Home » Misc » За сколько часов выветривается водка

За сколько часов выветривается водка


Через сколько выветривается алкоголь из организма

Водителю отнюдь не сложно узнать, через сколько выветривается алкоголь из организма – таблица, информирующая о продолжительности опьянения от разных горячительных напитков, является общедоступной в интернете. В России наказание за управление автомобилем в состоянии алкогольного опьянения за последние годы стало более суровым. Автомобилист может и за решётку угодить, если, будучи «под мухой», спровоцирует ДТП – крупный штраф же точно обеспечен.

В таких условиях водителю лучше вообще перейти на трезвый образ жизни – однако если ситуация всё же располагает к выпитой рюмке, следует отказаться от риска и выждать необходимое время, прежде чем садиться за «баранку».


Какие факторы влияют на скорость выхода алкоголя

Общей информации, сколько держится алкоголь в организме, нет – один человек может протрезветь гораздо быстрее второго при равной дозировке. На то, как быстро выводится алкоголь из организма, влияют следующие факторы.

  • Вес. У полных людей этанол быстрее уходит из организма, чем у худых.
  • Крепость напитка. Очевидно, что от водки придётся трезветь дольше, нежели от шампанского.
  • Закуска. Употреблять алкоголь рекомендуется в «комплексе» с плотной пищей – тогда протрезвеешь быстрее, чем после выпивки натощак.
  • Возраст. Чем старше человек, тем сложнее его печени выводить этанол.
  • Состояние здоровья. Если человек принимает медицинские препараты, это может как сократить, так и продлить срок его опьянения – зависит от лекарства. Пить во время лечения в любом случае не рекомендуется – алкоголь может вступить с таблетками в химическую реакцию, последствия которой будут самыми печальными.
  • Пол человека. Женщине нужно больше времени, чтобы протрезветь, чем мужчине.
  • Частота употребления алкоголя. Выпивающему на регулярной основе требуется меньше времени для выхода этанола из организма, нежели человеку, который употребляет лишь «по праздникам».
  • Окружающая среда. Во время жары опьянение наступает быстрее, но продолжается меньше.

Выпил  водки – и как минимум на сутки забудь о руле!

Учесть все перечисленные факторы крайне сложно, поэтому сроки вывода алкоголя из организма, представленные в медицинских статьях, являются весьма приблизительными.

Сколько можно выпить водителю?

Ст. 12 Административного Кодекса РФ указывает, что допустимое содержание алкоголя в воздухе, выдыхаемом водителем – 0.35 промилле (0.16 мг). Это не значит, что выпить немного, прежде чем сесть за руль, автомобилисту разрешено. Приборы, при помощи которых инспекторы ДПС замеряют содержание алкоголя, пока не способны похвастать отменной точностью – по информации ГИБДД их погрешность составляет 0.05 промилле. Следовательно, допустимую норму можно снизить до 0.3 промилле. Среди алкогольных напитков ни один не способен похвастать столь минимальным эффектом.

Для чего же законодательство сделало допустимым значение, отличное от нуля? Потому что некоторые неалкогольные напитки тоже включают в себя спирт – пусть и в незначительных количествах. Речь идёт о безалкогольном пиве, квасе, кефире и прочих кисломолочных продуктах. В воздухе, который выдохнет водитель после употребления этих напитков, будет содержаться алкоголь – и алкотестер на это отреагирует. Наличие спирта в организме может наблюдаться, даже если человек вообще не пил – при заболеваниях органов пищеварения и диабете.

0.35 промилле – своеобразная «буферная зона», которая позволяет невиновным автомобилистам уходить от незаслуженного наказания.

Пиво

Пиво выводится из организма гораздо быстрее, чем другие алкогольные напитки – однако садиться за руль сразу после выпитой бутылки всё равно нельзя. Пол-литра пива крепостью в 4% выходят из организма мужчины за 1.5 – 3 часа – в зависимости от его массы. При весе в 80 кг (средней планке) понадобится чуть более 2 часов. Женщинам следует прибавлять ко всем временным значениям ещё 1 час сверху.

