штатах и ​​округе Колумбия.
  • Около 2 долларов из каждых 5 долларов экономических издержек чрезмерного употребления алкоголя были оплачены федеральными, государственными и местными органами власти.

Расходы на чрезмерное потребление алкоголя по штатам
Местоположение Общая стоимость ($) Стоимость напитка ($) Стоимость на душу населения ($)
Алабама 3 724 300 000 2,27 779
Аляска 827 200 000 2,25 1 165
Аризона 5 946 400 000 2,27 930
Арканзас 2 073 300 000 2,27 711
Калифорния 35 010 600 000 2,44 940
Колорадо 5 056 500 000 2,14 1 005
Коннектикут 3 029 000 000 2,04 847
Делавэр 803 800 000 1,64 895
округ Колумбия 918 400 000 2,14 1 526
Флорида 15 322 200 000 1,82 815
Грузия 6 930 900 000 2,12 715
Гавайи 937 400 000 1,58 689
Айдахо 1 137 900 000 1,62 726
Иллинойс 9 715 700 000 1,86 757
Индиана 4 468 200 000 1,96 689
Айова 1 933 600 000 1,59 635
Канзас 2 075 800 000 2,18 728
Кентукки 3 194 500 000 2,36 736
Луизиана 3 801 400 000 1,91 839
Мэн 938 700 000 1,58 707
Мэриленд 4 964 700 000 2,22 860
Массачусетс 5 634 600 000 1,93 861
Мичиган 8 161 700 000 2. 10 826
Миннесота 3 886 400 000 1,74 733
Миссисипи 2 277 400 000 2,05 768
Миссури 4 603 600 000 1,83 769
Монтана 870 800 000 1,73 880
Небраска 1 166 500 000 1,61 639
Невада 2 296 300 000 1,49 850
Нью-Гэмпшир 959 900 000 0,92 729
Нью-Джерси 6 175 200 000 1,70 702
Нью-Мексико 2 232 900 000 2,77 1 084
Нью-Йорк 16 330 200 000 2,28 843
Северная Каролина 7 034 200 000 2. 11 738
Северная Дакота 487 600 000 1,40 725
Огайо 8 519 800 000 2.10 739
Оклахома 3 081 200 000 2,49 821
Орегон 3 520 200 000 2,08 919
Пенсильвания 9 544 200 000 1,92 751
Род-Айленд 886 500 000 1,82 842
Южная Каролина 3 982 900 000 2,13 861
Южная Дакота 598 200 000 1,59 735
Теннесси 4 683 800 000 2,25 738
Техас 18 820 600 000 1,99 748
Юта 1 636 100 000 2,74 592
Вермонт 513 000 000 1,66 820
Вирджиния 6 126 000 000 2,06 766
Вашингтон 5 805 100 000 2,23 863
Западная Вирджиния 1 334 900 000 2,20 720
Висконсин 4 452 900 000 1,62 783
Вайоминг 593 100 000 2,33 1 052

Алкоголь Факты и статистика | Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма (NIAAA)

Употребление алкоголя в США

Изображение

  • Распространенность употребления алкоголя:  Согласно Национальному исследованию употребления наркотиков и здоровья (NSDUH) 2019 года, 85,6% людей в возрасте 18 лет и старше сообщили, что они употребляли алкоголь в какой-то момент своей жизни, 1  69,5% сообщили, что употребляли алкоголь выпивали в прошлом году, 2 и 54,9 процента (59,1 процента мужчин в этой возрастной группе и 51,0 процента женщин в этой возрастной группе 3 ) сообщили, что они пили в прошлом месяце. 3

  • Распространенность пьянства и употребления тяжелых алкогольных напитков: В 2019 году 25,8 процента людей в возрасте 18 лет и старше (29,7 процента мужчин в этой возрастной группе и 22,2 процента женщин в этой возрастной группе 4 ) сообщили, что они занимались злоупотребляли алкоголем в прошлом месяце, 4 и 6,3 процента (8,3 процента мужчин в этой возрастной группе и 4,5 процента женщин в этой возрастной группе 5 ) сообщили, что они злоупотребляли алкоголем в прошлом месяце. 5 (См. глоссарий для определений пьянства и употребления алкоголя в больших количествах.)

    Изображение

  • Emerging Trend—High-Intensive Drinking: Высокоинтенсивное употребление алкоголя определяется как употребление алкоголя в количествах, которые в два или более раз превышают пороговые значения пьянства для определенного пола (см. глоссарий для получения дополнительной информации об определении высокоинтенсивного употребления алкоголя). . По сравнению с людьми, которые не злоупотребляли алкоголем, люди, которые употребляли алкоголь в два раза выше порогового значения для каждого пола, в 70 раз чаще обращались в отделение неотложной помощи, связанного с алкоголем, а те, кто употреблял алкоголь, в 3 раза превышал пол. -специфические пороги переедания были 9В 3 раза выше вероятность обращения в отделение неотложной помощи, связанного с алкоголем. 6

Алкогольное расстройство (AUD) в США

Изображение

  • Люди в возрасте 12 лет и старше: По данным NSDUH 2019 года, 14,5 миллиона (почти 15 миллионов) человек в возрасте 12 лет и старше 7 (5,3 % этой возрастной группы 8 ) страдали AUD. В это число входят 9,0 млн мужчин 7 (6,8% мужчин этой возрастной группы 8 ) и 5,5 млн женщин 7 (3,9 процента женщин этой возрастной группы 8 )

  • Подростки в возрасте от 12 до 17 лет: По данным NSDUH за 2019 год, около 414 000 подростков в возрасте от 12 до 17 лет 7 (1,7 процента этой возрастной группы 8 ) страдали AUD. В это число входят 163 000 мужчин 90 557 7 90 558 (1,3 процента мужчин этой возрастной группы 90 557 8 90 558 ) и 251 000 женщин 90 557 7 90 558 (2,1 процента женщин этой возрастной группы 90 557 8 90 558 ).

