Чтобы не укачивало в машине


Шесть способов справиться с укачиванием в машине — Российская газета

Приступы тошноты в автотранспорте знакомы и взрослым и детям: зачастую из-за этого люди вообще отказываются от любых поездок. Есть несколько способов облегчить укачивание.

Для начала нужно занять правильное место в автобусе или в машине. Пассажиры на заднем сиденье подвергаются большей амплитуде колебаний, нежели на переднем. В автобусах лучше выбирать места посередине, поскольку концы его качает одинаково сильно.

Это связано с расположением центра тяжести: в заднеприводном автомобиле он находится между водителем и передним пассажиром, в переднеприводном - смещен в сторону селектора коробки передач.

Первый способ облегчить укачивание связан именно с этим. Нужно попытаться максимально приблизить пассажира к центру тяжести. Переднее пассажирское кресло можно попытаться опустить как можно ниже, поскольку чем дальше от центра масс, тем больше амплитуда укачивания.

Вторая рекомендация - отказаться от гаджетов и книг. Дело в том, что сфокусированный на близком расстоянии взгляд увеличивает чувствительность к колебаниям, картинка прыгает перед глазами, а мозг утомляется гораздо быстрее. Стоит отдать предпочтение аудиокнигам, а взгляд перевести на удаленные объекты за окном. Именно поэтому морским путешественникам во время качки рекомендуют не смотреть на палубу, а зацепиться глазами за статичный горизонт, пишет aif.ru.

Справиться с укачиванием помогают леденцы и вода. В том числе поэтому перед взлетом самолета стюардессы предлагают пассажирам сосательные конфеты. Организм отвлекается от неудобств, связанных с укачиванием, и переключается в привычный режим потребления пищи. Также в дороге могут помочь цитрусовые фрукты.

Еще одна рекомендация - включить кондиционер. Во-первых, это хорошо для внимания водителя: чем прохладнее в салоне, тем легче ему будет сконцентрироваться на дороге. Оптимальной является температура 19 градусом. Поможет это и пассажирам, страдающим от укачивания. Поток прохладного воздуха лучше направить на ноги, так организм быстрее взбодрится.

И последний совет - выработать правильный режим поездки. Если вы везете в машине детей, то хорошо будет делать 15-минутную остановку с активными играми каждые 45 минут. Это позволит отвлечь их от неприятных ощущений и сконцентрироваться на предстоящем веселье. Для водителя важно делать остановку через каждые 4,5 часа вождения. Ну а в течение суток за рулем можно быть не более 12 часов.

Как сделать, чтобы в машине не тошнило и не укачивало,

1. Профилактика укачивания до поездки

Укачивание может иметь как постоянный, так и разовый характер, что говорит о наследственной или приобретенной природе недомогания. В первом случае действенным способом борьбы с недугом будет являться регулярная тренировка вестибулярного аппарата, во втором - соблюдение профилактических мер, направленных на улучшение общего самочувствия.

Как правило, укачивание происходит именно при дальних поездках, поэтому если предстоит такое путешествие, лучше принять профилактические меры:

Подлечите здоровье заранее. Простудные заболевания, ОРВИ, давление - плохие друзья для автомобильных путешествий. Для общего улучшения самочувствия можно обратиться к врачу.

Откажитесь от алкоголя за несколько дней до поездки. Похмелье - одна из частых причин возникновения эффекта укачивания.

Запаситесь мятными леденцами заблаговременно до отъезда, чтобы не забыть. Мята способствует успокоению кинетозного состояния организма, когда движение вызывает чувство тошноты или рвоты.

Пейте больше положенных 2-х литров чистой воды в течение дня до путешествия и возьмите достаточное количество жидкости с собой. Вода - это самый простой и доступный способ не допустить "морской болезни".

Обязательно выспитесь перед дальней дорогой, ведь сонное состояние организма непременно вызовет массу неприятных моментов от простого укачивания до тошноты и рвотных позывов.

Ну и, конечно же, еда. Самое приятное занятие необходимо запланировать в среднем за два-три часа до отправления. В рацион должна войти в основном белковая пища, при этом следует отказаться от острых, соленых, жирных и копченых блюд.

Откажитесь от любой приторной пищи, исключите из меню все виды "химической" еды наподобие чипсов или крашеной газировки. Чем полезнее и естественнее ваш обед или завтрак непосредственно перед поездкой, тем проще переносится укачивание, а его последствия сводятся к минимуму.

Проверенные средства от укачивания — таблетки от укачивания в транспорте для детей и взрослых, народные средства

Поездка в транспорте может превращаться в настоящее испытание, если она сопровождается симптомами морской болезни. Транспортное укачивание, или болезнь движения, возникает у 45% взрослых и приблизительно 60% детей. В пожилом возрасте от нее страдают значительно реже, но это состояние ограничивает в выборе транспорта. Существуют эффективные средства, которые помогают устранить неприятные ощущения. Главное – приобрести их заранее.

Почему возникает укачивание

Сигналы мозгу о положении тела в пространстве поступают сразу от нескольких систем. Вестибулярный аппарат, который находится в среднем ухе, воспринимает ускорение, скорость движения, и расположение человека. Дополнительную информацию мозг получает от чувствительных рецепторов, расположенных по всему телу, и органа зрения. Если между сигналами есть несоответствие, появляются признаки укачивания.

Реакция организма зависит от возраста. У детей в 1 годик вестибулярный аппарат еще не развит, а зрение не используется мозгом для ориентации в пространстве, поэтому у них укачивание не развивается. С возрастом нервная система тренируется, сохраняет модель реакции на действие раздражителя. Поэтому симптомы морской болезни появляются реже.

Симптомы укачивания

Признаки укачивания развиваются постепенно. Начинается все с плохого самочувствия, зевоты, глубокого дыхания. Кожа становится бледной, обильно выделяется слюна. Признаком раздражения периферической нервной системы является холодный липкий пот.