Быстрее всего из организма выветривается пиво

Стоит сказать, что пик количества промилле достигается через 1 час после употребления бутылки пива (0. 51 при объёме 0.5), а не сразу же (0.42 при такой же дозе). Поэтому водитель, считающий, что через небольшой промежуток времени содержание алкоголя в выдыхаемом им воздухе войдёт в «безопасную зону», может грубо ошибаться.

Полтора литра выпитого пива приведут к 1 промилле. Чтобы вывести такое количество алкоголя из организма, рекомендуется «проспаться» в течение 8 часов.

Вино

У вина слишком большой разброс по градусам, поэтому дать точные рекомендации водителю по употреблению этого напитка практически невозможно. После употребления бутылки 18%-ного вина объёмом в 500 миллилитров человеку средней массы нужно выждать не менее 10 часов – и только затем садиться за руль. Если водитель решил выпить бутылочку вина на ночь, он должен быть готов к тому, что на следующий день на работу придётся ехать на общественном транспорте.

Даже после одного выпитого бокала вина количество промилле алкоголя в крови человека подскакивает до отметки 0.48. Следовательно, вино – недопустимая роскошь для автомобилиста, которому вот-вот за руль.

Мечта водителя - хит 2021!

  • Видеорегистратор с радар-детектором и GPS информатором.
  • Оповещение о сокращении дистанции и смене полосы движения. Функция антисон.
  • Безопасность на дороге - это Roadgid X8 Gibrid GT. Смотрите видео!

СЕГОДНЯ АКЦИЯ узнать подробнее>>>

Обзор популярного гаджета среди автовладельцев

Ознакомиться подробнее>>>

Во Франции выпить бокал вина перед поездкой разрешено законом, потому как планка промилле установлена выше (0.5). Автомобильное законодательство этой страны примечательно и тем, что предписывает водителям самим покупать алкотестеры и всегда возить приборы с собой.

Шампанское

Примерная крепость шампанского – 11 градусов. Этот любимый женщинами алкогольный напиток отличается тем, что быстро опьяняет, но так же быстро и «отпускает».

Пик содержания спирта в крови при употреблении шампанского наступает через 30 минут после выпитого бокала. 100 мл напитка полностью выходят из организма здорового мужчины среднего веса за 50 минут. Женскому организму понадобится более 2 часов на полное расщепление этанола, содержащегося в 100 мл шампанского. Можно посчитать, что после выпитой бутылки придётся ждать не менее 8 часов и лишь потом садиться за баранку.

Предстоит вечеринка с шампанским? Домой нужно будет добираться на такси

Водка

40-градусный горячительный напиток выводится из организма значительно дольше, чем прочие. Если автомобилист средней комплекции выпьет пол-литра водки, ему придётся обходиться без баранки в течение целых суток. Человек худощавого телосложения и вовсе окажется вынужден выжидать 30 часов. Только после употребления коньяка и виски люди трезвеют дольше – нужно в среднем на 10% больше времени.

Необходимо упомянуть и о меньших дозировках. 100 граммов водки выходят из организма через 3-4 часа (в зависимости от веса человека), 50 граммов – через 1.5 часа. Все приведённые значения актуальны только в том случае, если человек водку крепко закусывал.

Выход алкоголя из организма: таблица

Для простоты восприятия стоит собрать информацию, через сколько выветривается алкоголь из организма, в таблицу.

Как быстро вывести алкоголь?

При необходимости быстро избавиться от этанола в организме рекомендуется обратиться за медицинской помощью. Капельница с глюкозой и соляной раствор поспособствуют тому, что алкоголь будет «выходить» гораздо стремительнее. Однако если желания идти в наркологию нет, можно обойтись и «домашними» средствами. Вот меры, как очистить организм от алкоголя самостоятельно.