Лечение AUD в США

Изображение

Изображение

  • По данным NSDUH за 2019 год, около 7,2% людей в возрасте 12 лет и старше, перенесших AUD в прошлом году, получали какое-либо лечение в прошлом году. Сюда входят около 6,9 процента мужчин и 7,8 процента женщин с AUD в прошлом году в этой возрастной группе. По данным NSDUH за 2019 год, около 6,4% подростков в возрасте от 12 до 17 лет, перенесших AUD в прошлом году, получали какое-либо лечение в прошлом году. Сюда входят около 6,4 процента мужчин и 6,4 процента женщин с AUD в прошлом году в этой возрастной группе. 9

  • По данным NSDUH за 2019 год, около 7,3% взрослых в возрасте 18 лет и старше, перенесших AUD в прошлом году, получали какое-либо лечение в прошлом году. Сюда входят около 6,9 процента мужчин и 7,9 процента женщин с AUD в прошлом году в этой возрастной группе. 9

  • Менее 4 процентам людей с AUD были назначены лекарства, одобренные Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) для лечения их расстройства. 10

  • Люди с AUD чаще обращались за помощью к врачу первичной медико-санитарной помощи в связи с медицинской проблемой, связанной с алкоголем, а не конкретно из-за чрезмерного употребления алкоголя. 11,12

Чрезвычайные ситуации, связанные с алкоголем, и случаи смерти в США

Изображение

  • Уровень всех посещений отделения неотложной помощи, связанных с алкоголем, увеличился на 47 процентов в период с 2006 по 2014 год, что означает среднегодовое увеличение на 210 000 обращений в отделение неотложной помощи, связанное с алкоголем. 13

  • Алкоголь является причиной примерно 18,5% посещений отделения неотложной помощи и 22,1% смертей от передозировок, связанных с отпускаемыми по рецепту опиоидами. 14

  • Приблизительно 95 000 человек (приблизительно 68 000 мужчин и 27 000 женщин) ежегодно умирают от причин, связанных с алкоголем, 15 что делает алкоголь третьей по значимости предотвратимой причиной смерти в Соединенных Штатах. Первое — это табак, а второе — неправильное питание и гиподинамия. 16

  • В период с 2011 по 2015 год основными причинами смерти, связанной с алкоголем из-за хронических заболеваний в Соединенных Штатах, были связанные с алкоголем заболевания печени, болезни сердца и инсульт, неуточненный цирроз печени, рак верхних дыхательных путей, рак печени, наджелудочковая сердечная аритмия, AUD, рак молочной железы и гипертония. 15

  • В 2019 году в результате вождения в состоянии алкогольного опьянения погибло 10 142 человека (28,0 процента от общего числа погибших в результате вождения). 17

Экономическое бремя в США

Изображение

Глобальное бремя

  • В 2016 году 3 миллиона смертей, или 5,3 процента всех смертей в мире (7,7 процента для мужчин и 2,6 процента для женщин), были связаны с употреблением алкоголя. 19

  • Во всем мире злоупотребление алкоголем было седьмым по значимости фактором риска преждевременной смерти и инвалидности в 2016 г. 20

  • Согласно отчету Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) за 2014 год, среди людей в возрасте от 15 до 49 лет злоупотребление алкоголем было первым ведущим фактором риска преждевременной смерти и инвалидности. 20

  • В 2016 году примерно 14% всех смертей среди людей в возрасте от 20 до 39 лет были связаны с алкоголем. 21

  • В 2016 г. 5,3 процента бремени болезней и травм во всем мире (134 миллиона лет жизни с поправкой на инвалидность [DALY]) были связаны с употреблением алкоголя. 19

  • В 2018 г. ВОЗ сообщила, что алкоголь способствует возникновению более 200 заболеваний и состояний здоровья, связанных с травмами, от болезней печени, дорожно-транспортных происшествий и насилия до рака, сердечно-сосудистых заболеваний, самоубийств, туберкулеза и ВИЧ/СПИДа. 22

  • В 2016 г. из всех смертей в мире, связанных с употреблением алкоголя, 28,7 % были связаны с травмами, 21,3 % — с заболеваниями органов пищеварения (прежде всего, циррозом печени и панкреатитом), 19процентов были вызваны сердечно-сосудистыми заболеваниями, 12,9 процента были вызваны инфекционными заболеваниями (включая туберкулез, пневмонию и ВИЧ/СПИД), а 12,6 процента были вызваны раком (преимущественно раком верхних отделов пищеварительного тракта).

Последствия для семей в США

Изображение

Употребление алкоголя несовершеннолетними в США

  • Распространенность употребления алкоголя несовершеннолетними

    • Распространенность употребления алкоголя: По данным NSDUH за 2019 год, 39,7% подростков в возрасте от 12 до 20 лет сообщили, что выпивали хотя бы 1 раз в своей жизни. 25 Около 7,0 миллионов человек в возрасте от 12 до 20 лет 24 (18,5 процента этой возрастной группы 25 ) сообщили об употреблении алкоголя в прошлом месяце (17,2 процента мужчин и 19,9 процента женщин 25 ).