При укачивании среди первых симптомов может быть:

  • сонливость;
  • головокружение;
  • головная боль;
  • чувство усталости.

Следом за ними появляется тошнота и рвота, может нарушаться координация движений. Если поездка продолжительная, морская болезнь приводит к снижению артериального давления. Неукротимая рвота может стать причиной сильного обезвоживания.

У каждого человека укачивание проявляется разным набором симптомов. Поэтому выделяют преобладание признаков нарушений в нервной системе, пищеварительном тракте, сердечно-сосудистой системе. Но чаще всего встречается смешанная форма.

Где может возникать укачивание

Провоцирующим фактором может выступать поездка на любом транспорте. На первом месте по частоте появления симптомов находится морские путешествия. Риск увеличивается, если человек во время движения находится в закрытой каюте и не может следить за перемещением судна.

В детском возрасте, при беременности, укачивание появляется в автомобиле при езде на заднем сидении. Реакция возникает из-за несоответствия ощущений, которые получает зрительный анализатор и вестибулярный аппарат. Также часто признаки морской болезни беспокоят при путешествии на самолете. Симптомы появляются с момента изменения высоты, разворота или при попадании в воздушные ямы.

Реже всего недомогание беспокоит в железнодорожном транспорте. Симптомы появляются, если сидеть в хвосте движущегося поезда. Выше вероятность при поездке на скоростной электричке, которая движется быстрее 200 км/ч.

Укачивание возникает даже у космонавтов, которые готовятся к полетам и тренируют вестибулярный аппарат. Но в этом случае причина болезни – невесомость, которая нарушает работу среднего уха.

Народные средства от укачивания

Если известно, что любая поездка сопровождается недомоганием, можно подготовиться заранее и использовать доступные средства, чтобы подавить тошноту и не допустить рвоту.

Малышам нельзя путешествовать на голодный желудок. Но и переедать перед поездкой тоже не рекомендуется. Взрослым прежде, чем отправиться в длительное путешествие, не советуют курить и употреблять алкоголь.

В домашних условиях помогает корень имбиря. Чтобы предотвратить появление симптомов, до поездки нужно съесть около 1 г, тщательно измельчив. Положительный эффект оказывает анисовое эфирное масло. Его наносят заранее на тыльную сторону запястья, а при появлении недомогания вдыхают аромат.

К народным средствам относятся мятные леденцы. Лучше всего их действие проявляется во время полета на самолете, проглатывание слюны помогает выровнять давление во внутреннем ухе и избежать ощущения заложенности.

Если укачивает при поездке на авто, в домашних условиях можно заранее забинтовать запястья медицинским или эластическим бинтом. Считается, что это хороший и безопасный способ побороть неприятные симптомы без лекарств. В аптеках можно уже приобрести браслет от укачивания, который работает как акупунктурное средство. Для большего эффекта рекомендуется носить его на двух запястьях.

В аптеках представлены несколько типов таких изделий:

  • для беременных;
  • для девочек;
  • для мальчиков;
  • для маленьких детей.

К средствам с непроверенной эффективностью относится заклеивание пупка. Народные целители считают, что таким способом напоминают организму о периоде внутриутробного развития, поэтому человека перестает укачивать.

Рейтинг лучших препаратов от укачивания

В тяжелых случаях, когда домашние методы оказываются неэффективными, можно обратиться к врачу или самостоятельно приобрести безрецептурные таблетки от укачивания.

Лучшими средствами для борьбы с морской болезнью считаются таблетки из группы блокаторов Н-1 гистаминовых рецепторов. В аптеках они представлены следующими препаратами:

  • Драмина – можно принимать детям с 3 лет, разрешены при беременности.
  • Авиамарин – доза препарата разрешена детям с 6 лет.

Одна таблетка, принятая до еды, позволяет сдержать появление приступов тошноты на 3,5 часа и больше. Но препарат нельзя использовать женщинам в период грудного вскармливания.

К эффективным таблеткам относится димедрол. Это антигистаминный препарат с выраженным седативным и снотворным действием. Но условие его продажи из аптек – рецепт врача. Поэтому несмотря на эффективность, его используют редко.

Справиться с симптомами укачивания помогают препараты от тошноты. Их назначает врач, если при морской болезни преобладают тошнота, а длительная поездка сопровождается непрекращающейся рвотой.

В этом случае врач может назначить:

К эффективным и безопасным средствам относятся гомеопатические препараты Авиа-море и Коккулин. Они не обладают побочными действиями, могут применяться у детей и взрослых. Но для получения нужно эффекта, их нужно принимать за день до планируемой поездки и продолжать во время нее.

Помогают побороть симптомы укачивания растительные средства. В составе сиропа Педиакид экстракты мяты, имбиря, шалфея и апельсина, а также добавление лимона и расторопши. Если выпить сироп дома до поездки, он уменьшит тревожность, волнение и предотвратит появление тошноты.

Облегчает состояние при морской болезни растительный пластырь Extraplast. В его составе экстракт мяты, дурмана и имбиря. Пред поездкой на транспортном средстве его охлаждают и приклеивают на сухую кожу. Эффект сохраняется до 6 часов.

Кроме лекарственных средств можно использовать различные методы тренировки вестибулярного аппарата и психотерапия, которая помогает контролировать вегетативные реакции.

Укачивание собак в машине (кинетоз)

Некоторых собак укачивает в машине, особенно часто эта проблема возникает у щенков, так как вестибулярный аппарат у них еще не совершенен. С возрастом это может пройти, а может перерасти в поведенческую проблему. Кинетоз проявляется общим беспокойством, собака скулит, постоянно пересаживается с места на место. Может возникнуть обильное слюноотделение (гиперсаливация), соответственно собака облизывается, часто сглатывает, также учащается дыхание, собаки могут активно сбрасывать шерсть. Крайнее проявление – рвота.

Укачивание возникает из-за несоответствия картинки, передаваемой органами зрения с сигналами, поступающими из вестибулярного аппарата собаки. Например, когда собака смотрит на неподвижные части машины, в то время, когда автомобиль движется.

