Home » Misc » Режим отдыха водителей

Режим отдыха водителей


Таблица режимов труда и отдыха водителей транспортных средств, производящих МАП

Настоящая форма Таблицы разработана правовой системой Гарант в соответствии с положениями Сводного текста Европейского соглашения, касающегося работы экипажей транспортных средств , производящих международные автомобильные  перевозки (ЕСТР).

 

 

 

Количество водителей в экипаже

1 водитель

2 и более водителя

Норма

Допускается

 

Максимальное время непрерывного управления

4,5 часа

 

4,5 часа

Минимальное время перерыва

45 минут

замена перерывом не менее 15 минут, за которым следует перерыв не менее 30 минут, распределенными на протяжении периода управления

45 минут

Максимальное время управления в сутки

9 часов

до 10 часов не более 2-х раз в течение недели

9 часов

Максимальное время управления в неделю

56 часов

90 часов в течение любых 2-х последовательных недель

56 часов

Минимальное время ежедневного отдыха

11 часов

разделение на два периода, первый из которых должен быть непрерывным периодом не менее 3 часов и второй - непрерывным периодом не менее 9 часов

в течение 30 часов каждый водитель должен иметь отдых не менее 9 часов

Минимальное время еженедельного отдыха

45 часов

не менее 24 часов

45 часов

Режим труда и отдыха водителей

  • Сокращённый суточный отдых: Водитель обязан иметь минимум 9 часов суточный отдых, при этом рабочая смена водителя(вождение + прочая работа) ни в коем случае не может превышать 15 часов;
  • Не сокращённый суточный отдых: Водитель обязан отдыхать 11 часов, а рабочая смена не должна превышать 13 часов.

Разрешенное ежедневное время вождения составляет 9 часов.

Как вы будете их распределять это ваше личное дело. Максимальное время вождения составляет 4 часа 30 минут, после чего следует перерыв не менее 45 минут.

Примеры распределения часов вождения в сутки:

Ежедневный период отдыха 4 часа 30 мин. вождения перерыв 45 мин 4 часа 30 мин. вождения Ежедневный период отдыха

 

Ежедневный период отдыха 2 часа 30 мин. вождения перерыв 15 мин 2 часа  вождения перерыв 30 мин 4 часа 30 мин вождения Ежедневный период отдыха

 

Ежедневный период отдыха 3 часа вождения перерыв 45 мин 3 часа  вождения перерыв 45 мин

3 часа

вождения

 Ежедневный период отдыха

Общее время вождения в последовательные 2-е суток не должно превышать 19 часов.

Два раза в две недели можно прибавлять по 1 часу в день


Общее время вождения в неделю не должно превышать 56 часов.

Примеры распределения часов вождения одной недели:

  • стандартная:

Понедельник

9 часов

Вторник

9 часов

Среда

9 часов

Четверг

9 часов

Пятница

9 часов

Суббота

Выходной

Воскресенье

Выходной

Общее время вождения

45 часов
  • увеличенная:

Понедельник

9 часов

Вторник

10 часов

Среда

9 часов

Четверг

10 часов

Пятница

9 часов

Суббота

9 часов

Воскресенье

Выходной

Общее время вождения

56 часов

 

Общее время вождения в две последовательные недели не должно превышать 90 часов.

Не важно как вы будете разбивать дни недели по часам, главное чтобы общее время в две последовательные недели не превышало 90 часов.

  • Пример распределения часов вождения двух стандартных недель:

Понедельник

9 часов

Вторник

9 часов

Среда

9 часов

Четверг

9 часов

Пятница

9 часов

Суббота

Выходной

Воскресенье

Выходной

Общее время

45 часов

1

неделя

Понедельник

9 часов

Вторник

9 часов

Среда

9 часов

Четверг

9 часов

Пятница

9 часов

Суббота

Выходной

Воскресенье

Выходной

Общее время

45 часов

2

неделя

 

  • Пример распределения часов вождения двух нестандартных недель:

Понедельник

9 часов

Вторник

10 часов

Среда

9 часов

Четверг

10 часов

Пятница

9 часов

Суббота

9 часов

Воскресенье

Выходной

Общее время

56 часов

1

неделя

Понедельник

8 часов

Вторник

8 часов

Среда

7 часов

Четверг

7 часов

Пятница

4 час

Суббота

Выходной

Воскресенье

Выходной

Общее время

34 часа

 2

неделя

Советы:

  • Если ваш перерыв был 13 минут, то тахограф посчитает 0 минут перерыва. Достойте перерыв минимум до 15 минут, после чего продолжайте движение. Если ваш перерыв составил 42 минуты, достойте его до полноценных 45 минут и двигаетесь дальше с максимальным запасом вождения 4 часа 30 минут;
  • Если вы видите что подъезжаете к крупному городу, а у вас осталось времени менее 1 час 30 минут управления, рекомендуется остановиться и взять паузу в 45 минут, чтобы таймер в тахографе обнулился и у вас был запас хода 4 часа 30 минут на прохождение этого города. Если вы въедите в город, попадёте в пробку и превысите лимит управления, то нарветесь на штраф. А вот если контролирующие органы будут видеть, что перед въездом в город вы сделали паузу, и пробка рассасывалась более 4 часов 30 минут, то для них вы становитесь не преступником, а заложником обстоятельств.

 

 

Выключение, спящий режим или перевод компьютера в режим гибернации

Существует множество способов выключения компьютера: вы можете полностью выключить компьютер, перевести его в спящий режим или перевести компьютер в режим гибернации.

Полностью выключите компьютер

Чтобы завершить работу, выберите Start  и затем выберите Power  > Shut down .

Сон

Sleep использует очень мало энергии, ваш компьютер запускается быстрее, и вы мгновенно возвращаетесь к тому месту, на котором остановились. Вам не нужно беспокоиться о том, что вы потеряете свою работу из-за разрядки аккумулятора, потому что Windows автоматически сохраняет всю вашу работу и выключает компьютер, если аккумулятор слишком разряжен. Используйте режим сна, когда собираетесь ненадолго отлучиться от компьютера, например, во время перерыва на кофе.

Для многих компьютеров (особенно ноутбуков и планшетов) ваш компьютер переходит в спящий режим, когда вы закрываете крышку или нажимаете кнопку питания.

Чтобы настроить компьютер так, чтобы он переходил в спящий режим, когда вы закрываете крышку или нажимаете кнопку питания:

  1. Выберите Поиск  на панели задач, введите панель управления и выберите его из результатов.

  2. Выберите Система и безопасность .

  3. В разделе "Электропитание" выберите  Изменить действие кнопок питания .

  4. Выберите Изменить настройки, которые в данный момент недоступны .

  5. Выберите параметры в зависимости от того, как вы хотите, чтобы Sleep работал:

    • Для ноутбука разверните список для Когда я закрою крышку  в столбце От батареи и выберите Спящий режим . При необходимости повторите для столбца Plugin .

    • Для настольного компьютера, планшета или ноутбука разверните список для  Когда я нажимаю кнопку питания в столбце От батареи и выбираю Спящий режим . При необходимости повторите для столбца Plugin .

  6. Выберите Сохранить изменения .

Когда вы будете готовы перевести компьютер в спящий режим, просто нажмите кнопку питания на настольном компьютере, планшете или ноутбуке или закройте крышку ноутбука.

На большинстве ПК вы можете возобновить работу, нажав кнопку питания ПК. Однако не все ПК одинаковы. Возможно, вы сможете разбудить его, нажав любую клавишу на клавиатуре, щелкнув кнопку мыши или открыв крышку ноутбука. Ознакомьтесь с документацией, прилагаемой к компьютеру, или посетите веб-сайт производителя.

Спящий режим

Этот параметр был разработан для ноутбуков и может быть доступен не для всех ПК. (Например, ПК с InstantGo не имеют режима гибернации.) Гибернация потребляет меньше энергии, чем спящий режим, и при повторном запуске ПК вы возвращаетесь к тому месту, на котором остановились (хотя и не так быстро, как в спящем режиме).

Используйте режим гибернации, если вы знаете, что не будете пользоваться ноутбуком или планшетом в течение длительного времени и не сможете в это время зарядить аккумулятор. Сначала проверьте, доступна ли эта опция на вашем ПК, и если да, включите ее.