  • Приём активированного угля. Таблетки нужно выпить до завтрака – по 1 таблетке на 10 кг веса (например, 7 таблеток при массе в 70 кг).
  • Контрастный душ. Такой метод позволит устранить основные симптомы похмелья. Вкупе с последующей прогулкой на свежем воздухе эта мера ещё более действенная.
  • Чашка чая. Чашка крепкого чая утром даёт отличный мочегонный эффект. Чай можно заменить ромашковым отваром.
  • Употребление каши. Наутро после вечеринки с алкоголем стоит заставить себя съесть рисовую кашу без каких-либо добавок (соли или специй). Рис сыграет роль абсорбента.
  • Посещение бани. Цель этого мероприятия – заставить токсины выходить через пот. Однако нужно быть осторожным: такое пассивное очищение создаёт нагрузку на сердечно-сосудистую систему, которая после обильного принятия алкоголя и так находится в плачевном состоянии.

Чем решать проблему избытка алкоголя в крови, лучше предупредить её. Автомобилисту не придётся искать информацию, сколько выходит алкоголь из организма, если он своевременно вспомнит, что ему за руль, и откажется принимать «на грудь».

Сколько выветривается водка из организма?

Dmitriy

Содержание

  • Как выходит водка
  • Что влияет на процесс выведения спирта
  • Время выветривания водки
  • Как ускорить выведение спирта

Через сколько выветривается водка из организма? Такой вопрос задают не только водители транспортных средств, но и представители других профессий. Алкоголь впитывается в кровь, поступает практически во все органы и ткани. Как оценить свое состояние и не совершить необдуманный выезд на автомобиле? Спустя какое время можно считать себя в форме после выпитой накануне водки? Нужно учитывать индивидуальные особенности человека, состояние его здоровья, вес и другие факторы.

Как выходит водка

Крепкий напиток начинает всасываться уже во рту, процесс продолжается в желудке. Спиртное быстро смешивается с любыми жидкостями в организме. В крови и тканях водку можно обнаружить практически уже через 30-35 минут после потребления. За выведение спиртного отвечает печень.

Что влияет на процесс выведения спирта

Какие факторы влияют на процесс выведения алкоголя? Чтобы подсчитать время освобождения организма от этанола, нужно знать, что насыщенность в крови алкогольных остатков измеряется в промилле. Одна единица – это присутствие в одном литре жидкости человека 1 грамма спирта. Быстрота переработки алкоголя зависит напрямую от печени. Именно здоровье и индивидуальные возможности этого органа определяют скорость ухода из организма водочной субстанции.

Нужно учитывать также следующие моменты:

  1. Пол. Мужской организм перерабатывается этанол быстрее, чем женский. Скорость разложения у мужчин — 0.10-0.15 промилле в час, а у женщин 0.085-0.10 в час. Мужчина может протрезветь после 100 грамм водки уже через 3,5 часа, а женщине нужно 4 часа. Такой феномен объясняется особенностями мужской и женской физиологии, гормональных процессов, нервной системы.
  2. Вес. Чем больше в человеке веса, тем меньше у него времени уходит для протрезвления. У худого человека алкоголь быстрее всасывается, он быстрее пьянеет. Например, водка крепостью 40 градусов, выпитая в количестве 0,5 литров, уйдет из крови стокилограммового человека за 22 часа, восьмидесятикилограммового — за 23 часа, а шестидесятикилограммового – за 30.
  3. Качество продукта. Водке сложнее выветриться, если до этого употребляли другие алкогольные напитки, например, пиво. Пиво не очищают от сивушных масел, поэтому его смесь с водкой разрушительно действует на организм. Кружка пива и 100 грамм водки удлиняют процесс выведения спирта на 1,5-2 часа.
  4. Эмоциональный фактор. В состоянии нервного возбуждения человек может пить и казаться трезвым — сказывается стресс. Но нужно учитывать, что спиртное в любом случае всасывается в кровь. В состоянии расслабления люди быстро пьянеют.
  5. Систематическое употребление. У часто пьющего человека процессы восстановления идут дольше. Иммунная система ослаблена, замедляются процессы переработки.