К поездке нужно подготовиться

Собаку нужно не кормить несколько часов, хорошо выгулять, салон автомобиля должен быть проветрен, посторонние шумы (радио) и запахи (табачный дым, ароматизаторы, духи, отдушки жидкости для омывания стекол) проблему усугубляют. Во время длительной поездки нужно делать перерывы, чтобы собака могла отдохнуть, побегать, сходить в туалет, попить воды. Перевозка собаки должны быть комфортной и безопасной как для нее самой, так и для людей. Пристегните собаку ремнем безопасности.

Многое зависит от первого опыта. Рекомендуется щенка приучать к поездкам постепенно, выбирая для начала короткие маршруты в приятные для него места, где он может вволю поиграть. Избегайте резких поворотов и торможений. Если наоборот, первый опыт связан с дискомфортом, болью (чрезмерно длительные поездки, поездки в клинику на уколы и т.д.), то вероятность того, что в дальнейшем владелец столкнется с поведенческой проблемой, очень высока. Известны примеры, когда собака избавлялась от фобии только потому, что владельцы начали возить ее на занятия спортом, купание, т.е. у собаки вырабатывалась новая устойчивая связь машина – приятное времяпрепровождение.

Приучение происходит в несколько этапов

Если вы уже столкнулись с тем, что собака отказывается ездить в машине, то приучать ее лучше постепенно. Длительность каждого определяется индивидуальными особенностями собаки. Лучше всего делать это под руководством опытного инструктора. Если во время какого-либо этапа произошел срыв, то нужно вернуться на два шага назад, когда собака чувствовала себя спокойно. На первом этапе нужно просто кормить собаку в машине. Корм давать собаке только в спокойном состоянии. На втором этапе вы заводите двигатель и кормите собаку, пока она не перестанет реагировать на шум мотора. Затем нужно переходить к кратким, возможно всего несколько метров, поездкам. Корм давать только спокойной собаке. На четвертом этапе можно совершать короткие поездки в любимые собакой места.

Если проблема страха еще не решена, а ехать надо, то перед поездкой собакам и кошкам можно давать стоп-стресс или фитекс. Если животное не просто беспокоится, а укачивание проявляется сильным слюнотечением и рвотой, то необходимо проконсультироваться с ветеринарным врачом, который назначит специализированный препарат.

Когда не рад вестибулярный аппарат: почему укачивает и как с этим бороться

Как правило, механизм укачивания запускается монотонным движением на любом виде транспорта. Основные неприятности людям с кинетозом доставляют автомобили, маршрутки, автобусы и морские суда. Но известны и случаи укачивания в лифтах, на эскалаторах метро и при взгляде вниз с большой высоты.

Сбить с толку вестибулярный аппарат может и не самое лучшее психологическое состояние человека. Переживания, усталость, стрессы нажимают кнопку запуска механизма кинетоза.

Катализатором укачивания могут стать болезни ЛОР-органов (воспаление среднего и внутреннего уха), гормональные нарушения, беременность, болезни сердца, сосудов, желудка, кишечника, головного мозга и гормональные нарушения.

Существует и группа риска для кинетоза — чаще этим недугом страдают нервные, легковозбудимые люди. Также статистика говорит о том, что укачивание встречается чаще у женщин, нежели мужчин.

А больше всего подвержены морской болезни дети. В возрасте до 12 лет проблемы с вестибулярным аппаратом наблюдаются более чем у половины детей.

Укачивание в 3D и наяву

Неприятности с вестибулярным аппаратом могут застать везде — на земле, суше и в воздухе. Встречаются и, казалось бы, совсем необычные проявления морской болезни. Так, редактор Мария рассказывает, что ее укачивает не только в реальном, но и в виртуальном мире.

"Будучи подростком, я не могла играть в бродилки на компьютере — меня начинало укачивать, когда персонажу нужно было, например, подняться по винтовой лестнице в замке. Сейчас я не очень люблю фильмы в 3D по тем же причинам", — говорит Мария.

Укачиванием девушка страдает сколько себя помнит. Это доставляет не только неприятные ощущения, но и не дает возможности выполнять заурядные для пассажиров общественного транспорта действия.

"Я не могу читать, писать сообщения в телефоне или рисовать в машине или автобусе, меня начинает укачивать моментально. Проявляется это в головной боли, тошноте, ощущении, как будто не хватает воздуха, хочется открыть окно", — говорит девушка.

Главной рецепт борьбы с морской болезнью, по мнению Марии, — по возможности избегать автотранспорта. Если без него не обойтись, то лучше не есть перед дорогой, в маршрутках садиться у окна, не выбирать сидение, расположенное против движения. Еще желательно держаться подальше от водителей, предпочитающих агрессивный стиль езды.

"С таксистами не езжу категорически — сесть в такси меня может заставить только крайняя необходимость. Никогда не знаешь, какой стиль езды у таксиста, в такси меня укачивает чаще всего, как в России, так и за границей. Однажды в Шотландии я была готова остановить такси прямо на мосту и продолжить путь пешком, так сильно меня укачало, было нечем дышать, а открытое окно слабо помогало", — говорит Мария.

Врачи не рекомендуют читать в транспорте при длительной поездке — Into-Sana

Дискомфорт в дороге чаще других испытывают пожилые люди и дети. В первом случае причиной укачивания становятся проблемы со здоровьем, во втором – несовершенство работы вестибулярного аппарата.

Вестибулярный аппарат у детей окончательно формируется лишь к 12 годам. Поэтому малышей часто может укачивать в дороге. С возрастом эти проблемы проходят, а пока дети маленькие, лучше перед поездкой использовать средства против укачивания.

Прежде всего, нужно понимать, что укачивание – это не болезнь. Если нет ощущения «качания» в состоянии покоя и «дрожания» предметов во время движения, то и причин для беспокойства нет.