    • Распространенность пьянства: По данным NSDUH за 2019 год, около 4,2 миллиона человек в возрасте от 12 до 20 лет 24 сообщили о пьянстве в прошлом месяце. Это составляет 11,1 процента людей в этой возрастной группе (10,4 процента мужчин в возрасте от 12 до 20 лет и 11,8 процента женщин в возрасте от 12 до 20 лет 25 ).

    • Распространенность злоупотребления алкоголем: По данным NSDUH за 2019 год, около 825 000 человек в возрасте от 12 до 20 лет 24 сообщили о злоупотреблении алкоголем в прошлом месяце. Это составляет 2,2 процента от этой возрастной группы 25 (2,1 процента мужчин в возрасте от 12 до 20 лет и 2,3 процента женщин в возрасте от 12 до 20 лет 25 ).

  • Тенденция употребления алкоголя несовершеннолетними

    • Результаты

      NSDUH продемонстрировали снижение употребления алкоголя несовершеннолетними. С 2002 по 2019 год распространенность употребления алкоголя в течение последних 30 дней снизилась на 41,1% среди 16-17-летних, на 54,7% среди 14-15-летних и на 61,9% среди 12-13-летних. -старые. 26

  • Последствия употребления алкоголя несовершеннолетними

    • Исследования показывают, что употребление алкоголя в подростковом возрасте может препятствовать нормальному развитию мозга подростка и повышать риск развития AUD. Кроме того, употребление алкоголя несовершеннолетними приводит к ряду острых последствий, таких как травмы, сексуальные посягательства, передозировка алкоголем и смертельные случаи, в том числе в результате дорожно-транспортных происшествий. 27

    • Алкоголь является причиной смерти тысяч людей моложе 21 года в Соединенных Штатах каждый год. В том числе:

      • 1 092 от дорожно-транспортных происшествий 28

      • 1000 от убийств 29

      • 208 от передозировки алкоголем, падений, ожогов и утопления 29

      • 596 от самоубийств 29
         

Алкоголь и молодежь в возрасте от 18 до 22 лет

  • Распространенность употребления алкоголя

    • Распространенность употребления алкоголя: По данным NSDUH за 2019 год, 47,1 % взрослых в возрасте от 18 до 22 лет употребляли алкоголь за последний месяц. В этой возрастной группе 52,5 процента студентов очной формы обучения в возрасте от 18 до 22 лет и 44,0 процента других лиц того же возраста употребляли алкоголь в течение последнего месяца. 30

    • Распространенность пьянства: По данным NSDUH за 2019 год, 29,6% взрослых в возрасте от 18 до 22 лет сообщали о пьянстве в прошлом месяце. В этой возрастной группе 33,0 процента студентов дневных отделений колледжей в возрасте от 18 до 22 лет и 27,7 процента других лиц того же возраста сообщили о пьянстве в прошлом месяце. 30

    • Распространенность употребления тяжелых алкогольных напитков: По данным 2019 г.NSDUH, 7,0 процента взрослых в возрасте 8,2 процента студентов дневных отделений колледжей в возрасте от 18 до 22 лет и 6,4 процента других лиц того же возраста сообщили о тяжелом употреблении алкоголя в прошлом месяце. 30

  • Последствия употребления алкоголя

    • Алкоголь ежегодно является причиной смерти тысяч людей в возрасте от 18 до 22 лет в Соединенных Штатах. По последним статистическим данным NIAAA, в их число входят 1519 студентов колледжей в возрасте от 18 до 24 лет, которые умерли от непреднамеренных травм, связанных с алкоголем, включая автомобильные аварии. 31

    • По данным NSDUH за 2019 год, 8,1% взрослых в возрасте от 18 до 22 лет соответствовали критериям AUD за прошлый год. В этой возрастной группе 8,7% студентов дневных отделений колледжей в возрасте от 18 до 22 лет и 7,7% других лиц того же возраста соответствовали критериям AUD. 32 

    • Хотя оценка количества связанных с алкоголем сексуальных посягательств является исключительно сложной задачей, поскольку о сексуальных домогательствах обычно не сообщается, исследователи подтвердили давний вывод о том, что каждая пятая студентка колледжа подвергается сексуальному насилию во время учебы в колледже. 33 Большинство случаев сексуального насилия в колледже связано с алкоголем или другими веществами. 34,35 Продолжаются исследования, чтобы лучше понять взаимосвязь между алкоголем и сексуальным насилием среди студентов колледжей. Для более точной оценки количества нападений, связанных с алкоголем, необходимы дополнительные данные национального обследования.

Алкоголь и беременность в США

  • По данным NSDUH за 2019 год, 9,5% беременных женщин в возрасте от 15 до 44 лет в США употребляли алкоголь за последний месяц. 36

  • По оценкам Института медицины в 1996 г., распространенность фетального алкогольного синдрома в Соединенных Штатах составляла от 0,5 до 3,0 случаев на 1000 человек. 37

  • Исследование, проведенное при поддержке NIAAA, в котором приняли участие более 6000 первоклассников из четырех населенных пунктов США, показало, что от 1 до 5 процентов первоклассников страдают алкогольными расстройствами фетального спектра (FASD). 38

Алкоголь и организм человека

  • В 2019 году из 85 688 смертей от болезней печени среди лиц в возрасте 12 лет и старше 43,1 процента были связаны с алкоголем. Среди мужчин произошло 53 486 смертей от болезней печени, 45,6% из которых были связаны с алкоголем. Среди женщин произошло 32 202 случая смерти от болезней печени, 39,0% из которых были связаны с алкоголем. 39