При расчете освобождения от водки в крови нужно учитывать хронические заболевания, потребление медикаментов, общее состояние здоровья.

Время выветривания водки

Через сколько выветривается крепкий спиртной напиток? Следует учитывать количество выпитой водки. Приводим среднестатические данные.

  • 50 грамм водки могут выветриваться спустя полтора часа после потребления.
  • 100 грамм водки выветриваются спустя три, иногда четыре часа.
  • 250 грамм водки задерживаются в крови человека дольше – от семи до одиннадцати часов.
  • 500 грамм водки остаются в организме на целые сутки.

Необходимо также учитывать пол, вес и состояние здоровья. Пример: мужчина 85 кг употребил внутрь полбутылки водки. Алкоголь в его крови будет держаться 10 часов.

Для сравнения — 200 граммовый бокал вина выветривается через три часа, а 500 грамм пива через два с половиной часа.

Как ускорить выведение спирта

Можно ли быстрее избавиться от последствий возлияний? Стоит придерживаться следующих рекомендаций.

  1. Контрастный душ. Кровь быстрее освобождается от алкоголя под воздействием острой струи воды. Токсичные пары уходят благодаря работе легких, включается в работу и ткань эпидермиса. Многие ощущают себя намного лучше после такой процедуры.
  2. Употребление большого количества жидкости. Помогут избавить от интоксикации сладкий чай, сок, минеральная вода. Иногда питье жидкости вызывает рвоту — пищеварительный тракт борется с явлениями интоксикации. Традиционный способ — питье капустного или огуречного рассола, кислоты расщепляют вещества интоксикации. Если человек склонен к отекам, то нужно отказаться от этого способа.
  3. Перед застольем можно выпить несколько таблеток активированного угля или другого абсорбента. Абсорбенты впитывают все отравляющие вещества, обезвреживают их и позволяют выводить естественным путем. Известные абсорбенты: Полисорб, Сорбекс, Белый уголь. При сильном опьянении можно выпить таблетку глицина или лимонтара.
  4. Натощак можно употребить любой кисломолочный продукт, например, кефир. Аминокислоты и бактерии помогают печени быстрее справляться со своей работой.
  5. Не многий человек знает, что баня или парилка помогает избавляться от алкоголя. Пот выводит через кожу токсины, жар ускоряет процессы метаболизма. Но такой способ противопоказан людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями — нагрузка на сердце повышается в несколько раз.
  6. Мочегонные средства. В редких случаях можно принять фуросемид, но нужно учитывать, что у этого способа много противопоказаний. Лекарства быстро выводят токсины, но неблагоприятно влияют на сердце. После такого способа легко попасть к врачу с осложнениями. При легком опьянении лучше всего воспользоваться чаем или другой жидкостью.
  7. Физическая активность. На свежем воздухе, при хорошей активности алкоголь выводится намного быстрее, чем в сидячем положении за столом. Полезно побегать, сделать приседания. Это позволит разогнать кровь, к тому же ускоряются обменные процессы.

Какой способ наиболее эффективен? Можно применять несколько методов, но на выведение водки из организма потребуется время. Необходимо учитывать индивидуальные особенности, иммунные возможности.

Напоследок хочется привести исследование ученых. Они доказали, что полностью алкоголь выветривается из организма не ранее 28 дней. Остатки спиртного будут действовать весь этот период. В любом случае не нужно садиться за руль во время потребления водки.

Водка

Как долго алкоголь остается в вашем организме?

Алкоголь преимущественно расщепляется печенью, которая может метаболизировать примерно 1 стандартную порцию алкоголя в час для мужчин. Такие факторы, как возраст, вес, пол и количество съеденной пищи, могут влиять на то, насколько быстро организм может перерабатывать алкоголь. Скорость всасывания алкоголя не может быть увеличена сном или питьем воды.

Как долго алкоголь остается в организме?