Чтобы перевести компьютер в режим гибернации:

  1. Выберите Поиск  на панели задач, введите панель управления и выберите его из результатов.

  2. Выберите Система и безопасность .

  3. В разделе "Электропитание" выберите  Изменить действие кнопок питания .

  4. Выберите Изменить настройки, которые в данный момент недоступны .

  5. В разделе настроек выключения выберите  Hibernate .

  6. Выберите Сохранить изменения .

Теперь вы сможете переводить компьютер в спящий режим несколькими способами:

  • Выберите Start  , а затем выберите Power  > Hibernate .

  • Нажмите клавишу с логотипом Windows + X на клавиатуре, а затем выберите Завершение работы или выход из системы > Спящий режим .

Примечание. Если устройства, подключенные к вашему ПК (например, мониторы, принтеры или сканеры), не работают должным образом после выхода из спящего режима или режима гибернации, вам может потребоваться отключить и снова подключить устройство или перезагрузить компьютер. Вы также должны убедиться, что у вас установлены самые последние версии драйверов для всех ваших устройств.

Полностью выключите компьютер

Чтобы завершить работу, выберите Пуск , а затем выберите Питание > Завершение работы .

Сон

Sleep использует очень мало энергии, ваш компьютер запускается быстрее, и вы мгновенно возвращаетесь к тому месту, на котором остановились. Вам не нужно беспокоиться о том, что вы потеряете свою работу из-за разрядки аккумулятора, потому что Windows автоматически сохраняет всю вашу работу и выключает компьютер, если аккумулятор слишком разряжен. Используйте режим сна, когда собираетесь ненадолго отлучиться от компьютера, например, во время перерыва на кофе.

Для многих компьютеров (особенно ноутбуков и планшетов) ваш компьютер переходит в спящий режим, когда вы закрываете крышку или нажимаете кнопку питания.

Чтобы настроить компьютер так, чтобы он переходил в спящий режим, когда вы закрываете крышку или нажимаете кнопку питания:

  1. Откройте параметры питания — выберите Пуск  , затем выберите Настройки  > Система  > Питание и спящий режим  > Дополнительные параметры питания .

  2. Выполните одно из следующих действий:

    • Если вы используете настольный компьютер, планшет или ноутбук, выберите Выберите, что делают кнопки питания . Рядом с Когда я нажимаю кнопку питания , выберите Спящий режим , а затем выберите Сохранить изменения .

    • Если вы используете только ноутбук, выберите Выберите действие при закрытии крышки . Рядом с Когда я закрою крышку , выберите Сон , а затем выберите Сохранить изменения .

Когда вы будете готовы перевести компьютер в спящий режим, просто нажмите кнопку питания на настольном компьютере, планшете или ноутбуке или закройте крышку ноутбука.

На большинстве ПК вы можете возобновить работу, нажав кнопку питания ПК. Однако не все ПК одинаковы. Возможно, вы сможете разбудить его, нажав любую клавишу на клавиатуре, щелкнув кнопку мыши или открыв крышку ноутбука. Ознакомьтесь с документацией, прилагаемой к компьютеру, или посетите веб-сайт производителя.

Спящий режим

Этот параметр был разработан для ноутбуков и может быть доступен не для всех ПК. (Например, ПК с InstantGo не имеют режима гибернации.) Гибернация потребляет меньше энергии, чем спящий режим, и при повторном запуске ПК вы возвращаетесь к тому месту, на котором остановились (хотя и не так быстро, как в спящем режиме).

Используйте режим гибернации, если вы знаете, что не будете пользоваться ноутбуком или планшетом в течение длительного времени и не сможете в это время зарядить аккумулятор. Сначала проверьте, доступна ли эта опция на вашем ПК, и если да, включите ее.

Чтобы перевести компьютер в спящий режим:

  1. Откройте параметры питания — выберите Пуск  , затем выберите Настройки  > Система  > Питание и спящий режим  > Дополнительные параметры питания .

  2. Выберите Выберите действие кнопки питания , а затем выберите Изменить настройки , которые в данный момент недоступны . В разделе Параметры выключения установите флажок Спящий режим (если он доступен), а затем выберите Сохранить изменения .