  • Среди всех случаев смерти от цирроза печени в 2015 году 49,5% были связаны с алкоголем. Доля связанных с алкоголем смертей от цирроза печени была самой высокой (76,8 процента) среди лиц в возрасте от 25 до 34 лет, за которыми следовали лица в возрасте от 35 до 44 лет (72,7 процента). 40

  • С 2010 по 2016 год связанное с алкоголем заболевание печени было основной причиной почти каждой третьей трансплантации печени в Соединенных Штатах, заменив инфекцию вируса гепатита С в качестве основной причины трансплантации печени из-за хронического заболевания печени. 41,42

  • Исследования показали, что у людей, злоупотребляющих алкоголем, повышен риск заболеваний печени, 43  болезней сердца, депрессии, инсульта и желудочного кровотечения, а также рака полости рта, пищевода, гортани, глотки, 44,45 печень, толстая и прямая кишка. 46  Эти люди также могут иметь проблемы с лечением таких состояний, как диабет, высокое кровяное давление, боль и нарушения сна. Они могут увеличить вероятность небезопасного сексуального поведения.

  • Потребление алкоголя связано с повышенным риском утопления 47  и травм в результате насилия, 48,49  падений, 49  и дорожно-транспортных происшествий. 49,50  Потребление алкоголя также связано с повышенным риском рака груди у женщин, 46,51  рак ротоглотки, 46,51  рак пищевода (особенно у лиц, унаследовавших дефицит фермента, участвующего в метаболизме алкоголя), 41,46,52  и вредные лекарственные взаимодействия. 53,54,55,56  Употребление алкоголя было связано с риском развития ФАСН у потомства женщин, употреблявших алкоголь во время беременности. 57 

Глоссарий

Смертельный исход за рулем в состоянии алкогольного опьянения: Смертельный исход в результате аварии с участием водителя или мотоциклиста (оператора) с концентрацией алкоголя в крови (BAC) 0,08 г/дл или более (*ABA 0,08 процента соответствует до 0,08 г на децилитр или 0,08 г на 100 мл).

Злоупотребление алкоголем: Употребление алкоголя в такой форме, ситуации, количестве или частоте, которые могут причинить вред потребителям или окружающим их людям. Для лиц моложе 21 года, разрешенного законом для употребления алкоголя, или для беременных женщин любое употребление алкоголя представляет собой злоупотребление алкоголем.

Расстройство, связанное с употреблением алкоголя: Хроническое расстройство головного мозга, характеризующееся компульсивным употреблением алкоголя, потерей контроля над употреблением алкоголя и негативными эмоциями, когда человек не пьет. AUD может быть легкой, средней или тяжелой степени. Выздоровление возможно независимо от степени тяжести. В DSM-IV, опубликованном Американской психиатрической ассоциацией, описаны два различных расстройства — злоупотребление алкоголем и алкогольная зависимость — с конкретными критериями для каждого. Пятое издание, DSM-5, объединяет два расстройства DSM-IV в одно расстройство, называемое AUD, с подклассами легкой, средней и тяжелой степени.

Любое лечение: Лечение, полученное в любом месте, например, в больнице (стационарной), реабилитационном учреждении (стационарном или амбулаторном), психиатрическом центре, отделении неотложной помощи, частном кабинете врача, группе самопомощи или тюрьме/тюрьме.

Пьянство:

  • Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма (NIAAA) определяет пьянство как тип употребления алкоголя, при котором уровень алкоголя в крови достигает 0,08 г/дл или выше. Обычно это происходит после того, как женщина выпьет 4 или более порций или мужчина выпьет 5 или более порций — примерно через 2 часа. 58
  • Управление по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психическим здоровьем (SAMHSA), которое ежегодно проводит NSDUH, определяет пьянство как употребление 5 или более алкогольных напитков для мужчин или 4 или более алкогольных напитков для женщин по одному и тому же поводу (т. е. в одно и то же время). или в пределах пары часов друг от друга) по крайней мере 1 день в прошлом месяце. 59 
  • Опрос «Мониторинг будущего» (MTF) определяет запойное употребление алкоголя как употребление 5 или более напитков подряд за последние 2 недели. 60

Годы жизни с поправкой на инвалидность: Количество лет жизни, потерянных или прожитых с недостаточным здоровьем.

Злоупотребление алкоголем (или пьянство):

  • NIAAA дает следующее определение пьянства:
    • Для мужчин, употребляющих более 4 доз в любой день или более 14 порций в неделю
    • Для женщин, употребляющих более 3 доз в любой день или более 7 порций в неделю
  • SAMHSA определяет злоупотребление алкоголем как пьянство в течение 5 или более дней в течение последнего месяца.

Интенсивное употребление алкоголя:

  • Потребление в 2 или более раз превышающее гендерные пороговые значения для пьянства, то есть 10 или более стандартных порций (или эквивалентов алкогольных напитков) для мужчин и 8 или более для мужчин. женщины. Высокоинтенсивное употребление алкоголя согласуется с употреблением алкоголя на уровне II и III. Уровни соответствуют 1-2-кратному (I), 2-3-кратному (II) и 3-кратному или более (III) стандартным порогам переедания для определенного пола.6
  • Исследование MTF определяет интенсивное употребление алкоголя как потребление 10 или более или 15 или более порций подряд за последние две недели.60

Схемы употребления алкоголя, связанные с AUD: Неумеренное употребление алкоголя и злоупотребление алкоголем могут увеличить индивидуальный риск AUD. Согласно Руководству по питанию для американцев на 2020–2025 годы , взрослые лица, достигшие совершеннолетия, могут отказаться от употребления алкоголя или употреблять алкоголь в умеренных количествах, ограничив потребление до 2 порций или менее в день для мужчин и 1 порции или менее в день. для женщин при употреблении алкоголя. Меньше пить лучше для здоровья, чем больше. Некоторым людям следует полностью отказаться от алкоголя.