В зависимости от системы организма и используемого теста время обнаружения алкоголя может варьироваться. В большинстве случаев алкоголь может оставаться в организме от 6 до 72 часов в зависимости от используемого теста обнаружения. Тесты на выявление алкоголя могут измерять содержание алкоголя в крови на срок до 6 часов, в выдыхаемом воздухе на срок от 12 до 24 часов, в моче на срок от 12 до 24 часов (72 или более часов при использовании более продвинутых методов обнаружения), в слюне на срок от 12 до 24 часов и волосы до 90 дней. Период полувыведения алкоголя составляет 4-5 часов.

Система кузова Время в системе
Кровь До 6 часов
Дыхание 12-24 часа
Моча 12-24 часа; 72 часа или более для новых методов испытаний
Слюна 12-24 часа
Волосы До 90 дней

Как метаболизируется алкоголь?

Хотя алкоголь проходит через пищеварительную систему, он не подвергается интенсивному перевариванию в пищеварительном тракте, как пища. Когда он попадает в верхние отделы желудочно-кишечного тракта, значительная его часть всасывается прямо в кровоток через ткани, выстилающие желудок и тонкий кишечник. Попав в кровоток, он разносится по всему телу и достигает головного мозга. 1

Механизм всасывания может немного замедляться, когда в желудке находится пища. Пища может поглощать алкоголь, препятствовать его контакту со слизистой оболочкой желудка или замедлять его продвижение из желудка в двенадцатиперстную кишку (первую часть тонкой кишки), где в противном случае он очень быстро всасывается в кровоток. 1

Через какое время алкоголь начинает действовать?

Здоровый человек обычно испытывает эффект от напитка в течение 15–45 минут. 1

Большинство мужчин с минимальной толерантностью или ее отсутствием начинают проявлять некоторые признаки интоксикации, когда уровень алкоголя в их крови (BAC) достигает 0,05%, а их способность управлять автомобилем значительно ухудшается при 0,07%. При 0,10% они будут явно опьянены. 2

У женщины весом 150 фунтов BAC достигнет 0,1% (интоксикация), если она выпьет около 4 напитков в час. 2

Как понять, что ты пьян?

Чем выше ваш уровень алкоголя в крови, тем выше вероятность того, что вы проявите признаки интоксикации, в том числе: 3

  • Снижение сдерживания.
  • Невнятная речь.
  • Нарушение координации.
  • Путаница.
  • Проблемы с запоминанием вещей.
  • Трудности с концентрацией внимания.
  • Проблемы с дыханием (например, снижение дыхательных усилий, угнетение дыхания).

Люди в состоянии алкогольного опьянения также более подвержены риску: 3

  • ДТП.
  • Рискованное поведение, например незащищенный секс.
  • Насилие.
  • Самоубийство и убийство.

Сколько времени нужно, чтобы вывести напиток из организма?

Алкоголь преимущественно расщепляется в печени под действием фермента алкогольдегидрогеназы. В среднем печень может метаболизировать 1 стандартный напиток в час для мужчин, или около 0,015 г/100 мл/час (т. е. снижение уровня алкоголя в крови или BAC на 0,015 в час). Помимо переработки в печени около 10% алкоголя выводится с потом, дыханием и мочой. 1

Стандартный напиток определяется как: 4

  • 12 жидких унций обычного пива.
  • 8-9 жидких унций солодового ликера.
  • 5 жидких унций вина.
  • 1,5 жидких унции крепких спиртных напитков (джин, ром, текила, водка, виски).

На скорость расщепления алкоголя могут влиять следующие факторы: 5

  • Возраст.
  • Вес.
  • Пол.
  • Метаболизм.
  • Сколько еды человек съел.
  • Вид и крепость спирта.
  • Принимал ли человек какие-либо лекарства.