Укачивание развивается как результат несоответствия информации, получаемой мозгом от различных органов чувств. Информация о движении тела в пространстве в человеческий мозг поступает в виде зрительных образов, импульсов от чувствительных рецепторов в коже и мышцах, и в виде импульсов из вестибулярного аппарата. Эти источники обычно дополняют друг друга. Например, когда человек встает со стула, поток информации от трех источников согласован, и это не вызывает дискомфорта.

Иначе обстоит дело, когда читаешь во время движения транспорта. Вестибулярный аппарат свидетельствует о движении, а зрение и чувствительные рецепторы говорят, что движения нет, поскольку поза не меняется и взгляд фиксирован на книге. Возникает сенсорный конфликт, вследствие чего организм подает сигнал о нарушении. Вот и появляется дискомфорт, тошнота и, возможно, рвота.

Вторая причина укачивания – избыток сенсорной информации. Так, на палубе корабля у человеческого мозга слишком много сигналов о качке. В ответ на движения опоры под ногами, чувствительные рецепторы информируют мозг о постоянном изменении позы. Вестибулярный аппарат постоянно фиксирует перемещение в пространстве. Глаза также все время наблюдают синхронные однообразные движения.

Чтобы избежать неприятностей в автобусе лучше садиться рядом с водителем, а в самолете – возле крыла, где колебания и вибрация минимальны. Чтобы не укачивало в наземном транспорте, надо смотреть на горизонт по направлению движения, а находясь на воде, не задерживать взгляд на горизонте, а смотреть на неподвижное небо.

Сейчас в аптеках представлен большой выбор средств от укачивания. Обсудите с врачом, какой препарат предпочтителен именно вам, так как таблетки имеют ряд противопоказаний и ограничений по возрасту.

Уменьшить неприятные ощущения в пути помогут мятные леденцы, жевательная резинка или вода с лимонным соком. Желательно также в транспорте выбирать такие места, где есть доступ свежего воздуха. Нежелательно путешествовать на голодный желудок. А еще всегда нужно настраивать себя на позитив и не думать, что поездка обязательно завершится ухудшением самочувствия.

Как не заболеть от кондиционера в машине? Вам просто нужно следовать нескольким правилам

В жаркий день осторожно пользуйтесь кондиционером. Перед поездкой уравняйте температуру в машине с наружной температурой , если на солнце в машине намного теплее, чем на улице. Вы делаете это, открывая двери или окна и ожидая 2-3 минуты. Воздух внутри автомобиля смешивается с наружным воздухом, что выравнивает температуру.

Стоит завести двигатель примерно за минуту до вылета , включить кондиционер и открыть окна. Остановка более одной минуты в населенных пунктах запрещена. Однако чрезмерно охлаждать машину не стоит. Это тепловой удар, который испытывает тело, когда мы садимся в чрезмерно охлажденную машину в жаркий день, что может быть причиной, среди прочего, насморк.

После начала движения, если в машине еще жарко и душно, приоткройте окна. Во время движения горячий воздух будет выдуваться быстрее, чем кондиционер сможет его охладить.Однако нужно помнить, что нельзя ездить слишком быстро с открытым окном (желательно только в городе), иначе можно простудиться.

Кондиционер должен быть настроен на замкнутый контур сразу после начала движения, а температура всего на несколько градусов ниже температуры наружного воздуха (разница не более 3–5 градусов С). Вентиляционные отверстия должны быть направлены так, чтобы холодный воздух не дул прямо на лицо и грудь.

По мере того, как температура в автомобиле падает, медленно уменьшайте настройку кондиционера до более низкой скорости вращения вентилятора и до более низкой температуры.Помните, однако, что она не должна быть ниже 22–24 градусов по Цельсию . В качестве альтернативы она может быть до 5 градусов ниже, чем наружная температура.

За десяток минут до окончания поездки увеличьте температуру в машине, чтобы организм привык к высокой температуре на улице.

Пробивать кондиционер означает пробивать клиентов в бутылку. Это только временная мера

Потеря рабочего тела кондиционера – естественный процесс. Он исчезает год за годом до ок.10-15 процентов Это не значит, однако, что через несколько лет достаточно...

Используйте кондиционер с умом. Прежде всего, важно, чтобы вы никогда не ездили в машине с кондиционером, установленным на минимум, и с ветром, дующим вам в лицо.

Также стоит помнить о перевозке детей на заднем сиденье в автомобилях, имеющих дефлекторы для задних сидений. Направьте их так, чтобы воздух не шел прямо на пассажиров.

Важным вопросом является также регулярная дезинфекция кондиционера и замена салонного фильтра не реже одного раза в год.Он собирает загрязнители, и они частично попадают в салон, поэтому мы их вдыхаем, подвергая себя инфекциям.

5 простых и эффективных способов борьбы с жарой – их может использовать каждый

Как подготовиться к резкому повышению температуры? Использование кондиционера — не единственное решение. Вот 5 простых патентов, которые позволят...

Следуйте за нами в Новостях Google:

.90 000 Коронавирус и каршеринг. Как избежать заражения?
  1. Открытие окон во время движения автомобиля снижает риск передачи частиц коронавируса. А вот зимой с широко открытыми окнами ездить сложно
  2. Физик Варгезе Матай провел эксперимент, в ходе которого проверил, какое расположение пассажиров и какие открытые окна подвергают нас наименьшему загрязнению
  3. Два открытых окна обеспечивают достаточную вентиляцию, но они должны быть открыты хотя бы наполовину, — утверждает Матай
  4. Для получения более актуальной информации о коронавирусе посетите домашнюю страницу Onet .

Вождение автомобиля с пассажиром – как снизить риск передачи вируса?

В настоящее время польские правила не требуют ношения масок во время вождения, даже если в машине находятся люди, которые не живут вместе.Тем не менее, некоторые из нас будут чувствовать себя более комфортно в маске. Что еще можно сделать, чтобы минимизировать риск заражения коронавирусом?