Употребление алкоголя несовершеннолетними: Употребление алкоголя лицами моложе 21 года. В Соединенных Штатах разрешено употребление алкоголя с 21 года.

Для получения дополнительной информации посетите веб-сайт: https://www.niaaa.nih.gov

1 SAMHSA, Центр поведенческой статистики и качества здоровья. Национальное исследование по употреблению наркотиков и здоровью, 2019 г. Таблица 2.17B – Употребление алкоголя в течение жизни лицами в возрасте 12 лет и старше, по возрастным группам и демографическим характеристикам: в процентах, 2018 и 2019 годы. https://www.samhsa.gov/data/sites/default/files/reports/rpt29394/НСДУХД…. По состоянию на 8 декабря 2020 г.

2 SAMHSA, Центр статистики и качества поведенческого здоровья. Национальное исследование по употреблению наркотиков и здоровью, 2019 г. Таблица 2.18B – Употребление алкоголя в прошлом году лицами в возрасте 12 лет и старше, по возрастным группам и демографическим характеристикам: в процентах, 2018 и 2019 гг. https://www.samhsa.gov/data/sites/default/files/reports/rpt29394 /НСДУХД…. По состоянию на 8 декабря 2020 г.

3 SAMHSA, Центр статистики и качества поведенческого здоровья. 2019Национальное обследование употребления наркотиков и здоровья. Таблица 2.19B – Употребление алкоголя в прошлом месяце лицами в возрасте 12 лет и старше в разбивке по возрастным группам и демографическим характеристикам: в процентах, 2018 и 2019 годы. https://www.samhsa.gov/data/sites/default/files/reports/rpt29394 /НСДУХД…. По состоянию на 8 декабря 2020 г.

4 SAMHSA, Центр статистики и качества поведенческого здоровья. Национальное исследование по употреблению наркотиков и здоровью, 2019 г. Таблица 2.20B – Злоупотребление алкоголем в прошлом месяце среди лиц в возрасте 12 лет и старше по возрастным группам и демографическим характеристикам: в процентах, 2018 и 2019 годы. https://www.samhsa.gov/data/sites/default/files/reports/rpt29394/NSDUHD…. По состоянию на 8 декабря 2020 г.

5 SAMHSA, Центр статистики и качества поведенческого здоровья. Национальное исследование по употреблению наркотиков и здоровью, 2019 г. Таблица 2.21B — Употребление тяжелых алкогольных напитков в прошлом месяце среди лиц в возрасте 12 лет и старше, по возрастным группам и демографическим характеристикам: в процентах, 2018 и 2019 годы. https://www.samhsa.gov/data/sites/default/files/reports/ rpt29394/NSDUHD…. По состоянию на 8 декабря 2020 г.

6 Хингсон, Р.В.; Жа, В .; и Уайт, А.М. Употребление алкоголя за порогом пьянства: предикторы, последствия и изменения в Американском журнале профилактической медицины США 52(6):717–727, 2017 г. PMID: 28526355

7 SAMHSA, Центр статистики и качества поведенческого здоровья. Национальное исследование по употреблению наркотиков и здоровью, 2019 г. Таблица 5.4A – Расстройства, связанные с употреблением алкоголя, в прошлом году среди лиц в возрасте 12 лет и старше в разбивке по возрастным группам и демографическим характеристикам: число в тысячах, 2018 и 2019 годы. https://www.samhsa.gov/data/sites/default/files/reports/rpt29394/NSDUHD…. По состоянию на 8 декабря 2020 г.

8 SAMHSA, Центр статистики и качества поведенческого здоровья. Национальное исследование по употреблению наркотиков и здоровью, 2019 г. Таблица 5.4B — Расстройства, связанные с употреблением алкоголя, в прошлом году среди лиц в возрасте 12 лет и старше, по возрастным группам и демографическим характеристикам: проценты, 2018 и 2019 годы. https://www.samhsa.gov/data/sites/default/files/reports/ rpt29394/NSDUHD…. По состоянию на 8 декабря 2020 г.

9 Оценки распространенности среди населения (%) взвешиваются по весу анализа на уровне отдельных лиц и выводятся из набора данных, определяющего «любое лечение» как лечение или консультирование, направленное на снижение или прекращение употребления алкоголя, включая детоксикацию и любое другое лечение от алкогольной зависимости. медицинские проблемы, связанные с употреблением алкоголя, а также определение AUD как злоупотребление алкоголем или алкогольная зависимость согласно 4-му изданию Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам (DSM-IV). SAMHSA, Центр статистики и качества поведенческого здоровья. 2019Национальное обследование употребления наркотиков и здоровья (NSDUH-2019-DS0001). Публичный набор данных. https://www.datafiles.samhsa.gov/study-dataset/national-survey-drug-use…. По состоянию на 8 декабря 2020 г.