Возьмите наш вопрос «Я алкоголик?» Самооценка

Пройдите наш бесплатный 5-минутный тест «Я алкоголик?» самооценку ниже, если вы считаете, что вы или кто-то, кого вы любите, боретесь с расстройством, связанным с употреблением алкоголя (AUD). Оценка состоит из 11 вопросов «да» или «нет», которые предназначены для использования в качестве информационного инструмента для оценки тяжести и вероятности AUD. Тест бесплатный, конфиденциальный, для получения результата не требуется никакой личной информации.

Помогают ли питьевая вода или кофе протрезветь?

Расщепление и выведение алкоголя нельзя ускорить питьем воды или сном, и ни кофе, ни душ не протрезвят быстрее. Они могут сделать вас более бдительными, но они не удалят алкоголь из вашей крови. Пока скорость потребления превышает скорость выведения, уровень BAC будет продолжать расти. 1

Когда тест больше не обнаруживает алкоголь?

Время, в течение которого алкоголь может быть обнаружен в вашем организме, зависит от типа используемого теста.

  • Кровь: до 6 часов
  • Алкотестер: 12-24 часа
  • Слюна: 12-24 часа
  • Моча: 12-24 часа для старых методов тестирования; 72 часа или дольше для более новых методов определения метаболитов этанола, таких как этилглюкуронид и этилсульфат
  • Волосы: до 90 дней 2,6

Поскольку алкоголь метаболизируется довольно быстро, большинство клиницистов полагаются на наблюдения за употреблением алкоголя, такие как невнятная речь или запах алкоголя, или на тесты с помощью алкотестера для подтверждения интоксикации или недавнего употребления алкоголя. 2

Сколько алкоголя вас убьет?

Передозировка алкоголем или алкогольное отравление могут быть серьезными. Вы можете получить передозировку, когда в вашем организме достаточно большое количество алкоголя, чтобы вызвать опасное замедление или отключение жизненно важных функций, таких как дыхание или частота сердечных сокращений. 4

По мере повышения уровня алкоголя в крови вы можете начать ощущать более негативные последствия интоксикации, и риск передозировки увеличивается: 4

  • 06% – 0,15% уровень алкоголя в крови: речь, память, внимание, координация, умеренное равновесие ослабленный; способность к вождению значительно снижена
  • 16% – 0,30% BAC: значительные нарушения речи, памяти, внимания, равновесия, времени реакции и координации; опасное нарушение способности к вождению; нарушение суждения и принятия решений; риск отключения электроэнергии; рвота; потеря сознания
  • 31% – 0,45% BAC: риск опасной для жизни передозировки и риск смерти от угнетения дыхания, частоты сердечных сокращений и температуры тела

Симптомы передозировки включают: 4

  • Глубокое спутанность сознания.
  • Ступор.
  • Потеря сознания.
  • Рвота.
  • Липкая кожа.
  • Бледный или синеватый цвет кожи.
  • Низкая температура тела.
  • Медленный сердечный ритм.
  • Замедленное или нерегулярное дыхание.

Риск передозировки увеличивается, если вы выпиваете в больших количествах, что, по одному определению, влечет за собой употребление 4 порций за 2 часа для женщины или 5 порций за 2 часа для мужчины. Экстремальное запойное пьянство — это употребление алкоголя в 2 или более раз превышающее пороговое значение выпивки. Употребление большого количества алкоголя за короткое время значительно опережает способность печени выводить алкоголь из организма и приводит к быстрому увеличению BAC. 4

Риск передозировки может стать еще выше, если человек смешивает алкоголь с опиоидными или седативно-гипнотическими препаратами, такими как обезболивающие, снотворные или успокаивающие препараты. Эти препараты также подавляют дыхание, а в сочетании с алкоголем эти эффекты усиливаются и могут привести к передозировке даже при умеренном уровне алкоголя. 4

Риски злоупотребления алкоголем

По данным Национального исследования по употреблению наркотиков и здоровью, примерно 14,5 миллиона человек в возрасте 12 лет и старше в США в 2017 году страдали расстройством, связанным с употреблением алкоголя. Эта цифра составляет 5,3 % всех людей в этой возрастной группе. Смертность, связанная с алкоголем, является третьей по значимости причиной предотвратимой смертности в стране: около 88 000 человек ежегодно умирают от печеночной недостаточности, передозировки, вождения в нетрезвом виде и других несчастных случаев. 5,6