Хотя автомобиль кажется более безопасным видом транспорта, чем общественный транспорт, мы имеем дело с небольшим замкнутым пространством. И даже если все пассажиры в масках, частицы COVID-19 все равно могут перемещаться.

- Молекулы расходятся наружу.Но в замкнутом пространстве салона автомобиля не все частицы имеют возможность выбраться наружу и циркулировать по салону, говорит Варгезе Матай, физик из Массачусетского университета в Амхерсте.

  1. Катастрофическая поездка. Заразились 8 человек, один умер

Матаи вместе с учеными из Университета Брауна провели исследование. как частицы могут перемещаться в транспортных средствах при различных уровнях вентиляции.

Для испытаний использовался автомобиль Toyota Prius, двигавшийся со скоростью 50 миль в час (или около 80 км/ч), с водителем и одним пассажиром, сидящим на заднем сиденье с правой стороны.

Путешествуя с другим человеком в автомобиле, обязательно открывайте окна

Что показали исследования? Неудивительно, что самым эффективным способом избавиться от частиц вируса было полностью открыть все окна в машине.

Когда все окна были закрыты, от 8 до 10 процентов. частицы, выдыхаемые одним человеком, могли попасть в другого. Эти значения попали в диапазон 0,2-2%. когда все четыре окна были открыты.

Поскольку со всеми открытыми окнами ездить зимой сложно, исследователи также проверили ситуацию с двумя окнами.

  1. Вот как коронавирус распространяется в супермаркете и во время пробежки

Задний пассажир интуитивно открывает окно со своей стороны. Однако оказалось, что наилучшую вентиляцию обеспечивает конфигурация с открытым окном с другой стороны, это касается как водителя, так и пассажира . Таким образом, мы открываем переднюю часть справа и заднюю часть слева.

«Когда автомобиль находится в движении, свежий воздух обычно поступает через заднее стекло и выходит через лобовое стекло», — сказал Матай. - Открытие окон в описанном выше расположении не только позволяет воздуху входить и выходить, но и создает поток воздуха, который отделяет пассажира от водителя.

Окна лучше открывать наполовину, заметил ученый. Однако он добавил, что различия с другими конфигурациями открытых окон незначительны.

#ЗВОНОК С ПРИВИВКОЙ

Есть вопрос о вакцине против COVID-19? Хотите поделиться своим опытом приема вакцины? Пишите нам: [email protected]

Матай также дал понять, что вентиляция не заменяет другие профилактические меры, такие как ношение маски, мытье рук и обеззараживание поверхностей.

При моделировании не проверялся вариант, когда между задним и передним сиденьями имеется пластиковая накладка. Однако известно, что это обеспечивает большую безопасность. - Пластиковые барьеры, конечно же, препятствуют переносу частиц, даже самых мелких. Но еще лучший вариант — дополнительная система вентиляции, благодаря которой воздух изнутри кабины пополняется свежим воздухом снаружи, — отметил он.

Читайте также:

  1. Вы храните маску в машине? Посмотрите, насколько это эффективно.Для моего же блага
  2. Наиболее распространенные побочные эффекты вакцин. Сколько было записано в Польше?
  3. "Жене будет делать прививку через месяц, 80 км от дома. Я зарегистрировался, это было непросто"
  4. Внимание пенсионерам: записаться на вакцинацию по телефону горячей линии невозможно
  5. "Мы вошли в полночь и успели."Почему некоторые подписались раньше?

Содержание веб-сайта medonet.pl предназначено для улучшения, а не для замены контакта между Пользователем веб-сайта и его врачом. Сайт предназначен только для информационных и образовательных целей. Прежде чем следовать специальным знаниям, в частности медицинским советам, содержащимся на нашем Веб-сайте, вы должны проконсультироваться с врачом. Администратор не несет никаких последствий, вытекающих из использования информации, содержащейся на Сайте. Вам нужна консультация врача или электронный рецепт? Зайдите на halodoctor.pl, где вы получите онлайн-помощь - быстро, безопасно и не выходя из дома. Теперь вы можете бесплатно воспользоваться электронной консультацией в рамках Национального фонда здравоохранения.

Источники
  • https://www.businessinsider.com/covid-safe-car-ride-open-at-least-two-windows-halfway-2021-1?IR=T
90 108
  • Остерегайтесь гадюк! Каков риск быть укушенным и как этого избежать? Проверьте это для вашего же блага

    Зигзагообразная гадюка — единственная ядовитая змея в Польше, и май — месяц, когда ее чаще всего можно встретить.Что делать, когда нам попадется гадюка, когда...

    комп. Моника Миколайска
  • Как избежать похмелья? Вредное сочетание алкоголя и сигарет

    Разве ты не хочешь похмелья? Воздержитесь от сочетания алкоголя с сигаретами.Выпить и покурить за одной вечеринкой — самая распространенная ошибка тех, кто не...

    Александра Липец
  • Он принимал аспирин каждый день, чтобы избежать сердечного приступа.Он чудом выжил

    Аспирин, а точнее содержащаяся в нем ацетилсалициловая кислота (АСК), известна среди прочих за его антикоагулянтный эффект. Многих пациентов это побуждает к ...

    Паулина Войтович
  • От чего умер Казимир Великий? Этой смерти можно было избежать

    Гробница Казимира III Великого была вскрыта в 1869 году.Оказалось, что король может похвастаться полным набором зубов. Это предполагает диету, основанную в основном на ...

  • Как избежать преждевременной смерти? Обратите внимание на одну вещь 90 110 Ежегодно в США примерно900 тысяч граждане. Почти половину из них можно было бы спасти, если бы они внедрили в свою жизнь хотя бы одну простую...

    Томаш Гданец
  • Семь болезней, которыми мы можем заразиться от собаки

    Список преимуществ владения собакой очень длинный: возможность ежедневных прогулок, меньший риск сердечного приступа и большая стрессоустойчивость.К сожалению, лучший друг...