Теперь вы сможете переводить компьютер в спящий режим несколькими способами:

  • Выберите Start  , а затем выберите Power  > Hibernate .

  • Нажмите клавишу с логотипом Windows + X на клавиатуре, а затем выберите Завершение работы или выход из системы > Спящий режим .

Примечание. Если устройства, подключенные к вашему ПК (например, мониторы, принтеры или сканеры), не работают должным образом после выхода из спящего режима или режима гибернации, вам может потребоваться отключить и снова подключить устройство или перезагрузить компьютер. Вы также должны убедиться, что у вас установлены самые последние версии драйверов для всех ваших устройств.

Полностью выключите компьютер

Чтобы завершить работу Windows 8.1 или Windows RT 8.1, переместите указатель мыши в левый нижний угол экрана и щелкните правой кнопкой мыши Пуск  или нажмите клавишу с логотипом Windows + X на клавиатуре. Коснитесь или выберите Завершение работы или выход и выберите Завершение работы .

Сон

Sleep использует очень мало энергии, ваш компьютер запускается быстрее, и вы мгновенно возвращаетесь к тому месту, на котором остановились. Вам не нужно беспокоиться о том, что вы потеряете свою работу из-за разрядки аккумулятора, потому что Windows автоматически сохраняет всю вашу работу и выключает компьютер, если аккумулятор слишком разряжен. Используйте режим сна, когда собираетесь ненадолго отлучиться от компьютера, например, во время перерыва на кофе.

Для многих компьютеров (особенно ноутбуков и планшетов) ваш компьютер переходит в спящий режим, когда вы закрываете крышку или нажимаете кнопку питания.

Чтобы настроить компьютер так, чтобы он переходил в спящий режим, когда вы закрываете крышку или нажимаете кнопку питания:

  1. Откройте параметры питания — проведите пальцем от края экрана, коснитесь Поиск (или, если вы используете мышь, наведите указатель мыши на правый верхний угол экрана, переместите указатель мыши вниз и выберите Поиск ), введите Параметры питания в поле поиска, а затем нажмите или выберите  Параметры электропитания .

  2. Выполните одно из следующих действий:

    • Если вы используете настольный компьютер, планшет или ноутбук, выберите Выберите действие кнопок питания . Рядом с Когда я нажимаю кнопку питания , выберите Сон , а затем выберите Сохранить изменения .

    • Если вы используете только ноутбук, выберите Выберите действие при закрытии крышки . Рядом с Когда я закрою крышку , выберите Сон , а затем выберите Сохранить изменения .

Когда вы будете готовы перевести компьютер в спящий режим, просто нажмите кнопку питания на настольном компьютере, планшете или ноутбуке или закройте крышку ноутбука.

На большинстве ПК вы можете возобновить работу, нажав кнопку питания ПК. Однако не все ПК одинаковы. Возможно, вы сможете разбудить его, нажав любую клавишу на клавиатуре, щелкнув кнопку мыши или открыв крышку ноутбука. Ознакомьтесь с документацией, прилагаемой к компьютеру, или посетите веб-сайт производителя.

Спящий режим

Этот параметр был разработан для ноутбуков и может быть доступен не для всех ПК. (Например, ПК с InstantGo не имеют режима гибернации.) Гибернация потребляет меньше энергии, чем спящий режим, и при повторном запуске ПК вы возвращаетесь к тому месту, на котором остановились (хотя и не так быстро, как в спящем режиме).

Используйте режим гибернации, если вы знаете, что не будете пользоваться ноутбуком или планшетом в течение длительного времени и не сможете в это время зарядить аккумулятор. Сначала проверьте, доступна ли эта опция на вашем ПК, и если да, включите ее.

Чтобы перевести компьютер в спящий режим:

  1. Откройте параметры питания: проведите пальцем от края экрана, коснитесь Поиск (или, если вы используете мышь, наведите указатель мыши на правый верхний угол экрана, переместите указатель мыши вниз, а затем выберите Поиск ), введите Параметры электропитания в поле поиска, а затем коснитесь или выберите Параметры электропитания .