Поскольку употребление алкоголя продолжает оставаться широко распространенным и потенциально смертельным кризисом в области общественного здравоохранения в стране, важно знать, что помощь находится на расстоянии одного телефонного звонка. Если вы или кто-то из ваших знакомых злоупотребляет алкоголем или имеет алкогольную зависимость, Американские наркологические центры (AAC) всегда готовы помочь. Чтобы получить дополнительную информацию о наших программах лечения, позвоните нам сегодня по телефону

Найдите центры лечения наркомании и алкоголизма рядом с вами

Как долго алкоголь остается в вашем организме?

Продолжительность пребывания алкоголя в организме зависит от ряда факторов. Большое беспокойство у многих людей после долгой ночной пьянки вызывает вопрос о том, как долго алкоголь останется в их организме. Для переработки алкоголя организмом требуется время. В среднем на усвоение одного стандартного напитка уходит около часа. С точки зрения точного определения того, как долго алкоголь обнаруживается в организме, зависит от многих факторов, в том числе от того, какой тип теста на наркотики используется.

  • Кровь : Алкоголь выводится из кровотока со скоростью около 0,015 в час. Алкоголь может проявляться в анализе крови до 12 часов.
  • Моча : Алкоголь можно обнаружить в моче в течение 3–5 дней с помощью теста на этилглюкуронид (EtG) или в течение 10–12 часов с помощью традиционного метода.
  • Волосы : Подобно другим наркотикам, алкоголь можно обнаружить в тесте на наркотики в волосяных фолликулах на срок до 90 дней.

Онлайн-консультации по алкогольной зависимости

Онлайн-терапия может помочь вам с долгосрочной поддержкой зависимости. Начните свое терапевтическое путешествие с BetterHelp.

Пройди тест. Получить соответствие. Начать терапию.

Платная реклама. Мы можем получать плату за рекламу, если вы переходите по ссылкам на сайт BetterHelp.

  • Доступ к терапии 24/7
  • Простое онлайн-планирование
  • 20 000+ лицензированных терапевтов

Найдите терапевта сейчас

Платная реклама. Мы можем получать плату за рекламу, если вы переходите по ссылкам на сайт BetterHelp.

Как организм перерабатывает алкоголь

Организм следует довольно прямолинейному процессу переваривания и метаболизма алкоголя. Следовательно, количество времени, в течение которого напиток будет оставаться в чьем-то организме, больше связано с тем, сколько человек пьет, чем с любым другим фактором.

После проглатывания алкоголь попадает в пищеварительную систему и попадает в желудок и тонкий кишечник. Примерно 20 % алкоголя всасывается через желудок, а большая часть оставшихся 80 % всасывается в тонком кишечнике, а затем непосредственно в кровь. Попадая в кровь, алкоголь быстро разносится по всему телу, поэтому алкоголь влияет на множество различных систем организма. Большая часть алкоголя, попадающего в организм, в конечном итоге попадает в печень, где происходит большая часть метаболизма алкоголя. В общем, печень может переработать одну унцию ликера (или один стандартный напиток) за один час. Если человек потребляет больше, чем это, система становится насыщенной, и дополнительный алкоголь будет накапливаться в крови и других тканях, пока не сможет метаболизироваться. Если это происходит слишком часто или слишком быстро, может развиться повреждение мозга и тканей тела.

Организм человека очень эффективно перерабатывает алкоголь, при условии, что алкоголь не потребляется так быстро, чтобы вызвать алкогольное отравление. Подсчитано, что от 90% до 98% всего алкоголя, поступающего в организм, метаболизируется и всасывается. Затем оставшийся алкоголь выводится из организма через пот, мочу, рвоту и фекалии.