10 Марк, Т.Л.; Кассед, Калифорния; Вандиворт-Уоррен, Р.; и другие. Лекарства от алкогольной и опиоидной зависимости: тенденции назначения, в целом и по специальности врача. Drug and Alcohol Dependence 99(1-3):345–349, 2009. PMID: 18819759

11 Rehm, J.; Андерсон, П.; Манти, Дж.; и другие. Расстройства, связанные с употреблением алкоголя, в первичной медико-санитарной помощи: что мы знаем и куда нам идти? Алкоголь и алкоголизм 51(4):422–427, 2016. PMID: 26574600

12 О’Коннор, П.Г.; Найквист, Дж. Г.; и Маклеллан, А.Т. Интеграция наркологии в последипломное медицинское образование в системе первичной медико-санитарной помощи: время пришло. Annals of Internal Medicine 154(1):56–59, 2011. PMID: 21200039

13 White, AM; Слейтер, Мэн; Нг, Г.; и другие. Тенденции обращений в отделения неотложной помощи, связанные с алкоголем, в Соединенных Штатах: результаты выборки общенационального отделения неотложной помощи, с 2006 по 2014 год. Алкоголизм: клинические и экспериментальные исследования 42 (2): 352–359., 2018. PMID: 29293274

14 Джонс, К.М.; Паулоцци, LJ; и Мак, К.М. Причастность алкоголя к опиоидным болеутоляющим средствам и обращениям в отделения неотложной помощи, связанным со злоупотреблением бензодиазепинами, и смерти, связанные с наркотиками, — США, 2010 г. Еженедельный отчет о заболеваемости и смертности 63(40):881–885, 2014 г. PMID: 25299603

15 Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC). Алкоголь и общественное здоровье: влияние заболеваний, связанных с алкоголем (ARDI). Среднегодовое значение для США, 2011–2015 гг. Смертность, связанная с алкоголем из-за чрезмерного употребления алкоголя, для всех возрастов. Доступно по адресу: https://nccd.cdc.gov/DPH_ARDI/Default/Default.aspx. По состоянию на 8 декабря 2020 г. Методология: согласно CDC, в связи с научными обновлениями ARDI, оценки смертей, связанных с алкоголем, или потерянных лет потенциальной жизни, полученные в текущей версии ARDI, не следует сравнивать с оценками, полученными с использованием ARDI. отчеты или анализы по умолчанию на портале пользовательских данных ARDI до 30 июля 2020 г.

16 Мокдад, А. Х.; Маркс, Дж. С.; Строуп, Д.Ф.; и Гербердинг, Д.Л. Фактические причины смерти в Соединенных Штатах, 2000 г. JAMA 291(10):1238–1245, 2004 г. Опечатки в JAMA 293(3):298, 2005 г. PMID: 15010446

17 Национальный центр Статистика и анализ, Национальное управление безопасности дорожного движения. Вождение в состоянии алкогольного опьянения. В: Факты о безопасности дорожного движения: данные за 2019 год. Вашингтон, округ Колумбия: Министерство транспорта США, 2019 г. https://crashstats.nhtsa.dot.gov/Api/Public/ViewPublication/813060. По состоянию на 1 марта 2021 г.

18 Сакс, Дж. Дж.; Гонсалес, К.Р.; Бушери, Э.Э.; и другие. 2010 г. Национальные и государственные расходы на чрезмерное потребление алкоголя. Американский журнал профилактической медицины 49(5):e73–e79, 2015. PMID: 26477807

19 ВОЗ. Алкоголь: информационный бюллетень. 2018 г. https://www.who.int/en/news-room/fact-sheets/detail/alcohol. По состоянию на 8 декабря 2020 г.

20 GBD 2016 Alcohol Collaborators. Употребление алкоголя и его бремя в 195 странах и территориях, 1990–2016 гг.: систематический анализ для исследования глобального бремени болезней, 2016 г. The Lancet 392(10152): 1015–1035, 2018 г. https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(18)3131…. По состоянию на 8 декабря 2020 г.

21 ВОЗ. Доклад о глобальном статусе алкоголя и здоровья, 2018 г. Женева, Швейцария: WHO Press, 2018 г., с. хв. По состоянию на 8 декабря 2020 г.

22 ВОЗ. Доклад о глобальном статусе алкоголя и здоровья, 2018 г. Женева, Швейцария: WHO Press, 2018 г., с. vii. https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/274603/9789241565639-e…. По состоянию на 8 декабря 2020 г.

23 Липари, Р. Н.; и Ван Хорн, С.Л. Отчет CBHSQ: Дети, живущие с родителями, страдающими расстройством, связанным с употреблением психоактивных веществ. Роквилл, Мэриленд: SAMHSA, Центр статистики и качества поведенческого здоровья, 24 августа 2017 г. https://www.samhsa.gov/data/sites/default/files/report_3223/ShortReport…. По состоянию на 8 декабря 2020 г.

24 SAMHSA, Центр статистики и качества поведенческого здоровья. Национальное исследование по употреблению наркотиков и здоровью, 2019 г. Таблица 2.32A – Употребление алкоголя в течение жизни, в прошлом году и в прошлом месяце, а также употребление алкоголя в пьяном виде и в больших количествах в прошлом месяце среди лиц в возрасте от 12 до 20 лет в разбивке по демографическим характеристикам: цифры в тысячах, 2018 и 2019 годы. https://www.samhsa.gov/data/sites/default/files/reports/rpt29394/NSDUHD…. По состоянию на 8 декабря 2020 г.

25 SAMHSA, Центр статистики и качества поведенческого здоровья. Национальное исследование по употреблению наркотиков и здоровью, 2019 г. Таблица 2.32B — Употребление алкоголя в течение жизни, в прошлом году и в прошлом месяце, а также употребление алкоголя в больших количествах в прошлом месяце среди лиц в возрасте от 12 до 20 лет, по демографическим характеристикам: в процентах, 2018 и 2019 годы. https://www.samhsa.gov /данные/сайты/по умолчанию/файлы/отчеты/rpt29394/НСДУХД…. По состоянию на 8 декабря 2020 г.