  2. Выберите Выберите действие кнопки питания , а затем выберите Изменить настройки , которые в данный момент недоступны . В разделе Параметры выключения установите флажок Спящий режим (если он доступен), а затем выберите Сохранить изменения .

Теперь вы сможете переводить компьютер в спящий режим несколькими способами:

  • Переместите указатель мыши в нижний левый угол экрана и щелкните правой кнопкой мыши Пуск  или нажмите клавишу с логотипом Windows + X на клавиатуре. Коснитесь или выберите  Завершение работы или выход и выберите Спящий режим .

  • Проведите пальцем от правого края экрана и нажмите Настройки . (Если вы используете мышь, наведите указатель на правый нижний угол экрана, переместите указатель мыши вверх, а затем выберите Настройки .) Коснитесь или выберите Питание > Спящий режим .

Примечание. Если устройства, подключенные к вашему ПК (например, мониторы, принтеры или сканеры), не работают должным образом после выхода из спящего режима или режима гибернации, вам может потребоваться отключить и снова подключить устройство или перезагрузить компьютер. Вы также должны убедиться, что у вас установлены самые последние версии драйверов для всех ваших устройств.

Полностью выключите компьютер

Чтобы завершить работу, выберите «Пуск», а затем выберите « Завершить работу» .

Сон

Sleep использует очень мало энергии, ваш компьютер запускается быстрее, и вы мгновенно возвращаетесь к тому месту, на котором остановились. Вам не нужно беспокоиться о том, что вы потеряете свою работу из-за разрядки аккумулятора, потому что Windows автоматически сохраняет всю вашу работу и выключает компьютер, если аккумулятор слишком разряжен. Используйте режим сна, когда собираетесь ненадолго отлучиться от компьютера, например, во время перерыва на кофе.

Для многих компьютеров (особенно ноутбуков и планшетов) ваш компьютер переходит в спящий режим, когда вы закрываете крышку или нажимаете кнопку питания.

Чтобы настроить компьютер так, чтобы он переходил в спящий режим, когда вы закрываете крышку или нажимаете кнопку питания:

  1. Откройте параметры питания — нажмите «Пуск», затем выберите « Панель управления» > 9.0008   Система и безопасность >   Электропитание .

  2. Выполните одно из следующих действий:

    • Если вы используете настольный компьютер, планшет или ноутбук, выберите Выберите, что делают кнопки питания . Рядом с Когда я нажимаю кнопку питания , выберите Сон , а затем выберите Сохранить изменения .

    • Если вы используете только ноутбук, выберите Выберите действие при закрытии крышки . Рядом с Когда я закрою крышку , выберите Сон , а затем выберите Сохранить изменения .

  3. Когда вы будете готовы перевести компьютер в спящий режим, просто нажмите кнопку питания на настольном компьютере, планшете или ноутбуке или закройте крышку ноутбука.

На большинстве ПК можно возобновить работу, нажав кнопку питания ПК. Однако не все ПК одинаковы. Возможно, вы сможете разбудить его, нажав любую клавишу на клавиатуре, щелкнув кнопку мыши или открыв крышку ноутбука. Ознакомьтесь с документацией, прилагаемой к компьютеру, или посетите веб-сайт производителя.

Спящий режим

Этот параметр был разработан для ноутбуков и может быть доступен не для всех ПК. (Например, ПК с InstantGo не имеют режима гибернации.) Гибернация потребляет меньше энергии, чем спящий режим, и при повторном запуске ПК вы возвращаетесь к тому месту, на котором остановились (хотя и не так быстро, как в спящем режиме).

Используйте режим гибернации, если вы знаете, что не будете пользоваться ноутбуком или планшетом в течение длительного времени и не сможете в это время зарядить аккумулятор. Сначала проверьте, доступна ли эта опция на вашем ПК, и если да, включите ее.

Чтобы перевести компьютер в спящий режим:

  1. Откройте параметры электропитания — выберите Пуск   , затем выберите Панель управления > Система и безопасность  > Параметры электропитания .