    Зузанна Опольска
  • Он вызывает опасные опухоли.Избежать заражения этим вирусом несложно

    ВПЧ является патогеном, которым относительно легко заразиться. Последствия могут быть плачевными, приводя к развитию не только рака шейки матки,...

    ПАП
  • Алфавит иммунитета.Витамины, которые помогут вам избежать инфекции

    Сезон инфекций в самом разгаре. Заболеваем мы или нет, зависит от многих факторов. Одним из них является диета. Проверьте, какие витамины должны быть в вашей тарелке...

  • Летучая мышь заразила его одной из самых опасных болезней - бешенством.Он отказался от лечения

    С презрением к современной медицине он умер. 80-летний житель американского округа Лейк скончался после отказа от лечения после заражения бешенством. В США...

    Томаш Гданец
  • Омикрон-пати - хотят заразиться и получить COVID-19 "по головам".Эксперт объясняет, почему это плохая идея

    Они слышат, что большинство из нас заражаются Омикроном, что заражение редко заканчивается в больнице, а само заражение похоже на обычную простуду. Если да, то...

    Паулина Войтович
  • .

    Как пользоваться кондиционером, чтобы не заболеть?

    Автомобильный кондиционер значительно повышает безопасность вождения в жаркую погоду. Благодаря оптимальной температуре в салоне водитель медленнее устает и способен сохранять достаточную концентрацию. Но пользоваться автомобильным кондиционером неумело вредно для здоровья. Как пользоваться кондиционером, чтобы не заболеть?

    Высокая температура воздуха снижает время реакции водителя

    Специалисты по безопасному вождению не сомневаются - высокие температуры негативно сказываются не только на автомобиле, но и на водителе.Исследования показали, что если температура внутри автомобиля составляет 27 градусов по Цельсию, по сравнению с температурой ниже на 6 градусов, скорость реакции водителя ухудшается более чем на 20 процентов.

    Тесты французских ученых подтвердили связь между высокими температурами и увеличением числа аварий. Именно от жары мы хуже спим, а уставший водитель – угроза на дороге. Статистика говорит, что около 15 процентов серьезных аварий происходит из-за усталости водителя.

    См. также: Зачем использовать кондиционер зимой?

    Основные ошибки при использовании кондиционера

    Салон автомобиля, оставленного на стоянке, может за очень короткое время нагреться до экстремальных температур. Например, когда термометры на улице показывают 30-35 градусов по Цельсию, салон автомобиля на солнце нагревается примерно до 50 градусов по Цельсию всего за 20 минут, а до 60 градусов по Цельсию еще через 20 минут.

    Смотрите также: Кондиционер, стоит ли дезинфицировать систему?

    - В первую очередь стоит помнить, что кондиционер не способен быстро охладить нагретый на солнце салон автомобиля.Перед тем, как сесть в машину, следует в первую очередь позаботиться о воздухообмене. Для этого просто откройте все двери или окна, если это возможно. Система кондиционирования намного эффективнее и результативнее охлаждает салон, температура которого близка к температуре окружающей среды. На первых сотнях метров можно приоткрыть окна, чтобы еще больше улучшить воздухообмен, — объясняет Камиль Клечевски, директор по коммерции и маркетингу Webasto Petemar.

    Смотрите также: Как ухаживать за кондиционером, чтобы не заболеть?

    Оптимальная, комфортная температура в салоне автомобиля, конечно, во многом зависит от предпочтений пассажиров, но она не должна быть слишком низкой.Предполагается, что она должна быть в районе 19–23 градусов по Цельсию. Если вы часто выходите, убедитесь, что разница составляет около 10 градусов по Цельсию. Это позволит избежать теплового удара.

    Одной из распространенных ошибок является установка вентиляционных отверстий прямо на голове, что может привести к быстрой простуде и, в крайнем случае, к воспалению уха или проблеме с носовыми пазухами. Эффективнее и безопаснее будет направить прохладный воздух в сторону стекла и ног.

    Как поддерживать техническое состояние кондиционера?

    - В большинстве автомобилей кондиционер работает круглый год.Он не только охлаждает салон, но и предотвращает запотевание стекол, например, во время дождя, осушая воздух. Поэтому стоит позаботиться о техническом состоянии этого элемента оборудования автомобиля, проводя периодические проверки, — объясняет Камиль Клечевски из Webasto Petemar.

    Фильтр салона следует проверять и заменять не реже одного раза в год. От него зависит, каким воздухом дышат пассажиры, путешествуя в машине. Нельзя пренебрегать состоянием системы кондиционирования воздуха.В темных и влажных местах грибки и бактерии размножаются чрезвычайно быстро, а при включении дефлекторов попадают прямо в салон автомобиля.

    Дезинфекция системы должна производиться не реже одного раза в год, при этом стоит проверить герметичность всей системы и заменить или долить охлаждающую жидкость.

    В настоящее время кондиционер уже не является элементом роскоши автомобиля и присутствует в списке оборудования даже самых дешевых и малогабаритных моделей.Позаботившись о его техническом состоянии и разумно используя, мы легко оценим его преимущества.

    Источник: пресс-материалы Webasto

    Если вы хотите узнать больше, загляните »

    Код водителя. Изменения в 2022 году. Мандаты. Штрафные очки. Дорожные знаки

    .90 000 Коронавирус также поразил рынок подержанных автомобилей. Каковы будут последствия? • AutoCentrum.pl

    В связи с ситуацией, связанной с пандемией коронавируса, всю мировую экономику начала сильно трясти, и специалисты представляют прогнозы, вызывающие мурашки по спине и преждевременное поседение многих предпринимателей. Было ясно, что эпидемия затронет большинство отраслей экономики, в том числе автомобильную промышленность. Простои в производстве новых автомобилей затрагивают практически каждого производителя.Закрытие заводов, обязательные отпуска и снижение спроса на новые автомобили означают огромные убытки для многих компаний. Как устроен рынок подержанных автомобилей? Эксперты не прогнозируют катастрофу.