26 Методология. Оценки распространенности среди населения (%) взвешиваются по весу анализа на уровне отдельных лиц и получены из Центра статистики и качества поведенческого здоровья. 2002 г. Национальное исследование по употреблению наркотиков и здравоохранению Кодовая книга файлов общественного пользования. Роквилл, доктор медицины: Администрация службы охраны психического здоровья и злоупотребления психоактивными веществами, 2015 г. ; и Центр статистики и качества поведенческого здоровья. Файл кодовой книги национального исследования по употреблению наркотиков и здоровья населения за 2019 год. Роквилл, Мэриленд: Администрация служб охраны психического здоровья и злоупотребления психоактивными веществами, 2020 г. Набор данных для общественного пользования. https://www.datafiles.samhsa.gov/study-dataset/national-survey-drug-use…. По состоянию на 8 декабря 2020 г.

27 НИААА. Пьянство несовершеннолетних. 2020. https://pubs.niaaa.nih.gov/publications/UnderageDrinking/UnderageFact.h…. По состоянию на 8 декабря 2020 г.

28 Национальное управление безопасности дорожного движения. Система отчетности по анализу смертельных исходов. https://www.nhtsa.gov/FARS. По состоянию на 21 мая 2021 г.

29 CDC. Алкоголь и общественное здоровье: общедоступный файл данных о воздействии болезней, связанных с алкоголем (ARDI). Атланта, Джорджия: CDC, 2018. https://nccd.cdc.gov/DPH_ARDI/Default/Report. aspx?T=AAM&P=1A04A664-0244…. По состоянию на 8 декабря 2020 г. Методология: согласно CDC, в связи с научными обновлениями ARDI, оценки смертей, связанных с алкоголем, или потерянных лет потенциальной жизни, полученные в текущей версии ARDI, не следует сравнивать с оценками, полученными с использованием ARDI. отчеты или анализы по умолчанию на портале пользовательских данных ARDI до 30 июля 2020 г.

30 SAMHSA, Центр поведенческой статистики и качества здоровья. Национальное исследование по употреблению наркотиков и здоровью, 2019 г. Таблица 6.21B – Типы употребления запрещенных наркотиков, табачных изделий и алкоголя в прошлом месяце среди лиц в возрасте от 18 до 22 лет в разбивке по статусу зачисления в колледж и полу: в процентах, 2018 и 2019 годы. https://www.samhsa.gov/data/ сайты/по умолчанию/файлы/отчеты/rpt29394/NSDUHD…. По состоянию на 8 декабря 2020 г.

31 Методология получения оценок описана в Hingson, R.; Жа, В .; и Смит, Д. Масштабы и тенденции эпизодического употребления алкоголя в больших количествах, вождения в нетрезвом виде, связанной с алкоголем смертности и госпитализаций в связи с передозировкой среди молодых людей колледжей в возрасте 18–24 лет в Соединенных Штатах, 1998–2014. Журнал исследований алкоголя и наркотиков 78(4):540–548, 2017 г. PMID: 28728636

32  SAMHSA, Центр статистики и качества поведенческого здоровья. Национальное исследование по употреблению наркотиков и здоровью, 2019 г. Таблица 6.23B — Расстройства, связанные с употреблением алкоголя, в прошлом году среди лиц в возрасте от 18 до 22 лет, по статусу зачисления в колледж и демографическим характеристикам: в процентах, 2018 и 2019 годы. https://www.samhsa.gov/data/sites/default/files/reports /rpt29394/NSDUHD…. По состоянию на 8 декабря 2020 г.

33 Мюленхард, К.; Петерсон, З.; Хамфрис, Т .; Йожковски, К. Оценка статистики «один из пяти»: риск сексуального насилия для женщин во время учебы в колледже. The Journal of Sex Research 54(4-5):549-5756, 2017. PMID: 28375675

34 Кэри, К.Б.; Дерни, SE; Шепардсон, Р.Л.; Кэри, член парламента Недееспособное и насильственное изнасилование студенток колледжа: распространенность на первом курсе. Journal of Adolescent Health 56(6)678-680, 2015. PMID: 26003585

35 Адвокат С.; Резник, Х .; Баканич, В.; Беркитт, Т .; Килпатрик, Д. Насильственные, спровоцированные наркотиками, изнасилования и сексуальные домогательства среди студенток. Journal of American College Health 58(5):453-460, 2010. PMID: 20304757

36  SAMHSA, Центр статистики и качества поведенческого здоровья. Национальное исследование по употреблению наркотиков и здоровью, 2019 г. Таблица 6.17B – Типы употребления запрещенных наркотиков, табачных изделий и алкоголя в прошлом месяце среди женщин в возрасте от 15 до 44 лет в разбивке по статусу беременности: в процентах, 2018 и 2019 годы. https://www.samhsa.gov/data/sites/default /файлы/отчеты/rpt29394/NSDUHD…. По состоянию на 8 декабря 2020 г.    

37 Стрэттон, К.; Хоу, К.; и Батталья, Ф.; ред. Фетальный алкогольный синдром: диагностика, эпидемиология, профилактика и лечение. Вашингтон, округ Колумбия: Институт медицины, The National Academy Press, 19. 96.