  2. Выберите Выберите, что делает кнопка питания , а затем выберите Изменить настройки, которые в данный момент недоступны . В разделе Параметры выключения установите флажок Спящий режим (если он доступен), а затем выберите Сохранить изменения .

Теперь вы сможете переводить компьютер в спящий режим — выберите Start   , щелкните стрелку рядом с Shutdown , а затем выберите Hibernate .

Примечание. Если устройства, подключенные к вашему ПК (например, мониторы, принтеры или сканеры), не работают должным образом после выхода из спящего режима или режима гибернации, вам может потребоваться отключить и снова подключить устройство или перезагрузить компьютер. Вы также должны убедиться, что у вас установлены самые последние версии драйверов для всех ваших устройств.

Как исправить проблемы со спящим режимом Windows 10

Перевод компьютера в спящий режим — отличный способ сэкономить энергию, но при этом убедиться, что вы можете возобновить работу без потери энергии. Но что делать, если ваш компьютер продолжает просыпаться или автоматически переходит в спящий режим? С таким количеством факторов, вступающих в игру, это трудная проблема для диагностики.

Процедура усложняется у разных производителей ПК. Лучший способ решить эту проблему — попробовать различные решения. Мы перечислим шаги по устранению неполадок и покажем, как исправить проблемы, связанные со спящим режимом в Windows 10.

Проверьте настройки спящего режима

Если ваш компьютер не переходит в спящий режим, проверьте все настройки, которые могут предотвратить переход в спящий режим. Аппаратное обеспечение, параметры питания и конфигурация могут влиять на работу кнопок питания и сна. Если на вашем компьютере установлены обновления Windows или установленное приложение требует перезагрузки, ваш компьютер может вообще не спать.

Если вы работаете на общем компьютере или ПК, который вам не принадлежит, есть вероятность, что кто-то другой настроил параметры питания. Или параметр сна мог исчезнуть из меню питания после выполнения обновления или из-за проблем, связанных с драйвером.

  1. Откройте приложение Настройки .
  2. Нажмите Система , затем выберите Питание и спящий режим .
  3. В крайнем правом углу нажмите Дополнительные параметры питания . В появившемся окне нажмите Выберите время выключения дисплея .

Справа от Переведите компьютер в спящий режим , проверьте значения, чтобы убедиться, что они установлены правильно. Если ваш компьютер засыпает слишком рано или уходит в спящий режим слишком долго, это должно быть вашим первым портом захода.

Взгляните также на расширенные настройки питания. Нажмите Изменить дополнительные параметры питания , затем разверните каждый раздел, чтобы проверить, разрешен ли спящий режим для каждого из них (ни в одном из них не должно быть указано «Никогда»). Например, параметр «Отключить жесткий диск после» должен иметь более низкий предел времени, чем ваши настройки сна.

Наиболее распространенным виновником на сегодняшний день является параметр «Выборочная приостановка USB». Если для этого параметра установлено значение «Отключено», любое подключенное периферийное устройство будет постоянно пинговать вашу систему, чтобы сообщить ей, что они активны, таким образом поддерживая ее в бодрствующем состоянии.

Отключить быстрый запуск для старых машин

Функция быстрого запуска Windows 10 — это параметр, который помогает вашему компьютеру быстрее запускаться после выключения. Он делает это, сохраняя образ ядра и загруженных драйверов в C:\hiberfil.sys после завершения работы. Затем, когда вы выключаете и перезагружаете компьютер, Windows загружает файл гибернации в память, чтобы возобновить работу компьютера.

Если вы используете старый компьютер и заметили, что ваш компьютер не переходит в спящий режим, вы можете отключить быстрый запуск.

  1. Откройте приложение Настройки .
  2. Нажмите Система , затем выберите Питание и спящий режим .
  3. В крайнем правом углу нажмите Дополнительные параметры питания . В появившемся окне нажмите Выберите, что делают кнопки питания .

Щелкните Изменить параметры, которые в настоящее время недоступны и снимите флажок Включить быстрый запуск , чтобы отключить эту функцию.

Что делать, если ваш компьютер не переходит в спящий режим

Спящий режим

может спасти ваш монитор от выгорания и предотвратить трату времени автономной работы вашего ПК. Таким образом, когда ваш ПК с Windows 10 не переходит в спящий режим, это может привести к общей нестабильности, снижению энергоэффективности, частым зависаниям ядра и сбоям.