    Как было сказано ранее, спрос на новые автомобили значительно снизился. Люди, опасаясь заражения, не хотят идти в автосалоны, чтобы осмотреть новую машину. Более того - они все больше боятся за свои доходы. Все это означает, что покупка нового автомобиля имеет меньшее значение.

    То же самое относится к подержанным автомобилям , но здесь негативные последствия коронавируса могут быстро обернуться позитивным развитием вторичного рынка.

    Согласно анализам сети AAA Auto , распространение коронавируса и заболеваемость COVID-19 снизятся примерно на 5%. продажа подержанных автомобилей в короткий срок . Однако в долгосрочной перспективе на вторичном рынке произойдет восстановление из-за нехватки новых автомобилей и ограниченной готовности потребителей тратить деньги на новые дорогие автомобили.Кроме того, их ограниченная зависимость от городского транспорта может привести их к , чтобы купить подержанный автомобиль .

    Европейская ассоциация автопроизводителей (ACEA) объявила, что, согласно собранным данным, в феврале этого года в Европе было зарегистрировано на 7,4% меньше новых автомобилей, чем год назад. Тем не менее, это незначительное падение по сравнению с цифрами, предоставленными китайской CPCA, согласно которым распространение коронавируса привело к падению продаж новых автомобилей на 80%.

    Следует также учитывать, что в Польше около 70% новых автомобилей покупают компании, которым в нынешней ситуации экономического кризиса приходится ограничивать все менее важные расходы. Одним из таких расходов являются так называемые служебный автомобиль, который дополнительно может быть еще дороже из-за роста цен, связанного с низким предложением.

    Такое развитие ситуации может привести к тому, что частные покупатели будут уделять больше внимания подержанным автомобилям, особенно немного моложе и с небольшим пробегом.Это может быть сезон «урожая» для дилеров подержанных автомобилей. Однако приходится ждать худшего периода, когда никто не думает о покупке автомобиля. Так подошел к теме один из крупнейших автомобильных рекламных порталов Otomoto.pl. Продавцы, которые в настоящее время хотят избавиться от своего транспортного средства, выставленного на более низкий процент, могут рассчитывать на более длительный срок публикации объявления. Те, которые были активны 20 марта в 22:00, были автоматически продлены на 30 дней один раз, и с эмитентов не будет взиматься дополнительная плата.Более того, все анонсы, которые будут выпущены в период с 24 марта по 23 апреля, получат в два раза больше времени трансляции, в зависимости от приобретенного пакета. Для бизнес-клиентов оплата счета будет продлена с 30 до 44 дней, однако при условии, что реклама будет размещена в период с 20 марта по 19 апреля.

    .

    Морская болезнь у взрослых – причины, симптомы, лечение

    Морская болезнь — распространенное заболевание, которое обычно начинается в детстве. Хотя это состояние может пройти само по себе, некоторые взрослые не перерастают его. Данные показывают, что кинетозом страдает каждый 5-й взрослый – чаще женщины, чем мужчины. Так что же такое коммуникативная болезнь? Как лечить укачивание? Что помогает при недугах? Как их предотвратить?

    Что такое укачивание?

    Укачивание, также известное как дорожная болезнь или укачивание, представляет собой группу симптомов, которые развиваются во время путешествия - перемещения.Важно отметить, что дорожная болезнь поражает практически все виды транспорта — не только автомобили, но и автобусы, поезда, самолеты (воздушная болезнь) и корабли (морская болезнь). Обычно заболевание исчезает после окончания пути и не связано с осложнениями. Тем не менее длительные путешествия и сопровождающие их коммуникативные болезни могут привести к ослаблению организма.

    Причины укачивания

    Причиной укачивания является несоответствие между зрительным, субъективным восприятием движения и сигналами, поступающими через лабиринт (преддверно-улитковый орган, расположенный в среднем ухе), отвечающий за чувство равновесия.Перекрывающиеся сигналы, регистрируемые зрением и телом во время путешествия, противоречат друг другу. Затем мозг регистрирует информацию о том, что тело находится в состоянии покоя, а зрение передает сообщение о движении и скорости. В результате в мозг поступает разнонаправленная информация, что приводит к раздражению лабиринта и появлению неприятных симптомов кинетоза. Это связано с тем, что блуждающий нерв во внутреннем ухе находится под напряжением. Поэтому следует указать, что непосредственной причиной кинетоза является информационный хаос, в результате чего возникают типичные для заболевания симптомы.

    Симптомы укачивания

    Укачивание — это группа симптомов, связанных с путешествием. Характерным начальным признаком кинетоза является отсутствие аппетита, общая слабость и утомляемость, недомогание. По мере продолжения путешествия и усугубления факторов, вызывающих заболевание, появляются такие симптомы, как головокружение, гипергидроз, слюноотделение, шум в ушах, а также тошнота и рвота. Стоит указать, что симптомы усугубляются в ситуации, когда движение непоследовательно и также происходит в разных направлениях.Следует подчеркнуть, что неприятные симптомы, такие как утомляемость, тошнота и головокружение, являются наиболее распространенными симптомами укачивания. В ситуации, когда движение вызывает недомогание, а связанная с этим проблема не решается, очень высока вероятность рвоты. Главное, их появление не принесет облегчения, а тошнота может усилиться.

    Как вы лечите морскую болезнь?

    Лечение укачивания возможно путем приема лекарств (напр.Авиамарин) или добавки (например, Локомотив), устраняющие неприятные недомогания. Они содержат экстракт корневища имбиря, который эффективен против тошноты и рвоты. Чтобы противодействовать появлению неприятных симптомов кинетоза, примите рекомендуемую дозу лекарства примерно за полчаса до планируемой поездки. Кроме того, в аптеках также есть специальные пластыри, которые приклеиваются к коже. Противорвотные, противоаллергические и седативные препараты также помогают в немедленном лечении заболеваний.Лекарства, чаще всего в виде таблеток, отпускаются в аптеке без рецепта, но стоит проконсультироваться с фармацевтом и спросить совета. Некоторые из них не должны подходить для детей, беременных и кормящих женщин. По этой причине перед поездкой лучше всего обратиться к врачу, который подберет подходящие лекарства.