38 Мэй, Пенсильвания; Чемберс, CD; Калберг, WO; и другие. Распространенность расстройств фетального алкогольного спектра в 4 сообществах США. JAMA 319(5):474–482, 2018. PMID: 29411031

39  Расчетные случаи смерти от болезней печени включают смерти с основной причиной смерти, кодируемой как алкогольная болезнь печени (K70), цирроз печени, неуточненный (K74.0– K74.2, K74.6, K76.0, K76.7 и K76.9), хронический гепатит (K73), портальная гипертензия (K76.6), рак печени (C22) или другие заболевания печени (K71, K72 , К74.3–К74.5, К75, К76.1–К76.5 и К76.8). Число смертей от множественных причин смерти. Общедоступный файл данных, 2019 г.(https://wonder.cdc.gov/mcd.html). Фракции, атрибутивные алкоголю (AAFs), из CDC Alcohol-Related Disease Impact (https://nccd.cdc.gov/DPH_ARDI/Default/Default.aspx, по состоянию на 4 января 2021 г. Распространенность потребления алкоголя из Национального исследования по употреблению наркотиков). and Health, 2019, для оценки косвенных AAFs для хронического гепатита и рака печени.

40 Yoon, Y.H., and Chen, C.M. 2000–2015. Rockville, MD: NIAAA, Отдел эпидемиологических и профилактических исследований, апрель 2018 г. https://pubs.niaaa.nih.gov/publications/surveillance111/Cirr15.pdf. По состоянию на 8 декабря 2020 г.

41 Ли, Б.П.; Виттингхофф, Э.; Додж, JL; и другие. Национальные тенденции и долгосрочные результаты трансплантации печени при алкогольном заболевании печени в Соединенных Штатах. JAMA Internal Medicine 2019 [epub перед печатью]. По состоянию на 8 декабря 2020 г. PMID: 30667468

42 Холанкерил, Г.; и Ahmed, A. Алкогольная болезнь печени заменяет инфекцию вируса гепатита С в качестве основного показания к трансплантации печени в Соединенных Штатах. Клиническая гастроэнтерология Гепатология 16(8):1356–1358, 2018. PMID: 29199144

43 Гревал, П.; и Вишванатен, В.А. Рак печени и алкоголь. Clinics in Liver Disease 16(4):839–850, 2012. PMID: 23101985

44 Baan, R.; Стрейф, К.; Гросс, Ю. ; и другие. Канцерогенность алкогольных напитков. The Lancet: Oncology 8(4):292–293, 2007. PMID: 17431955

45 Рабочая группа IARC по оценке канцерогенных рисков для человека. Личные привычки и внутренние ожоги. Том 100 E. Обзор канцерогенов человека. Монографии IARC по оценке канцерогенных рисков для человека 100 (Pt E): 373–472, 2012 г. PMID: 23193840

46 Баньярди, В.; Рота, М.: Боттери, Э.; и др. др. Потребление алкоголя и риск рака в конкретном месте: комплексный метаанализ доза-реакция. British Journal of Cancer 112(3):580–593, 2015. PMID: 25422909

47 Дрисколл, Т.Р.; Харрисон, Дж. А.; и Steenkamp, ​​M. Обзор роли алкоголя в утоплении, связанном с рекреационной деятельностью на воде. Injury Prevention 10(2):107–113, 2004. PMID: 15066977

48 Черпитель, С. Дж. Алкоголь и травмы: обзор международных исследований отделений неотложной помощи с 19 лет.95. Обзор наркотиков и алкоголя 26(2):201–214, 2007. PMID: 17364856

49 Тейлор, Б. ; Ирвинг, HM; Кантерес, Ф.; и другие. Чем больше вы пьете, тем сильнее вы падаете: систематический обзор и метаанализ того, как резкое употребление алкоголя и риск травм или столкновений увеличиваются вместе. Drug and Alcohol Dependency 110(1–2):108–116, 2010. PMID: 20236774

50 Taylor, B.; и Rehm, J. Взаимосвязь между употреблением алкоголя и смертельными автомобильными травмами: высокий риск при низком уровне алкоголя. Алкоголизм, клинические и экспериментальные исследования 36(10):1827–1834, 2012. PMID: 22563862

51 Баньярди, В.; Рота, М.; Боттери, Э.; и другие. Легкое употребление алкоголя и рак: метаанализ. Annals of Oncology 24(2):301–308, 2013. PMID: 22

  • 8

    52 Brooks, P.J.; Енох, Массачусетс; Голдман, Д.; и другие. Реакция приливов алкоголя: непризнанный фактор риска рака пищевода в результате употребления алкоголя. PLOS Medicine 6(3):e50, 2009. PMID: 19320537

    53 Weathermon, R.; и Крабб, Д.В. Взаимодействие алкоголя и лекарств. Исследование алкоголя и здоровье 23(1):40–54, 1999. PMID: 108

  • 54 Ван дер Шриер Р.; Рузекранс, М.; Олофсен, Э; и другие. Влияние этанола на угнетение дыхания, вызванное оксикодоном: исследование с увеличением дозы у молодых и пожилых людей. Anesthesiology 126(3):534–542, 2017. PMID: 28170358

    55 Бреслоу Р.; Донг, К.; и Уайт, А. Распространенность употребления рецептурных лекарств, взаимодействующих с алкоголем, среди нынешних пьющих: США, 1999–2010 гг. Алкоголизм: клинические и экспериментальные исследования 39(2): 371–379, 2015. PMID: 25597432

    56 NIAAA. Вредные взаимодействия: смешивание алкоголя с лекарствами. 2014. https://www.niaaa.nih.gov/publications/brochures-and-fact-sheets/harmfu…. По состоянию на 8 декабря 2020 г.

    57 Кесмодель, США; Нигаард, С.С.; Мортенсен, Э.Л.; и другие. Связаны ли среднее потребление алкоголя от низкого до умеренного и отдельные эпизоды пьянства на ранних сроках беременности с чертами лица, связанными с фетальным алкогольным синдромом у 5-летних детей? Алкоголизм: клинические и экспериментальные исследования 43(6):1199–1212, 2019.


    Learn more