Проверьте системные драйверы

Проверьте, обновлены ли ваши драйверы. Наиболее важными из них являются драйверы набора микросхем, сети, аудио и драйверы BIOS. Также рекомендуется убедиться, что вы используете последнюю версию Windows 10.

В первую очередь нужно проверить, насколько свеж каждый из ваших системных драйверов. Загрузите утилиту DriverView с сайта Nirsoft. Проверьте номер версии, дату установки, дату создания или изменения и цифровую подпись драйверов.

После того, как вы определили некоторых потенциальных виновников, пришло время обновить их драйверы. Windows автоматически обновит ваши драйверы через Центр обновления Windows. Откройте «Настройки » > «Обновление и безопасность », затем в разделе «Центр обновления Windows» нажмите 9.0562 Просмотр необязательных обновлений . Выберите драйвер, который хотите обновить.

Это самый безопасный метод, поскольку Microsoft проверяет драйвер для вашей системы, но если вам нужна уверенность, вместо этого проверьте веб-сайт производителя.

Вы также можете обновить драйверы через Диспетчер устройств. Щелкните драйвер правой кнопкой мыши и выберите Обновить драйвер .

Если Windows 10 не находит драйверы, проверьте веб-сайт производителя драйверов. У большинства производителей ПК есть веб-сайт поддержки, на котором перечислены все совместимые драйверы с номером версии. Добавьте сайт в закладки и периодически проверяйте наличие обновлений драйверов.

Никогда не загружайте сторонние приложения, которые утверждают, что обновляют драйверы. Их источники сомнительны и могут сделать вашу систему нестабильной.

Проверка запросов питания

Драйверы и программное обеспечение, установленные на вашем компьютере, могут мешать спящему режиму, отправляя запросы на питание, которые не дают системе проснуться. Чтобы просмотреть журнал всех запросов питания в Windows 10, нажмите клавишу Windows + X и выберите Командная строка (администратор) . Введите следующую команду: 

 powercfg -requests

Будет представлен список запросов активной мощности. Теоретически все категории должны быть пустыми. Если это не так, запишите, что вызывает запрос питания.

На снимке экрана вы увидите, что « Caller_type » с процессом «synergyc.exe» и « запрос » типа «SYSTEM» препятствует переходу ПК в спящий режим.

Чтобы решить эту проблему, вы можете добавить переопределение запроса для этого процесса: 

 powercfg -requestsoverride “”

Например: 

 powercfg -requestsoverride ПРОЦЕСС “synergyc. exe” SYSTEM

Проверка последних событий пробуждения

Если ваш компьютер неожиданно выходит из спящего режима и вы хотите узнать, какое устройство инициировало событие пробуждения, используйте следующую команду: 

 powercfg -lastwake

Чтобы просмотреть список устройств, которые пробуждают систему, введите: 

 powercfg -devicequery wake_armed

На снимке экрана вы увидите, что Ethernet-адаптер вызывает случайное пробуждение ПК из спящего режима.

Откройте драйвер сетевого адаптера в Диспетчере устройств , щелкните драйвер правой кнопкой мыши и выберите Свойства .

На вкладке Power Management снимите флажок Разрешить этому устройству пробуждать компьютер . При желании вы можете оставить этот параметр включенным и установить флажок Разрешить только волшебный пакет для пробуждения компьютера , чтобы запретить пробуждение компьютера всем, кроме пакетов Wake-On-Lan. Чтобы узнать больше, прочитайте наше руководство по устранению неполадок Wake-On-Lan, когда он перестает работать должным образом.

Запустите средство устранения неполадок с электропитанием

Возможно, в прошлом вы изменяли и настраивали параметры плана электропитания для нескольких задач. К сожалению, эти настройки иногда могут привести к проблемам со сном.

Средство устранения неполадок питания устраняет проблемы, связанные со сном, путем сброса настроек и подсказок, как избежать их в будущем.