    Как предотвратить кинетоз? Лечение укачивания у взрослых

    Взрослые, которые борются с укачиванием, могут предотвратить неприятные недомогания, соблюдая во время путешествия несколько правил.Избежать дискомфорта при передвижении транспортными средствами можно:

    • сидя в положении лицом вперед,

    • сидя в автобусе в местах, удаленных от оси колес,

    • избегая чтения и использования компьютера во время вождения,

    • в самолете, сидя на креслах, расположенных над створкой со стороны окна,

    • есть легкую пищу перед полетом,

    • избегать газированных напитков,

    • избегать резких запахов,

    • фокусировать взгляд на устойчивых точках ландшафта - горизонт,

    • по возможности выбирая лежачее положение,

    • проветривание автомобиля, по возможности,

    • делая перерывы в пути.

    Пожалуйста, укажите, что перед поездкой стоит отдохнуть и выспаться. Не забывайте о мешочках из фольги, которые пригодятся в случае внезапного появления симптомов. При возникновении дискомфорта закройте глаза и глубоко вдохните; немного свежего воздуха может облегчить состояние.

    .

    Помощь в путешествии, страхование поездки и отпуска - страхование от поломки автомобиля

    Медицинское страхование является одним из вариантов страхования жизни. В случае заболевания одним из указанных заболеваний застрахованное лицо получает денежное пособие, которое может быть потрачено на скорейшее выздоровление. В случае тяжелых заболеваний финансовые средства, направляемые на покупку лекарств, посещение выдающихся специалистов или реабилитацию, могут существенно способствовать улучшению нашего здоровья.

    Критическое заболевание включает рак, инфаркт миокарда, хроническую почечную недостаточность, трансплантацию органов, инсульт, доброкачественную опухоль головного мозга, слепоту, рассеянный склероз, тяжелые ожоги тела и паралич.

    Подробнее о преимуществах страхования жизни читайте в нашем блоге.

    Подробнее

    Страхование жизни позволяет покрыть или возместить медицинские расходы в случае непредвиденных обстоятельств.Страховка также может покрывать ваших близких. Это один из основных видов страхования, который стоит приобрести для себя и своих близких. В случае смерти лицо, указанное в полисе, получает денежное пособие, которое во многих случаях позволит семье встать на ноги. В эти самые трудные минуты важна каждая помощь, и хорошо, если нам не придется беспокоиться о финансовых проблемах. Страхование жизни можно приобрести в различных вариантах и ​​стоит иметь защиту от тяжелых заболеваний и госпитализации.В случае болезни мы получим средства, которые могут помочь нам выздороветь, если профинансируем реабилитацию, более дорогие лекарства и посещение лучших специалистов. В случае пребывания в больнице мы будем получать пособие за каждый день пребывания (начиная с 3-го дня). Что важно, мы можем иметь страховку с ежемесячной премией, что является небольшим расходом и не будет обременять наш семейный бюджет.

    Подробнее о преимуществах страхования жизни читайте в нашем блоге.

    Подробнее

    Страхование кредита обеспечивает возврат долга.Ваша жизненная ситуация может измениться во время погашения кредита, страхование позволяет снизить риск того, что кредит не будет погашен или что вашим близким не будет поручено погашение в случае непредвиденных событий.

    Подробнее

    Страхование кредита обеспечивает возврат долга. В случае потери работы, здоровья или жизни страховщик обязуется покрыть часть или остаток долга. Страхование поможет обеспечить финансовую стабильность наших близких в случае нашей смерти.Для нас самих это может оказаться выгодным, когда мы потеряем работу или временно не сможем ее выполнять и окажемся на длительном больничном. Важно не беспокоиться о погашении наших кредитов в такие трудные времена. Что важно, так это то, что страховой взнос будет добавлен к сумме полученного кредита и будет разделен на части вместе с ним. Это не обременяет семейный бюджет высокой единовременной платой.

    Подробнее

    Когда вы планируете свое путешествие, не все может пойти по вашему плану.Именно поэтому стоит приобрести полис с широким спектром покрытия и высокими страховыми суммами. Если случится что-то непредвиденное, у застрахованного есть возможность воспользоваться организацией и покрыть расходы на лечение, которые, особенно за границей, могут оказаться высокими. Полис также должен включать страхование дорожного багажа, гражданской ответственности в частной жизни или страхование на случай кражи документов. Последнее важно, так как благодаря ему помощь окажет нам покупку обратного билета, а также покрытие расходов на проживание и питание.Наконец, стоит убедиться, что ваша туристическая страховка включает автопомощь. В случае непредвиденной поломки автомобиля мы можем рассчитывать на доработку автомобиля на месте, а если это окажется невозможным, на эвакуацию автомобиля. Если мы неправильно рассчитаем пробег до ближайшей станции и не зальем достаточное количество топлива, мы можем рассчитывать на его доставку до места, где машина отказалась продолжать движение. В случае угона автомобиля или его постоянной остановки мы окажем помощь в возвращении на место жительства.

    Подробнее об использовании туристической страховки можно прочитать в нашем блоге.

    Подробнее.

    Чтобы не простудиться... Как правильно настроить кондиционер в машине?

    Перед поездкой рекомендуется открыть дверь, чтобы проветрить салон автомобиля и избавиться от горячего воздуха.Не рекомендуется настраивать воздушный поток непосредственно на себя. Поток холодного воздуха лучше направить на стекло.

    При установке температуры водитель должен помнить, что она не должна быть слишком низкой - разница температур внутри автомобиля и воздуха снаружи не должна превышать 3-4 градусов.Доехав до места назначения, стоит повышать температуру постепенно. Так мы избежим теплового удара.

    .

    Смотрите также