Концентрация алкоголя в крови (BAC)

Процент алкоголя в крови человека называется концентрацией алкоголя в крови (BAC). BAC обычно выражается в процентах этанола, присутствующего в крови, в единицах массы алкоголя на единицу объема. Для большинства людей одна унция алкоголя дает концентрацию алкоголя в крови 0,015%. Это означает, что у человека с уровнем алкоголя в крови 0,015% через 10 часов практически не будет алкоголя в крови. Важно отметить, что чем больше вы пьете, тем дольше алкоголь остается в организме.

Как только уровень алкоголя в крови человека превышает от 0,05% до 0,055%, негативные эффекты алкоголя начинают усиливаться. Таким образом, чувства спокойствия, счастья и расслабления начинают превращаться в депрессию, раздражительность и дезориентацию. При значении от 0,08% до 0,09% нарушается чувство равновесия и двигательные навыки. У некоторых людей также может начаться рвота на этом уровне из-за избытка алкоголя в крови и неспособности организма достаточно быстро усваивать алкоголь. В Соединенных Штатах человек считается находящимся в состоянии алкогольного опьянения и ему запрещено управлять транспортным средством, если его уровень содержания алкоголя в крови составляет 0,08% или выше.

Факторы, влияющие на скорость переработки алкоголя

Алкоголь метаболизируется с постоянной скоростью, но некоторые люди могут ощущать воздействие алкоголя в течение более длительного времени. Это связано с тем, что концентрация алкоголя в крови может колебаться у разных людей по целому ряду следующих причин:

Возраст

Чем старше человек, тем дольше алкоголь остается в печени, прежде чем он попадет в общий кровоток или подвергнется метаболизму – увеличивается продолжительность интоксикации. и риск повреждения печени. Количество воды в организме также снижается с возрастом, что способствует более высокому уровню BAC. Кроме того, пожилой человек чаще принимает лекарства, и это также влияет на печень. Все эти факторы означают, что алкоголь перерабатывается организмом медленнее.

Биологический пол

В силу ряда физиологических причин алкоголь метаболизируется у женщин иначе, чем у мужчин, и дольше остается в организме женщины. Во многом это связано с тем, что женщины, как правило, имеют более высокий процент жира в организме и более низкий процент воды в организме по сравнению с мужчинами. Это означает, что мужское тело будет автоматически разбавлять алкоголь больше, чем женское, даже если два человека одинакового роста и веса. Уровни гормонов также влияют на способность организма перерабатывать алкоголь, и женщины испытывают более высокий уровень алкоголя в крови, употребляя алкоголь непосредственно перед менструацией. Исследования также показали, что у женщин меньше ацетальдегиддегидрогеназы, фермента, используемого для метаболизма алкоголя в желудке.

Пищевые продукты

Прием пищи и прием пищи в желудке перед употреблением алкоголя может оказать сильное влияние на скорость всасывания алкоголя. Пища помогает разбавить алкоголь и замедлить опорожнение желудка в тонкую кишку, где алкоголь быстро всасывается. Пиковое содержание алкоголя в крови может быть в 3 раза выше у человека с пустым желудком, чем у человека, который принял пищу перед употреблением алкоголя. Регулярные приемы пищи и перекусы во время питья могут помочь вызвать активность ферментов в печени и замедлить скорость всасывания алкоголя.

Размер тела

Размер и состав тела человека также являются факторами, влияющими на скорость переработки алкоголя. Жировая ткань с низким содержанием воды не может абсорбировать алкоголь в той степени, в какой это может сделать мышечная ткань с высоким содержанием воды, а это означает, что люди с большим количеством жира в организме обычно имеют более высокий уровень BAC. Соответственно, у очень мускулистого, но более низкого роста ВАС будет выше, чем у кого-то более высокого роста того же телосложения.

Лекарства

Некоторые лекарства могут взаимодействовать с алкоголем и изменять обмен веществ, тем самым влияя на способность организма перерабатывать алкоголь.

Learn more