  1. Перейдите к Настройки > Обновление и безопасность
  2. Нажмите Устранение неполадок .
  3. Затем щелкните Дополнительное средство устранения неполадок . Наконец, прокрутите вниз и нажмите Power , чтобы запустить средство устранения неполадок питания.

После завершения процедуры вы можете просмотреть подробную информацию обо всех возможных проблемах и их решениях.

Проверьте совместимость любых подключенных устройств

Устройство, подключенное к вашему ПК, может быть несовместимо с последней версией Windows 10. Это связано с тем, что некоторые производители выпускают обновления до того, как они будут совместимы с более новой версией Windows. Распространенными виновниками являются принтеры, сканеры, игровые приставки, веб-камеры и многое другое.

Перейдите на веб-сайт производителя и проверьте наличие проблем совместимости. Если их нет, отключите устройство и проверьте, сохраняется ли проблема со сном.

Перезагрузите компьютер в безопасном режиме

Проблемы с спящим режимом часто возникают из-за сложностей между аппаратным и программным обеспечением во время запуска. Чтобы проверить, так ли это, перезагрузите компьютер в безопасном режиме Windows 10 и посмотрите, сможет ли он перейти в спящий режим. Если это возможно, вам нужно выполнить чистую загрузку, чтобы сузить круг ошибок.

  1. Нажмите Win + X и выберите Выполнить .
  2. Затем введите msconfig для запуска Конфигурация системы .
  3. Затем перейдите на вкладку Службы , установите флажок Скрыть все службы Microsoft и выберите Отключить все . Это гарантирует, что будут работать только основные службы.

На следующем этапе откройте Диспетчер задач и отключите все приложения, настроенные на запуск при запуске. Закройте Конфигурацию системы и Диспетчер задач. Перезагрузите компьютер. Если ваш компьютер может перейти в спящий режим, это означает, что проблема вызвана приложением или процессом.

Что делать, если ваш компьютер переходит в спящий режим без разрешения

Если ваш компьютер переходит в спящий режим после короткого периода бездействия, вы рискуете потерять работу в середине задачи. Этот тип проблемы может быть еще более раздражающим, чем ПК с признаками бессонницы. Но это легко исправить.

Подтверждение того, что ваш компьютер находится в спящем режиме

Когда ваш компьютер переходит в спящий режим случайным образом, убедитесь, что компьютер перешел в спящий режим. Иногда причиной случайного перехода в режим гибернации/выключения является перегрев.

Если внутренняя температура превысит пороговое значение, ваш компьютер либо перейдет в режим гибернации, либо выключится для защиты аппаратных компонентов. Ознакомьтесь с этими приложениями, чтобы узнать, как контролировать температуру вашего ПК.

Восстановите план питания вашего ПК по умолчанию

Если вы только что обновили свой компьютер до Windows 10 или сделали серьезное обновление, некоторые настройки, связанные с питанием, могут быть повреждены. Чтобы решить эту проблему, откройте Settings > System . Тогда под Power & Sleep настройки, нажмите Дополнительные настройки питания .

Отсюда выберите Выберите, когда выключать дисплей . Выберите Восстановить настройки по умолчанию для этого плана .

Проверьте настройки заставки

Утилита заставки позволяет компьютеру переходить в спящий режим для экономии энергии. Однако ваш компьютер может перейти в спящий режим случайным образом, если вы неправильно настроили заставку.

Перейдите к Настройки > Персонализация и введите заставку в строке поиска.

В появившемся всплывающем окне выберите Нет в раскрывающемся меню Заставка.

Отключить любые сторонние темы

Многие сторонние темы доступны в Microsoft Store. Вполне возможно, что тема может заставить ваш компьютер спать в случайное время. Вы можете отключить тему и вернуться к теме по умолчанию.

Перейдите в Настройки > Персонализация и нажмите Темы . Теперь щелкните тему Windows 10 по умолчанию и перезагрузите компьютер.

Извлеките аккумулятор

Если все вышеперечисленные методы не помогли, и вы работаете с ноутбуком, виновником может быть аккумулятор. Выключите компьютер и извлеките аккумулятор. Подождите несколько секунд и снова вставьте его. Если батарея несъемная, вы можете следить за статистикой батареи и заменять ее при необходимости.

Learn more